AYAM BRAND U.H.T COCONUT MILK 200ML

Manfaat Santan untuk Kesehatan
Ada banyak manfaat yang dapat kamu peroleh dari mengkonsumsi santan, mulai dari berat badan ideal sampai kesehatan jantung. Di bawah ini ada berbagai manfaat yang ada di dalam santan:
Menjaga kesehatan pembuluh darah dan jantung
Banyak yang masih menganggap jika santan tidak bagus untuk jantung sebab kadar lemaknya yang cukup tinggi dan berpotensi meningkatkan kolesterol. Padahal berdasarkan salah satu studi pada jurnal Nutrition and Metabolism Research, justru santan efektif dalam menjaga kadar kolesterol baik pada darah mu.
Yang berarti, mengkonsumsi santan secukupnya dapat membantu kamu terhindar dari penyakit pembuluh darah dan jantung serta stroke. Tetapi, pastikan kamu tidak mengkonsumsinya dalam jumlah yang banyak.