Alpukat Mentega Asli Gunung Muria

Alpukat mengandung banyak nutrisi yang baik untuk kesehatan, seperti lemak sehat, serat, protein, vitamin, dan mineral. Berikut beberapa manfaat alpukat untuk kesehatan:
1. Menjaga kesehatan jantung: Alpukat mengandung lemak sehat, protein, serat, dan berbagai vitamin dan mineral yang baik untuk jantung
2. Menjaga kesehatan mata: Alpukat mengandung lutein dan zeaxanthin yang dapat mencegah dan memperbaiki kerusakan mata
3. Menjaga berat badan: Alpukat mengandung karbohidrat dan serat, sehingga dapat memberikan rasa kenyang lebih lama
4. Mengontrol tekanan darah: Alpukat kaya akan kalium yang berperan penting dalam mengontrol tekanan darah.
5. Mengurangi risiko kanker: Alpukat termasuk salah satu buah-buahan yang dapat mengurangi risiko kanker.
6. Mencegah radang sendi: Alpukat dapat membantu mencegah radang sendi.
7. Mencegah sembelit: Alpukat mengandung serat yang dapat membantu mencegah sembelit.
8. Menjaga kesehatan rambut: Minyak alpukat dapat digunakan untuk perawatan rambut.