BERAS ANALOG TEPUNG SUKUN - 200 GRAM - MEBULOG

Beras analog tepung sukun memiliki potensi yang baik untuk digunakan dalam program diet, terutama diet penurunan berat badan atau diet untuk penderita diabetes. Beberapa alasannya adalah:
1. Indeks glikemik rendah:
- Sukun memiliki indeks glikemik yang rendah, sehingga dapat membantu mengontrol gula darah dan menghindari lonjakan insulin yang dapat menyebabkan rasa lapar.
- Ini cocok untuk diet penurunan berat badan atau diet diabetes, karena dapat membantu mengendalikan asupan kalori dan gula.
2. Kaya serat:
- Tepung sukun mengandung serat yang tinggi, sekitar 3-4 gram per 100 gram.
- Serat dapat membantu meningkatkan rasa kenyang, memperlambat penyerapan makanan, dan mendukung sistem pencernaan yang sehat.
- Ini dapat membantu menurunkan asupan kalori dan mengendalikan berat badan.
3. Rendah kalori:
- Beras analog tepung sukun memiliki kandungan kalori yang lebih rendah dibandingkan beras biasa.
- Ini dapat menjadi pilihan yang baik untuk menggantikan beras dalam menu diet rendah kalori.
4. Bebas gluten:
- Bagi mereka yang alergi atau sensitif terhadap gluten, beras analog tepung sukun dapat menjadi alternatif yang aman.
- Hal ini penting dalam program diet yang memperhatikan alergen makanan.