Alpukat Mentega 1 kg - Locarvest

Alpukat mentega adalah nama populer dari varietas alpukat yang berasal dari Amerika. Kenapa namanya alpukat mentega, ya? Ternyata, tekstur daging buah alpuat ini tebal dan lembut seperti mentega. Locarbuddy tau gak sih kalau ternyata buah ini memiliki kandungan 20 jenis vitamin dan mineral yang berguna untuk kesehatan tubuh, loh! Banyak banget, ya?
Alpukat ini mengandung vitamin K, C, E, B5, B6, folat, dan potasium, serta sedikit magnesium, mangan, tembaga, zat besi, zinc, fosfor, vitamin A, B1 (thiamin), B2 (riboflavin), dan B3 (niacin).
Dalam 100 gram alpukat, terdapat 160 kalori, 2 gram protein, dan 15 gram lemak sehat. Walaupun alpukat mentega juga mengandung 9 gram karbohidrat, terdapat 7 gram serat sehingga menjadikan alpukat mentega sebagai makanan sehat yang rendah karbohidrat
Nah, kalau Locarbuddy biasanya mengonsumsi alpukat secara langsung atau dijus, Locarbuddy juga bisa loh bikin kreasi alpukat menjadi makanan enak dan menggugah selera. Locarbuddy bisa olah alpukat jadi isi salad tuna, es alpukat, king avocado, es alpukat milo, dan olahan lain.
Alpukat dapat bertahan selama dua hingga tiga hari tanpa harus disimpan dalam kulkas. Tapi kalau mau lebih awet hingga seminggu, Locarbuddy dapat menyimpannya dalam kulkas.
Yuk segera dipesan, Locarbuddy!