Apricot Kering | Dried Apricot | 250 gram

uah aprikot adalah buah yang asalnya dari Asia. Buah ini bukan jenis buah yang pohonnya bisa ditanam di daerah dingin. Itulah kenapa banyak wilayah di Indonesia yang memproduksi buah aprikot untuk diekspor ke luar negeri. Buah ini memiliki jenis yang sama dengan buah persik dan buah plum. Dari luar, buah ini mirip seperti jeruk karena warnanya yang orange. Dagingnya berwarna kuning dengan rasa yang manis.
Sama seperti buah-buahan lainnya yang memiliki kandungan nutrisi sehat, buah aprikot juga mempunyai kandungan vitamin dan mineral yang baik untuk dikonsumsi oleh tubuh. Buah ini mengandung vitamin A, C, kalium, kalsium, beta karoten, kalori, karbohidrat, protein, gula, serat, dan juga lemak alami yang sehat. Buah aprikot juga memiliki kadar magnesium dan fosfor yang cukup tinggi.
Manfaat dan khasiat aprikot untuk kesehatan lebih lanjut :
1. Anti oksidan
2. Meningkatkan ketajaman mata
3. Mencegah kanker
4. Membantu proses diet
5. Mencegah anemia
6. Mengontrol tekanan darah
7. Mencegah hipertensi
8. Mencegah penyakit jantung
9. Mengatasi dehidrasi
10. Menguatkan tulang
11. Obat sembelit
12. Meredakan asma
13. Menyehatkan kulit
14. Mencerahkan kulit
15. Memberi nutrisi bagi kulit
Cara Konsumsi :
1. Langsung dimakan.
2. Campurkan pembuatan roti, jus pancake, biscuit, bubur oat.