50 DAUN UNGU HANDEULEUM SEGAR LANGSUNG PETIK

Handeuleum (Gracilaria verrucosa) adalah jenis rumput laut merah yang banyak tumbuh di pantai-pantai Indonesia. Berikut beberapa manfaat dan khasiatnya:
Manfaat
1. Sumber vitamin dan mineral (kalsium, zat besi, dan vitamin A).
2. Meningkatkan kekebalan tubuh.
3. Mengobati penyakit kulit (eksem, jerawat).
4. Mengurangi peradangan.
5. Membantu mengobati diabetes.
6. Mengurangi kolesterol.
7. Sebagai antioksidan.
Khasiat
1. Anti-inflamasi.
2. Antibakteri.
3. Antivirus.
4. Immunomodulator.
5. Antioksidan.
Cara Penggunaan
1. Konsumsi langsung sebagai salad atau sayuran.
2. Rebus sebagai sup.
3. Jadi bahan masakan (gulai, sate).
4. Diolah menjadi tepung untuk membuat roti atau kue.
5. Dijadikan jamu atau teh.
Peringatan
1. Konsultasikan dengan dokter sebelum mengonsumsi.
2. Jangan dikonsumsi oleh penderita hipotiroidisme.
3. Jangan dikonsumsi secara berlebihan.
4. Pastikan produk olahan handeuleum bersih dan aman.
#DaunUngu#Handeuleum#ObatHerbal#RempahIndonesia