101 Ways to Burn Fat on the Ball: Lose Weight with Fun Cardio...
Description
The exercise ball has reached new heights of popularity in both gyms and homes, mainly because it's easy to use, effective, and fun! Most people think of the ball as a tool for strength training, but in fact, it's a great cardio tool as well. In this book, ball expert Lizbeth Garcia shows you how to use the ball to boost metabolism, build muscle, and lose weight. In 101 moves, from beginner to advanced, you'll learn how to create simple routines that get your heart pumping and your fat burning. Illustrated with original full-color photos throughout, this book is perfect for ball enthusiasts of all fitness levels.
Price history chart & currency exchange rate
Customers also viewed

$35.23
2025 summer new bag niche design handbag fashion commuter shoulder messenger bag premium platinum bag 25*11*12 чёрный
joom.ru
$2.56
Sunshade Base Holder for Beach Umbrella White Column Water Filling Weight Bag Patio Outdoor Furniture Stand Base Lightweight
aliexpress.ru
$1.20
Physics Experiment Materials Wood STEM Toy Educational Learning Tool Students Exploration Kit Model Set School Project
aliexpress.ru
$15.43
K32C Hot Swappable Mechanical Numeric Keyboard Lightweight Numpad Enhances Production
aliexpress.com
$37.69
Umamusume: Pretty Derby El Condor Pasa Sexy dibujos animados Dakimakura funda para almohada funda cojín ropa de cama regalo
aliexpress.com
$12.82
Осенне-зимняя теплая бейсболка для женщин со стразами и буквами с помпонами в стиле хип-хоп, женские меховые шарики для девочек, повседневные солнцезащитные кепки белый
joom.com
$4.31
Anti-aging Neck Lines Protein Cream Moisturizing Tightening Lifting For Neck Double Chin Eliminate Neck Fine Lines Skin Care
aliexpress.com
$141.43
Журнальный стол Solarius Loft металл-дерево 70x70х50, без шлифовки и покраски,черные ножки, Loft металл-дерево 70x70х50
goods.ru
$16.92
Остин Метрополитен в двух тонах желто-белом бейсболке Шляпа от солнца для детей Пляжная прогулка Шапки для девочек Мужские
aliexpress.ru
$8.47
Практичная 44,5 см Серебристая расческа из нержавеющей стали для вязания для всех 4,5 мм/9 мм для вязальной машины Brother
aliexpress.ru
$44.22
Датчик дифференциального давления для выхлопных газов автомобиля 6X DPF для Φ DAMX MUX 8983314120
aliexpress.ru
$52.00
Stainless Steel Exhaust Header Manifold For Suzuki Samurai & Geo Tracker 1.3L 1.6L L4 exhaust system exhaust pipe car sell well
aliexpress.com
$1.54
Универсальное украшение для детского душа, гирлянда с флагом, разноцветный флаг для детского душа, реквизит для фотосессии, 3
aliexpress.ru
$39.30
★Цзиндэчжэнь ручной работы Xihongkai таблетки Фарфоровая чашка для дегустации чая печи маленькая чайная чашка кунг-фу чашка мастер чашка пуэр
aliexpress.ru
$5.64
Sexy Print Strapped Swimwear Women Push UP One Piece Swimsuit Monokini Backless Hollow Summer Bathing Suit
aliexpress.com
$9.98
Настольные лампы/внутренний датчик движения, искусственная ночь, портативная ретро-лампа с питанием от батареи для спальни, ванной комнаты, детской комнаты
aliexpress.ru
$6.41
Car Exterior Outside Outer Rear Left Door Handle 826523K000 Fit For Hyundai Sonata GLS LX SE Black Plastic
aliexpress.com
$43.41
Набор гаечных ключей Morse 145x67x63 мм CW Key, ручной ключ Morse, учебный телеграф, мастерская по производству ключей 2022
aliexpress.ru
$119.00
Heavy Luxury French Tulle Lace Sequin Embroidery Material Groom Lace Fabric African Nigerian Beads Fabric for Wedding Party Sew
aliexpress.com
$26.21
Oxford Men Backpack Laptop 15.6 Inch USB Charging Multifunctional Leisure Campus College Student School Bags
aliexpress.com
$6.88
Base Cover Round Plate Perfect Fitment Steel ABS Car Antenna Base Cover for Jeep Wrangler JK JL JT TJ 1996-2023
aliexpress.com
$3.45
Забавный зажим с мини-пандой, чучело, зажим для сумки на ремне, приятель, Прямая поставка
aliexpress.ru
$32.85
Masquerade Mask Funny Face Masks Alien Face Cover Cosplay Party Supplies Masque for Halloween Masquerade
aliexpress.com
$35.13
Casual 3Set School Bag Cherry Blossom Print Lightweight Backpack for Teen Boys Girls Travel Bookbags Back to School
aliexpress.com
$2.23
Siren Head , Cartoon Cat We Love To Escape From Siren Head , Cat Lover Funny Gift School Bags Travel Laptop Backpack Cat Lover
aliexpress.com
$20.00
Fit Brand Vintage Hole Design Color Men Jackets Jeans Vest Men's Denim Black Male Slim 6XL Plus Sleeveless Size Waistcoat
aliexpress.com
$22.84
African Charm Women Personality Feather Design Elegant Bridal Necklace for Women Luxury Wedding Accessories
aliexpress.com
$3.48
Cute cartoon watch ins kawaii student gift Hello Kitty children's watch electronic watch for junior high school students anime
aliexpress.com
$12.10
2023 Модные Простые повседневные летние платья с карманами для женщин с лацканами и цветочным принтом элегантное тонкое платье средней длины женская одежда
aliexpress.ru
$21.38
Extendable Over the Sink Colander Strainer Basket Stainless Steel Wash Vegetables and Fruits Drain Cooked Pasta and Dry Dishes
aliexpress.com
$26.63
Водонепроницаемый студенческий рюкзак, вместительная ткань Оксфорд, однотонный спортивный удобный мужской ранец для компьютера
aliexpress.ru
$6.16
Рождественское печенье, праздничный узор, Счастливого Рождества, искусственная многоразовая наволочка для обнимания
aliexpress.ru
$5.47
2023 Ramadan Countdown Calendar DIY Wood Eid Mubarak Drawer Ornament Middle East Muslim Home Party Decor Crafts Eid Decoration
aliexpress.ru
$28.50
FP10R12W1T3 FP10R12W1T3 FP10R12W1T3-B3 FP10R12WT3-B3 FP10R12WT3ENG Бесплатная доставка Новый оригинальный модуль IGBT
aliexpress.ru
$4.20
CT-90326 Smart Remote Control For TOSHIBA TV CT 90326 CT-90380 CT-90336 CT-90351 Controller Remoter
aliexpress.com