120 лет жизни только начало Как победить старение

120 лет жизни только начало Как победить старение
Эксмо
sku: 2688321
ACCORDING TO OUR RECORDS THIS PRODUCT IS NOT AVAILABLE NOW
549.00 руб.
Shipping from: Russia
   Description
В книге известного доктора биологических наук Алексея Москалева содержатся самые передовые представления науки о природе старения и долголетия, при этом автор опирается на собственный обширный исследовательский опыт. Помимо научных сведений, приведенных в живой популярной форме, Алексей Александрович предлагает читателю практические сведения о здоровом образе жизни, питании, геропротекторных свойствах некоторых биологически активных веществ. Даются рекомендации о режиме питания, сна и отдыха, физической нагрузке, способствующих здоровому долголетию. Описаны основные диеты, влияющие на долголетие: западная, окинавская, средиземноморская, северная и палеодиета. Показано закаливающее действие умеренного стресса и последствия сильного стресса, ускоряющие старение.
   Technical Details
age: 16
author: Алексей Москалев
binding: Твердая бумажная
ISBN: 978-5-04-098623-1
page_extent: 352
Type: book
Weight: 0.570
year: 2018
   Price history chart & currency exchange rate

Customers also viewed