120 лет жизни только начало. Как победить старение
Description
Переиздание бестселлера о долголетии!В книге известного доктора биологических наук Алексея Москалева содержатся самые передовые представления науки о природе старения и долголетия, при этом автор опирается на собственный обширный исследовательский опыт. Помимо научных сведений, приведенных в живой популярной форме, Алексей Александрович предлагает читателю практические сведения о здоровом образе жизни, питании, геропротекторных свойствах некоторых биологически активных веществ. Даются рекомендации о режиме питания, сна и отдыха, физической нагрузке, способствующих здоровому долголетию. Описаны основные диеты, влияющие на долголетие: западная, окинавская, средиземноморская, северная и палеодиета. Показано закаливающее действие умеренного стресса и последствия сильного стресса, ускоряющие старение.2-е издание.
Technical Details
| author: | Москалев Алексей Александрович |
| ISBN: | 978-5-04-098623-1 |
| language: | Русский |
| publisher: | ЭКСМО |
| series: | Вечная молодость. Секреты красоты и здоровья |
| Type: | book |
| year: | 2018 |
Price history chart & currency exchange rate
Customers also viewed
18%
~ 219.00 грн.
Книга "Как хочет женщина. Практическое руководство по науке секса", Эмили Нагоски, 2020 г
intimshop.ru
11%
~ 361.00 грн.
Книга "Viva la vagina. Хватит замалчивать скрытые возможности органа, который не принято называть", Нина Брокманн, 2018
intimshop.ru
5%
~ 160.00 грн.
Ешь, двигайся, спи: Как повседневные решения влияют на здоровье и долголетие
litnet.com
2%
~ 207.00 грн.
Сказки и рассказы ЭНАС-КНИГА, Книга "Как подружиться с драконом", Э. Мишкотт
bunnyhill.ru
1%
~ 350.00 грн.
Книга "Как хочет женщина. Мастер-класс по науке секса", Эмили Нагоски, 2016
intimshop.ru
1%
~ 186.00 грн.
Книга "Почему мужчины хотят секса, а женщины любви", Аллан Пиз, Барбара Пиз, 2009 г
intimshop.ru
1%
~ 530.00 грн.
Книга "Библия секса. Обновленное издание (подарочное)", Серия Камасутра XXI века, 2019 г
intimshop.ru
1%
~ 171.00 грн.
Книга "Сексуары или как сервировать супружескую постель", В.Костюченко, В.Кулакова
intimshop.ru
-2%
1%
~ 237.00 грн.
Книга "Умный мышонок Невио. Как пожарные тушат огонь, спасают людей и берегут природу", М. фон Борнш
bunnyhill.ru
-5%
1%
~ 201.00 грн.
Книга "Сексуары или как сервировать супружескую постель" (новая версия)
intimshop.ru
-1%
1%
~ 237.00 грн.
Книга "Умный мышонок Невио. Как строят дом, кто работает на стройке и зачем нужен подъёмный кран",
bunnyhill.ru
1%
~ 4,700.00 грн.
100pcs Japanese Polka Dots Design Spanish Plastic Folding Hand Fan With Assorted Colors Wedding Party Favors And Gifts
aliexpress.com
+2%
1%
~ 385.00 грн.
Get the Ultimate Bath Scrubbing and Mud Removing Experience for Smooth and Glowing Skin
aliexpress.ru
1%
~ 2,700.00 грн.
Черные классические кожаные качественные сумки из натуральной кожи, кожаные роскошные сумки, новые брендовые сумки, дизайнерские сумки через плечо _ GZBZ-1113J
aliexpress.ru
+2%
1%
~ 1,450.00 грн.
2023 New Pink Girls Ballet Tutu Dress White Dance Costume Platter Pancake Tutu Ballerina Party Dress for Kids
aliexpress.com
1%
~ 610.00 грн.
WUDATI Men’s Dinosaur Hoodie Sweatshirt Matching Couples Pullover Long Sleeve Top for Wedding Anniversary Newlywed Gift Casual Fall Winter Daily Wear
walmart.com
1%
~ 1,200.00 грн.
Gdgydh/корейский стиль; Летние туфли на танкетке для женщин; Однотонные Босоножки с открытым носком; Повседневная женская обувь на толстой пла...
aliexpress.ru
1%
~ 1,280.00 грн.
fashion v neck lace up pocket long sleeve womens clothing fashion lamb wool coat women jackets spring and autumn, Black
dhgate.com
