50 "можно", с которыми маме станет легче жить
Описание
Лена Бук — педагог и журналист со стажем, телеведущая, автор уникальной методики сохранения адекватности в декрете.
Радость от рождения ребенка сменилась тревогой и чувством вины? Вы ждете, когда станет полегче, но пока не становится? Счастливые мамы из телевизора и социальных сетей раздражают своей идеальностью? Поздравляем! Вы познакомились с реальным материнством.
Честные ироничные истории этой книги поддержат мам, которые растерялись в декрете, устали от недосыпа и никак не могут найти время на себя. Уникальная авторская система упражнений и практических заданий поможет снизить уровень тревожности и избавиться от чувства вины. Рекомендуется всем, кто хочет выдохнуть и получить от родительства то самое, о котором так много говорят и которого так не хватает в первое время.
«На страницах этой книги каждая мама узнает себя, ведь это – реальный декрет #безфильтра. Давайте проживем его вместе!» Лена Бук
Радость от рождения ребенка сменилась тревогой и чувством вины? Вы ждете, когда станет полегче, но пока не становится? Счастливые мамы из телевизора и социальных сетей раздражают своей идеальностью? Поздравляем! Вы познакомились с реальным материнством.
Честные ироничные истории этой книги поддержат мам, которые растерялись в декрете, устали от недосыпа и никак не могут найти время на себя. Уникальная авторская система упражнений и практических заданий поможет снизить уровень тревожности и избавиться от чувства вины. Рекомендуется всем, кто хочет выдохнуть и получить от родительства то самое, о котором так много говорят и которого так не хватает в первое время.
«На страницах этой книги каждая мама узнает себя, ведь это – реальный декрет #безфильтра. Давайте проживем его вместе!» Лена Бук
Характеристики
| age: | 16 |
| author: | Лена Бук |
| binding: | Твёрдый переплёт |
| ISBN: | 978-5-17-154125-5 |
| page_extent: | 256 |
| publisher: | АСТ:Времена |
| series: | Лидер рунета |
| Type: | book |
| Weight: | 0.530 |
| year: | 2023 |
График изменения цены & курс обмена валют
Пользователи также просматривали
5,211.83 руб.
Горизонтальный брусок для подтягивания в помещении, бытовой стрел, параллельный брусок, одинарный двойной стержень, поясничный процесс, детское домашнее оборудование для фитнеса
aliexpress.ru
649.00 руб.
Маркер для мячей для гольфа Tiger с зажимом для шляпы, магнитный металлический маркер для мячей для гольфа, зажим для шляпы, аксессуар для гольфа для мужчин и женщин серебряный
joom.ru
2,738.71 руб.
Zund blade, режущее лезвие для складной коробки, прокладка материала, пены и кожи, Осциллирующий лезвие ножа SPA-0064
aliexpress.ru
825.19 руб.
Console Air Condition Covers Central For Land Rover For Range Rover L405 2013-2017 Trim Ring Aluminium Alloy Kit
aliexpress.com
1,179.30 руб.
Утолщенный мягкий массажный стол, простыня с подголовником, подушка для лица для кровати 185x70 см, розовый
aliexpress.ru
1,234.53 руб.
Осенняя дизайнерская мужская одежда HanLu, повседневные свободные хлопковые Толстовки С Вышивкой Букв, свитшоты, Мужской пуловер с круглым вырезом
aliexpress.ru
463.76 руб.
DishyKooker Red Christmas Series Sequins Cushion Cover Pillowcase Sofa Pillow Cover Square Cushion Cover for Party Decoration
aliexpress.com
786.81 руб.
Solid Keyhole Crew Neck Tank Top, Elegant Sleeveless Top For Spring & Summer, Women's Clothing
temu.com
189.40 руб.
Für Iphone 13 Pro 6.1 Zoll Muster Druck PU Leder Magnetisch Flip Cover Stand Bookstyle Wallet Telefonhülle Mit Riemen - Rosa Marmor, iPhone 13 Pro
tvc-mall.com
2,074.34 руб.
women's half high neck velvet bottomed shirt with long sleeve t-shirt for warmth in autumn / winter 210603, White
dhgate.com
3,260.95 руб.
platform sandals summer shoes party sandals ladies wedges women brand designer comfortable size 35-40 woman, Black
dhgate.com
2,651.80 руб.
summer europe girl female blue cowboy single row of buttons irregular korea mini denim tank dress wrtq 210603, Black;gray
dhgate.com
1,809.56 руб.
2023new luxury designer jewelry 18k gold plated - stainless steel couple wedding bracelets gift accessories wholesa1, Black
dhgate.com
2,227.84 руб.
new 2023 womens men's t shirts offs white yellow printing student couple loose short shirt fashion brand printed back womens mens t-shi, White;black
dhgate.com
3,519.22 руб.
400ml aroma diffuser ultrasonic air humidifier with wood grain 7 color changing led lights for office home7612809
dhgate.com
3,346.23 руб.
fashion spring autumn baby girl clothes children boys casual letter jacket pants 2pcsset toddler cotton costume kids tracksuits 26324065, White
dhgate.com
3,255.30 руб.
tn plus size us 12 running shoes mens womens tns requin se triple black all white pink blue red green trainers outdoor sports sneakers 36-46
dhgate.com
886.69 руб.
Pet-serie Von Nimmy Gläsern Für Iphone 14 Pro Stickerei PU Leder + PC + Tpu-hülle Anti-drop-handyabdeckung - Hoodie Cat, iPhone 14 Pro
tvc-mall.com
222.54 руб.
Diamond Painting Ballerina Mosaic Full Square/Round Drill Cross Stitch Ballet Girl Portrait Picture Of Rhinestones Home Decor
aliexpress.ru
1,980.12 руб.
Новая Оригинальная голландская клавиатура NL для ноутбука Lenovo Thinkpad L440 L450 L460 T440 T440S T431S T440P T450 T450S T460 04Y0881
aliexpress.ru
2,680.23 руб.
Для Amazon explosion мужской европейский и американский вязаный свитер с капюшоном тонкий жаккардовый свитер-Чехол куртка SY0046
aliexpress.ru
1,131.34 руб.
2021 fashion shining quicksand gold clutch bag designers men women business card holders long wallet wash bag cosmetic bag cases
dhgate.com
26,783.89 руб.
women's fur & faux deat 2021 winter fashion warm real natural removeable vest and trench coat two pieces quality wp072, Black
dhgate.com
312.76 руб.
Бампер силиконовый чехол для Xiaomi Redmi S2 с картинкой Космический волк, Разные цвета
prom.ua
304.57 руб.
bsujd gridoutdoor seamless versatile magic masks fa alloween scarf cycling riding scarf warm neckercief mask costumes#322
dhgate.com
