100 рецептов вегетарианских блюд. Вкусно, полезно, душевно, целебно
sku: 11642766
89.00 руб.
Shipping from: Russia
Description
Данная книга расскажет о том, как питаться приверженцам вегетарианства. Польза вегетарианства очевидна даже для тех, кто не является убежденным защитником животных. Сбалансированная вегетарианская диета полезна вне зависимости от того, какой из вариантов вегетарианства вы практикуете: можно отказаться только от мяса и рыбы или же стать строгим веганом, исключив из рациона также еще молочные продукты и яйца. Вегетарианская диета состоит из продуктов, содержащих меньше калорий и жиров, а это значит, что и здоровье укрепится, и вес придет в норму. Растительные белки гораздо легче усваиваются и расщепляются – почки будут вам благодарны. Снижается количество холестерина и уменьшается вероятность возникновения ряда серьезных заболеваний – например, сахарного диабета, ишемической болезни сердца, высокого давления и некоторых форм рака…
Technical Details
abonement: | false |
age: | 12 |
author: | Ирина Вечерская |
genres_list: | 5275,34735,47925,121958 |
ISBN: | 978-5-227-06047-1 |
lang: | ru |
litres_isbn: | 978-5-457-89561-4 |
publisher: | Центрполиграф |
series: | Душевная кулинария |
Type: | book |
year: | 2015 |
Форматы: | FB2.ZIP,FB3,EPUB,IOS.EPUB,TXT.ZIP,RTF.ZIP,A4.PDF,A6.PDF,MOBI.PRC,TXT |
Price history chart & currency exchange rate
Customers also viewed
+1%
1%
~ 1,890.00 руб.
Полимерная уличная скульптура, статуэтка фонаря на солнечной батарее, статуэтка влюбленного слона для внутреннего дворика, лужайки, двора, декоративное художественное украшение
aliexpress.ru-3%
1%
~ 1,550.00 руб.
Женский вязаный жилет средней длины, Свободный Повседневный пуловер с V-образным вырезом и асимметричным верхним слоем, весна-осень
aliexpress.ru