101 Ways to Burn Fat on the Ball: Lose Weight with Fun Cardio...
Description
The exercise ball has reached new heights of popularity in both gyms and homes, mainly because it's easy to use, effective, and fun! Most people think of the ball as a tool for strength training, but in fact, it's a great cardio tool as well. In this book, ball expert Lizbeth Garcia shows you how to use the ball to boost metabolism, build muscle, and lose weight. In 101 moves, from beginner to advanced, you'll learn how to create simple routines that get your heart pumping and your fat burning. Illustrated with original full-color photos throughout, this book is perfect for ball enthusiasts of all fitness levels.
Price history chart & currency exchange rate
Customers also viewed

$347.84
Кроссовки унисекс Li Ning Feidian 5 Ultra Ying Yang Colorway Розовый Синий ARMV005-4 43
joom.com
$3.35
Floating Plant Ring Water Plants Protector Floating Island Plants Barrier Decorations Durable Material Easy Installation
aliexpress.ru
$11.52
Applicable To Apple 15 Promax Mobile Phone Case 13 Funny Girl Lanyard IPhone 14 Flip Mirror Xs Silicone 12 iphone 15
joom.ru
$35.02
Вакуумный насос воздухоочистителя DVTLF2.250 909512 909515 909541 909534 аксессуары
aliexpress.ru
$5.98
New model "Cry Baby Tears" Cute Pen Set - Black Neutral Pen Set for Cute Students - Creative and Fun Pen Set
aliexpress.com
$45.98
Весенние туфли на мягкой подошве для мам Черные однобортные туфли из кожи Нескользящие повседневные удобные туфли на плоской подошве для женщин среднего возраста Женская обувь 35 чёрный
joom.com
$7.25
41*52,2*11 сальник передней вилки и пылезащитный чехол для BMW F650CS F700 F700GS R1200ST F650GS R1200GS Adventure 2001-2008 2009 2010 2013
aliexpress.ru
$40.37
Автомобильная левая накладка на переднюю фару, искусственная защита, прозрачный абажур, корпус лампы, пылезащитный чехол для Mitsubishi Grandis 2004-2009
aliexpress.com
$15.65
Blueprint 15050 двойной шарикоподшипник 24 В 1,25 А высокое вращение 15 см большой объем воздуха вентилятор охлаждения с переменной частотой 150*150*50 мм
aliexpress.ru
$26.00
RC411-44720, Блок управления, КРЫШКА Экскаватора Kubota KX080-3MC,KX080-3S,KX121-3,KX161-3S,KX41-3,KX71-3 CABIN,KX91-3,U25-3S,U45-3
aliexpress.ru
$12.57
Mini Handheld Fan Digital Display Desktop Folding Mini Portable Office Student Small Rechargeable Fan
aliexpress.com
$1.92
Drill Bit Ceramic Marble Ceramic Multi Purpose Drilling Stone Masonry Ceramic Tile Very High Efficiency Ceramic
aliexpress.ru
$259.72
Новый верстак для гаража, 72 дюйма, регулируемый верстак, тяжелый рабочий верстак из твердой древесины с универсальными колесами, Грузоподъемность 3000 фунтов
aliexpress.ru
$19.68
VAM1202 VAM1201 CDM12.1 CDM12.2 VAM1201L3 Плеер Лазерная линзовая головка Оптический датчик
aliexpress.ru
$35.99
Hang Seasoning Rack Drill-Free Hang Seasoning Rack Shelf For Wall Wall-Mounted Seasoning Organizer Kitchen Rack For Over The
aliexpress.com
$13.12
AiYaTo: Tasmota Pre-flashed Smart RGBCW светильник Bulb 9W E27 ESP8285 HA работает с домашним помощником
aliexpress.com
$2.58
1roll 304 Stainless Steel Soft/hard Steel Wire 1-100meters Diameter 0.02-3mm Single Strand Lashing Soft Iron Wire Rustproof
aliexpress.com
$4.06
Универсальный передний крючок-вешалка для электрического скутера Xiaomi 1S/Pro2, шлем с двумя креплениями, ручной крючок для ручки скутера
aliexpress.ru
$19.75
Гоночный автомобиль трек набор сменный гоночный автомобиль трек DIY образовательная головоломка трек светящийся автомобиль трек для детей
aliexpress.ru
$12.55
100Pcs/Lot SGM2200-5.0YTN5G/TR TSOT-23-5 ,Fixed Outputs of 5V, 50mA,High Voltage Regulator,Integrated Circuit IC
aliexpress.com
$63.17
Fashion Women's High Neck Knit Long Sleeve Sweater Dress Elegant Midi Robe Casual Female Dresses High Quality 2023
aliexpress.com
$34.71
Оригинальный винтажный великолепный элегантный костюм монахини 20 см, плюшевые набивные куклы, аксессуары, халат, одежда, наряд, косплей, подарок на день рождения
aliexpress.ru
$4.44
Новинка, стильные женские летние босоножки из искусственной кожи на толстом каблуке, на молнии, сексуальные босоножки
aliexpress.ru
$16.55
Spring Summer Style Lace Blouses Women Beading Puff Sleeve Shirts Lady Casual Short Turn-down Collar Ladies Chiffon Blusas Tops
aliexpress.com
$14.32
2023 New Dual-purpose Roller Skating Deformation Shoes Double Row Roller Skating Shoes Modified Version Four-wheel Running Shoes
aliexpress.com
$21.61
2023 Women Summer Rhinestone Elegant Wide Leg Pants Korean Office Lady High Waist Solid Thin Breathable Chiffon Cropped Trousers
aliexpress.com
$0.86
Водонепроницаемый нескользящий чехол для обуви, складной силиконовый чехол для обуви для дождливой погоды, переносной чехол для спортивно...
aliexpress.ru
$26.98
GPM латунный противовес передний рулевой Кубок пара для TRAXXAS-1/18 4WD TRX4M RC Car
aliexpress.ru
$2.87
Ручка из стерлингового серебра 925 пробы в виде собаки, черного кота, Очаровательная шариковая подвеска в виде солнца, луны, ангела, бусины дл...
aliexpress.com
$3.26
Garlic Press Crusher Ginger Kitchen Grater Mincer Grinder Spoon Cheese Steel Chocolate Ricertool Chopper Squeezerzester
aliexpress.com
$1.88
Bronze Antiqued Tibetan Buddhist Religious Supplies Lucky Home Decor Tibetan Buddhist Vajra Pestle Copper Crafts Mini Ornaments
aliexpress.com
$30.62
Armrest Seat Cover Cap 15279689 black For Chevy Tahoe Suburban Cadillac Escalade Yukon
aliexpress.com
$26.21
Роскошные сумки для женщин, Весенняя Повседневная однотонная мягкая сумка-ведро из натуральной кожи, дизайнерские сумки на плечо, 2023
aliexpress.ru
$42.33
Оптовая продажа, Новое поступление, модные женские шапки, зимние вязаные шапки ручной работы из 100% натурального меха норки с помпоном из лисьего меха, роскошные женские шапки
aliexpress.ru