53 Saftrezepte gegen Kavitat, Zahnfleischentzundungen, Zahnausfall und Mundhohlenkrebs. Beseitige und vermeide zukunftige Mundprobleme durch naturliche Losungen

53 Saftrezepte gegen Kavitat, Zahnfleischentzundungen, Zahnausfall und Mundhohlenkrebs: Beseitige und vermeide zukunftige Mundprobleme durch naturliche LosungenVon Joe Correa CSN Ohne jeden Zweifel spielen gesunde und schone Zahne eine wichtige Rolle fur deine Gesundheit und dein Selbstvertrauen. Eine ordentliche Zahnpflege und regelma?ige Besuche bei deinem Zahnarzt werden haufige Krankheiten wie Kavitat, Zahnentzundungen etc. abwenden. Nichtsdestotrotz spielt eine ausgewogene Ernahrung eine ebenso wichtige Rolle darin, Kavitat und andere ernsthaftere Probleme abzuwenden.Eine der Hauptgrunde fur Kavitat ist mit Sicherheit Zucker. Zucker steigert die Aktivitat und wandelt sich im Mund zu Milchsaure. Das wiederum fuhrt zu verstarkter Bakterienvermehrung und Zahnabnutzung. Daher solltest du auf jeden Fall deine Essgewohnheiten andern, insbesondere deinen Zuckerkonsum, um dein gesundes und strahlendes Lacheln zu bewahren. Das gilt naturlich nicht fur naturlichen Zucker, der in Fruchten oder Gemuse zu finden ist. Einige Fruchte- und Gemusesorten wie Apfel oder Karotten helfen deinem Korper nicht nur dabei, lastige Bakterien zu bekampfen, sondern reinigen zudem noch deine Zahne. Den Obstkonsum zu erhohen ist eine weitaus bessere Moglichkeit die Gesundheit deiner Zahne zu bewahren und gleichzeitig deine Geluste zu stillen als die Aufnahme von raffinierter Zucker. Das Problem ist, dass wir manchmal nicht die Zeit haben, die empfohlenen 5-6 Portionen Fruchte taglich zu essen. Daher s...