3 Шт. Нефритовый Камень Вагинальные Шарики Йонис Яйца Для Упражнений Мышц Таза Украшения Подарок

Спецификация:Материал: нефритРазмер: 3,1 * 2,3 см / 4 * 3 см / 5,2 * 3,3 смКоличество в наличии: 3 Особенности:- Доказано, что такие факторы, как беременность, роды, абдоминальная хирургия, избыточный вес и естественное старение, ослабляют мышцы тазового дна. Упражнения Кегеля призваны обратить вспять это ослабление, активно тренируя эти забытые мышцы.- Эти яйца используются годами для укрепления мышц тазового дна. К числу преимуществ относятся: более сильные мышцы тазового дна помогают бороться с недержанием мочи. Как пользоваться:- Чтобы выполнить упражнение Кегеля, сначала опорожните мочевой пузырь.- Вставьте нефритовое яйцо и сожмите мышцы, которые вы почувствуете при движении шариков нефритового яйца или нефритового бен ва.- Это поднимает тазовое дно. Задержитесь на счет десять, затем расслабьтесь на счет десять. Делайте 10 подходов три раза в день.- Ключ к успеху - делать упражнения Кегеля ежедневно, регулярно.- Когда улучшится состояние тазового дна и вы получите желаемые результаты, делайте упражнения ежедневно, по крайней мере, один раз в день.- Если ваше тазовое дно в добром здравии и у вас хороший мышечный тонус, чтобы сохранить эти мышцы сильными, просто вставляйте нефритовые яйца или шарики бенва по крайней мере четыре раза в неделю и носите их, пока вы выполняете свои обычные действия в течение 20 минут.- Для упражнений Кегеля начните с больших нефритовых яиц, затем средних нефритовых яиц. По мере того, как улучшаются ваши мышцы кегеля, вы можете превратиться в