300 butir benih sawi kailan

Sawi kailan, atau yang sering disebut kaisim atau pakcoy dalam bahasa Indonesia, adalah jenis sayuran hijau yang sangat populer dalam masakan Asia, terutama Tiongkok. Sayuran ini memiliki batang yang tebal dan daun yang lebar serta berwarna hijau tua mengkilap.
Ciri khas sawi kailan:
* Batang: Tebal, renyah, dan seringkali berwarna putih atau hijau pucat.
* Daun: Lebar, datar, dan berwarna hijau tua mengkilap.
* Rasa: Sedikit manis dan sedikit pahit, namun tetap segar dan lezat.
Manfaat Sawi Kailan
Sawi kailan kaya akan nutrisi penting seperti:
* Vitamin: Vitamin C, K, dan folat yang baik untuk imunitas dan kesehatan tulang.
* Mineral: Kalium, kalsium, dan besi yang penting untuk fungsi tubuh yang optimal.