500 Gram Beras Jagung Premium - Cocok Untuk Diet - Mencegah Diabetes - Gluten Free

EXP 2026
Beras Jagung adalah makanan pokok alternatif yang terbuat dari biji jagung yang telah diolah menjadi butiran mirip beras. Beras ini merupakan sumber karbohidrat yang sehat dan sering digunakan sebagai pengganti nasi, terutama di daerah yang menjadikan jagung sebagai bahan pangan utama, seperti di Indonesia bagian timur.
Karakteristik Beras Jagung:
1. Tekstur dan Rasa
Memiliki tekstur agak kenyal dan rasa khas jagung yang gurih alami setelah dimasak.
2. Kandungan Nutrisi
Kaya akan serat, vitamin B, magnesium, zat besi, dan rendah indeks glikemik dibandingkan nasi putih.
Manfaat Beras Jagung:
1. Sumber Energi Sehat
Kandungan karbohidrat kompleks memberikan energi yang tahan lama dan lebih stabil.
2. Baik untuk Pencernaan
Tingginya kandungan serat membantu melancarkan pencernaan dan mencegah sembelit.
3. Cocok untuk Diet
Beras jagung memiliki indeks glikemik rendah, sehingga dapat membantu menjaga kadar gula darah tetap stabil, cocok untuk penderita diabetes atau mereka yang menjalani diet sehat.
4. Meningkatkan Kekebalan Tubuh
Kaya akan vitamin dan mineral, seperti vitamin C dan magnesium, yang mendukung sistem imun dan kesehatan tubuh secara keseluruhan.
5. Alternatif Gluten-Free
Beras jagung bebas gluten, sehingga aman bagi mereka yang memiliki intoleransi gluten.
Cara Penyajian:
Beras jagung dimasak seperti nasi pada umumnya, dengan perbandingan air yang sedikit lebih banyak agar teksturnya lembut. Cocok disajikan dengan lauk-pauk tradisional atau sebagai bahan dasar olahan seperti bubur jagung dan tiwul.
Dengan manfaat dan rasa yang khas, beras jagung adalah pilihan makanan yang sehat, bergizi, dan cocok untuk menggantikan nasi dalam menu sehari-hari.