50 незаменимых упражнений для здоровья + DVD
Description
Новая книга доктора медицинских наук, профессора С.М. Бубновского представляет собой прекрасное иллюстрированное пособие для тех, кто уже знаком с его уникальной запатентованной методикой лечения и оздоровления позвоночника и суставов, известной под названием кинезитерапия. Предлагаемые упражнения удачно систематизированы по группам заболеваний, поэтому каждый читатель легко найдет те из них, которые помогут именно ему. Что делать при болях в шее или пояснице? Какие упражнения можно делать при гипертонии и опущениях внутренних органов? В книге для каждого упражнения указаны показания и противопоказания, которые помогут занимающимся достигнуть максимальной эффективности занятий и избежать травм. Многие из упражнений можно выполнять в домашних условиях при помощи простых вспомогательных средств. Автор выделил из множества упражнений 50 основных, выполняя которые регулярно, вы сможете избавиться от мучающих вас недугов и значительно улучшить качество жизни. Для тех читателей, кого застали врасплох сильные боли в спине, к книге приложен DVD с комплексом практических упражнений "Острая боль в спине. Рекомендации для дома" с подробными советами от доктора Бубновского. Будьте здоровы!
Technical Details
| author: | Бубновский Сергей Михайлович |
| binding: | 257.00mm x 235.00mm x 13.00mm |
| ISBN: | 978-5-699-84572-9 |
| page_extent: | 132 |
| publisher: | Эксмо |
| series: | оздоровление по системе доктора бубновского |
| Type: | book |
| year: | 2016 |
Price history chart & currency exchange rate
Customers also viewed
6%
516.00 руб.
Eqville, Кальцимег, Натуральный кальций, D3, K2 (для поддержания здоровья костной системы женщин), капсулы, 60 шт., капсулы, 60 шт.
itab.pro
+5%
4%
2,400.00 руб.
WellMe, Calcium Effect (для здоровья костей), таблетки, 120 шт., таблетки, 120 шт.
itab.pro
+5%
1%
1,957.00 руб.
IveryLab, Комплекс «Marine Collagen + Hyaluronic Acid + Vitamin C» (для здоровья организма), капсулы, 60 шт., капсулы, 60 шт.
itab.pro
1%
1,500.00 руб.
Dr.Henri, Norix (для здоровья нервной системы), жидкость, 150 мл, жидкость, 150 мл
itab.pro
1%
494.00 руб.
Eqville, Глютамин 3 ойл с мумие и маточным молочком (для поддержания здоровья кожи, иммунитета и ЖКТ), капсулы, 60 шт., капсулы, 60 шт.
itab.pro
+8%
1%
1,700.00 руб.
Prodex, Свечи ректальные «Фунго-Ши Чага» (для здоровья легких и ЖКТ), 10 шт., 10 шт.
itab.pro
1%
1,350.00 руб.
Dietelle, Гепатомикс (для здоровья печени и желчного пузыря), капсулы, 90 шт., капсулы, 90 шт.
itab.pro
1%
2,000.00 руб.
WellMe, Natural Vitamin K2 (для здоровья костей и сосудов), капсулы, 60 шт., капсулы, 60 шт.
itab.pro
1%
595.00 руб.
Эльзам, Комплекс «Relax плюс» (для здоровья нервной системы), 10х10 мл, 10х10 мл
itab.pro
1%
1,669.00 руб.
Функциональные продукты, Фемодол (для женского здоровья), капсулы, 30 шт., капсулы, 30 шт.
itab.pro
1%
1,950.00 руб.
Twist the Planet, Woman's mix (для женской красоты и здоровья), порошок, 150 г, порошок, 150 г
itab.pro
1%
1,470.00 руб.
Сиб-Крук, VISION+ Комплекс с коллагеном для здоровья глаз, капсулы, 108 шт., капсулы, 108 шт.
itab.pro
1%
1,500.00 руб.
Dr.Henri, Elidef Plus (для здоровья организма), жидкость, 150 мл, жидкость, 150 мл
itab.pro
1%
2,600.00 руб.
WellMe, Magnesium Effect, Магний (для здоровья нервной системы), таблетки, 120 шт., таблетки, 120 шт.
itab.pro
1%
1,900.00 руб.
WellMe, Mg 74 Fast (для здоровья нервной системы), порошок, 90 г, порошок, 90 г
itab.pro
1%
1,025.00 руб.
Vitauct, Веноспас Premium (для здоровья и легкости ног), раствор, 250 мл, раствор, 250 мл
itab.pro
1%
2,920.00 руб.
Probiolab, Со Пальметто (для мужского здоровья), вегетарианские капсулы, 90 шт., вегетарианские капсулы, 90 шт.
itab.pro
1%
1,390.00 руб.
Алтайские традиции, Дягиль, Концентрат Дамиана + Аргинин (для женского здоровья), капсулы, 60 шт., капсулы, 60 шт.
itab.pro
1%
2,196.00 руб.
Сиб-Крук, Тетразимные экстракты Кардиол (для здоровья сердца), капсулы, 120 шт., капсулы, 120 шт.
itab.pro
1%
2,651.00 руб.
Простые решения, Комплекс «Индол для женского здоровья», капсулы, 60 шт., капсулы, 60 шт.
itab.pro
1%
1,604.00 руб.
АртЛайф, Глюкосил Норма (Поддержка здоровья при сахарном диабете), капсулы, 120 шт., капсулы, 120 шт.
itab.pro
1%
2,500.00 руб.
WellMe, Магний + Кальций Эффект (для здоровья костей и нервной системы), таблетки, 120 шт., таблетки, 120 шт.
itab.pro
1%
1,300.00 руб.
Функциональные продукты, Фемодол КлимА (для женского здоровья), таблетки, 60 шт., таблетки, 60 шт.
itab.pro
1%
2,300.00 руб.
ORZAX, Со Пальметто (для мужского здоровья), капсулы, 120 шт., капсулы, 120 шт.
itab.pro
+1%
1%
~ 1,540.00 руб.
Handbag Protective Cover for CP910/1200/130 Digital Photo Printer Storage Bag Instant Camera Case with Shoulder Strap
aliexpress.com
1%
3,980.27 руб.
80% off niche design bag female autumn new single shoulder messenger bag style texture contrast color small square handbags
dhgate.com
+1%
1%
~ 585.00 руб.
Новинка весна-осень 2022, модные костюмы корейской версии для младенцев и малышей, Детская Хлопковая одежда, брюки, костюмы для новорожденных
aliexpress.ru
