120 лет жизни – только начало. Как победить старение
Description
В книге известного доктора биологических наук Алексея Москалева содержатся самые передовые представления науки о природе старения и долголетия, при этом автор опирается на собственный обширный исследовательский опыт. Помимо научных сведений, приведенных в живой популярной форме, Алексей Александрович предлагает читателю практические сведения о здоровом образе жизни, питании, геропротекторных свойствах некоторых биологически активных веществ. Даются рекомендации о режиме питания, сна и отдыха, физической нагрузке, способствующих здоровому долголетию. Описаны основные диеты, влияющие на долголетие: западная, окинавская, средиземноморская, северная и палеодиета. Показано закаливающее действие умеренного стресса и последствия сильного стресса, ускоряющие старение.
Technical Details
| age: | 16 |
| author: | Алексей Александрович Москалев |
| binding: | Мягкий переплёт |
| page_extent: | 352 |
| publisher: | Эксмо |
| series: | Вечная молодость. Секреты красоты и здоровья (обло |
| Type: | book |
| Weight: | 0.470 |
| year: | 2019 |
Price history chart & currency exchange rate
Customers also viewed
353.28 руб.
31cm Round Silicone Bath Massage Cushion Brush For Lazy Wash Feet Clean Dead Skin Bathroom Artifact Back Cushion Shower Supply
aliexpress.ru
2,222.44 руб.
Литиевый аккумулятор 960K65323, 1 шт., используется в модуле памяти DDR для Xerox 7525 7530 7535 7545, карта памяти, аккумулятор
aliexpress.ru
690.50 руб.
Садовые разбрызгиватели, регулируемый Поворот на 360 градусов, металлический импульсный быстросъемный соединитель для шланга 1/2 дюйма
aliexpress.ru
2,910.52 руб.
Светодиодная лента RGB RGBW RGBWW, 12 В постоянного тока, 5 м, 10 м, 15 м, 20 м
aliexpress.ru
155.76 руб.
Новинка, картонный выходной лоток для HP LaserJet 1010 1012 1015 1018 1018S 1022 1020 Plus, 1 шт.
aliexpress.ru
195.91 руб.
Женские шлепанцы, однотонная женская обувь, блестящая обувь, Тапочки, пляжная обувь, новинка 2022
aliexpress.ru
1,393.84 руб.
Светодиодная подсветка для AOC 50 "TV LE50D6660/80 TPT500J1-LE8 V5 YX-50018014 500TT26 500TT25 V5 50PFL6340/T3 LD50P03Q 50PFH5300 500TT42
aliexpress.ru
![[Алессандра Ора] Часы AO-230-1 Золото](http://img.joomcdn.net/66a169560db9b812c9094015d57133546c90d927_original.jpeg "[Алессандра Ора] Часы AO-230-1 Золото")
2,251.34 руб.
New Arrival Women's Shoulder Bag Canvas Casual Messenger Bag Female Mini Lightweight Envelope Bags Magnetic Button Women Bag
aliexpress.com
9,210.90 руб.
Зеленый стеклянный горшок для растений, гидропонный прозрачный минималистичный цветочный горшок, вазы, современный дизайн, подставка для т...
aliexpress.ru
200.73 руб.
Transparent Bear Pendant Double-Layer Plastic Chain With Alloy Chain Necklace Female Clavicle Chain collares para mujer collar
aliexpress.ru
1,323.99 руб.
Glamaker Two piece set sexy blazer suits Women lace up casual top and pants Office ladies fashion streetwear female co ord set
aliexpress.ru
1,315.15 руб.
K11 Mini Portable Handheld Radio Speakers Rechargeable Digital FM USB MP3 Player Speaker with Multifunctional Telescopic Antenna
aliexpress.ru
393.42 руб.
Алмазная живопись с изображением бабочек цветов кошек крыльев, Набор для вышивки крестиком 5D, полная выкладка, мозаика D469
aliexpress.ru
2,721.84 руб.
Акция! Сушилка для посуды настенная полка из нержавеющей стали многофункциональная сушилка для посуды кухонный Органайзер стойка для чаше...
aliexpress.com
107.59 руб.
1PCS Soundproofing Foam Fireproof Material Density Flame Retardant Insulation Cotton Absorbing Cotton
aliexpress.com
14,435.39 руб.
modern a line house of mooshki dresses detachable sleeve tulle lace hand made fiower ruched wedding gown tea length robe de mariée, White
dhgate.com
6,597.40 руб.
women sandals white pearl bridal heel fine high heels slender bridal pumps wedding shoes, Black
dhgate.com
2,493.54 руб.
wlisth men's brand business leisure star watch steel belt calendar waterproof simple quartz watch student, Slivery;brown
dhgate.com
276.01 руб.
new ouseold pm2.5 filter paper anti aze mout mask anti dust mask filter paper care#314, Black
dhgate.com
1,895.48 руб.
quality metal shell lettering glass tiles stone tile marking pen hand tools alloy scriber pen glass marking engraving tools hot
dhgate.com
4,077.94 руб.
basketball shoes sneaker for men 13s black phantom bred he got game fashion mens sports sneakers discount scarpe chaussure
dhgate.com
3,360.00 руб.
Новые мужские повседневные туфли мужские кроссовки парусиновые модные туфли для мальчиков без застежек вулканизированные туфли на плоской подошве не из кожи повседневная обувь для мужчин Zapatos Hombres 39 белый
joom.com
679.00 руб.
5D DIY комплект алмазной живописи краска мультфильм девушка ангел принцесса комиксы полная квадратная и круглая вышивка мозаика вышивка крестиком домашний декор Full Round 20x25CM
joom.com
959.00 руб.
Дреды крючки бамбуковая ручка многоголовочный регги специальный инструмент для вязания грязных кос
joom.com
5,890.00 руб.
STANLEY Classic Green Дриппер с чашками из нержавеющей стали Идеально подходит для использования на открытом воздухе или дома с гарантией Японский фильтр для пуровера, 1-4 кофе, Кафе, зелёный
joom.com
