40 способов борьбы с тревогой
Description
Знаете ли вы, что если бы все мы вдруг перестали бояться, то человечество давно бы вымерло?Эксперты считают, что страх — это нормальная человеческая эмоция, сигнал, предупреждающий об опасности и заставляющий остерегаться. Однако, когда наши страхи начинают овладевать нами — они могут превратиться в фобии.Чтобы этого не случилось, автор книги «40 способов борьбы с тревогой» Светлана Кузина собрала в ней самые актуальные методики и лучшие советы от профессионалов. Дышите глубже!
Technical Details
| author: | Кузина Светлана Валерьевна |
| ISBN: | 978-5-17-149295-3 |
| language: | rus |
| nodiscount: | no |
| page_extent: | 256 |
| publisher: | АСТ |
| series: | Практический тренинг |
| Type: | book |
| year: | 2022 |
| Код номенклатуры: | ASE000000000865521 |
Price history chart & currency exchange rate
Customers also viewed
-8%
1%
800.00 руб.
Фунго-Ши, Гриб «Копринус» (для борьбы с алкогольной зависимостью), капсулы, 60 шт., капсулы, 60 шт.
itab.pro
-7%
1%
819.00 руб.
Книга "Психологическая игра для детей "Что делать если...", Л. Петрановская
bunnyhill.ru
-12%
1%
~ 655.00 руб.
TERSEDIA ALAT TEST DETEKSI UANG SECURE MD28 / MONEY DETECTOR TESTER MD 28
shopee.co.id
1%
~ 4,140.00 руб.
BRS-10 Outdoor Portable Windproof Gas Stove Burner Foldable For Camping Hikig Climbing Outdoor Gas Stove(Silver)
aliexpress.com
-10%
1%
~ 785.00 руб.
Набор для обслуживания футбольного шлема с крепежами из нержавеющей стали
aliexpress.ru
1%
~ 33.40 руб.
Lovely Unique Girl Women Animal Alloy Crystal Heart-shaped Necklace Clavicle Pendant
aliexpress.com
-3%
1%
2,498.00 руб.
Модные летние новые женские сандалии EVA с толстой подошвой, с простым кроссовером и толстой подошвой, однотонные повседневные сандалии 36 чёрный
joom.com
1%
1,987.09 руб.
men women youth orlando''magic''custom 10 bol bol 13 r.j. hampton 3 chuma okeke 2 caleb houstan 7 kevon harris basketbal, Black;red
dhgate.com
-7%
1%
~ 171.00 руб.
Трубка ГАЗ 3307,3309 от муфты соедин. к тормозу задн.прав. (с АБС) (покупн. ГАЗ) 3310-3506040-11
prom.ua
1%
~ 650.00 руб.
Rotating Grain Storage Box White Green Kitchen Home Separated Sealed Rice Insect-proof Kitchen Storage Accessories
aliexpress.com
1%
~ 1,970.00 руб.
TV Box Android 10 4G 64GB 6K Smart TV Box YouTube Android TV Box 2G 16G Media Player Quad Core 1080P H.265 WiFi 2.4G T95 LEMFO
aliexpress.com
1%
~ 940.00 руб.
Новинка 2019, летняя модная мужская футболка с анатомией бекона, забавная футболка, подарок отцу, футболка
aliexpress.ru
1%
1,801.28 руб.
beaded, strands 1pc black white opal distance diffuser bracelet gifts for her or him1
dhgate.com
1%
~ 21,380.00 руб.
lace wigs highlight blue purple 13x4 frontal wig ombre colored human hair for women brazilian remy body wave front75197511814017, Black;brown
dhgate.com
-7%
1%
~ 157.00 руб.
New Beach Towel Clip Multifunctional Windproof Clothes Peg Plastic Hanger Cute Rabbit Ear Quilt Drying Holder Home Clothes Clip
aliexpress.com
-9%
1%
~ 241.00 руб.
Рождественские наклейки для ногтей, высокое качество, износостойкость, европейский и американский стиль, износостойкая броня, Красота и здоровье, должны быть
aliexpress.com
-9%
1%
~ 9,660.00 руб.
Xiaomi Watch S3 Global Version 1.43" AMOLED Screen Smartwatch 5ATM Waterproof Blood Oxygen GNSS GPS 486mAh Battery
aliexpress.com
-12%
1%
2,722.00 руб.
Модные универсальные сумки через плечо с цепочками из искусственной кожи с буквенным дизайном, небольшие квадратные сумки для женщин, повседневная сумка через плечо
joom.com
-8%
1%
~ 595.00 руб.
Utility Belt | Adjustable Heavy Duty Belt Bag | Thicken Nylon Equipment Belt with Quick-Release Buck
aliexpress.com
-7%
1%
~ 610.00 руб.
Красный задний номерной знак для Chevy For Silverado For GMC-Sierra 1500 2500, 2 шт.
aliexpress.ru
