1 Kg Nasi Ampok Jagung Instan Untuk Diet Diabetes Kencing Manis

TANGGAL MERAH HARI BESAR HAR
Asli Produk Makanan Desa Cahaya 100% Jagung Original Murni
Berat 800 Gram/1000 Gram
Nasi jagung Instan makanan tradisional Khas jawa sebagai pengganti beras atau dengan nasi putih, dibuat dengan olahan jagung murni pilihan
# Beberapa khasiat dari nasi jagung dapat mencakup:
1. Kaya akan Nutrisi: Jagung mengandung serat, vitamin, dan mineral penting seperti vitamin B6, tiamin, dan magnesium. Dengan demikian, nasi jagung dapat memberikan tambahan nutrisi yang baik dalam diet harian
2. Sumber Energi: Nasi jagung mengandung karbohidrat kompleks yang memberikan energi tahan lama. Ini menjadikannya pilihan yang baik untuk menjaga energi tubuh sepanjang hari
3.Pilihan Bebas Gluten: Bagi mereka yang menghindari gluten, nasi jagung bisa menjadi alternatif yang lebih aman karena tidak mengandung gluten seperti pada beras putih
4. Menambah Variasi Makanan: Mengonsumsi nasi jagung juga bisa memberikan variasi dalam diet sehari-hari, memberikan rasa yang berbeda dan menyenangkan
5. Mendukung Kesehatan Pencernaan: Serat yang terkandung dalam jagung dapat membantu mempertahankan kesehatan pencernaan dengan meningkatkan gerakan usus dan mengurangi risiko sembelit
# Berikut adalah resep sederhana untuk membuat nasi empok:
Bahan-bahan:
- 2 gelas beras
- 1 gelas jagung pipil kering (empok)
- 4 gelas air
- 2 lembar daun salam
-1 batang serai, memarkan
- Garam secukupnya
Langkah-langkah:
1. Persiapan Jagung:
- Cuci bersih jagung pipil kering (empok) dan rendam dalam air selama beberapa jam atau semalaman agar jagung menjadi lebih lembut
2. Persiapan Beras:
- Cuci bersih beras seperti biasa
3. Memasak Nasi dan Jagung:
- Masukkan beras, jagung pipil yang telah direndam dan ditiriskan, serta air ke dalam panci atau rice cooker
- Tambahkan daun salam, serai yang telah dimemarkan, dan garam secukupnya ke dalam panci atau rice cooker
4. Memasak di Panci:
- Jika menggunakan panci, masak dengan api sedang hingga air mendidih. Setelah air mendidih, kecilkan api dan tutup panci. Masak hingga nasi dan jagung empuk serta air habis. Sesekali aduk agar nasi dan jagung matang merata
- Jika menggunakan rice cooker, cukup nyalakan rice cooker dan masak seperti memasak nasi biasa
5. Penyajian:
- Setelah matang, aduk nasi empok agar bumbu dan jagung tercampur merata dengan nasi
- Nasi empok siap disajikan sebagai hidangan utama atau pendamping lauk lainnya
Tips:
- Anda bisa menambahkan santan ke dalam air masak untuk rasa yang lebih gurih
- Tambahkan irisan daun pandan saat memasak untuk aroma yang lebih harum
- Sajikan nasi empok dengan lauk pauk seperti ayam goreng, sambal, atau sayur asam untuk pengalaman makan yang lebih lengkap
Selamat mencoba! Semoga berhasil dan rasanya lezat!