книга
АЛЬПИНА
артикул: 19000085517
СОГЛАСНО НАШИМ ДАННЫМ, ЭТОТ ПРОДУКТ СЕЙЧАС НЕ ДОСТУПЕН
889.00 руб.
Доставка из: Россия
Описание
Терапия настроения: Клинически доказанный способ победить депрессию без таблеток.
Книга доктора медицины Дэвида Бернса «Терапия настроения» — мировой бестселлер. В ней он объяснил, как наши мысли определяют чувства и как с помощью когнитивно-поведенческой терапии справиться с беспокойством, чувством вины, низкой самооценкой и другими «черными дырами» депрессии. Перед вами новое, дополненное издание этой классической работы.
Книга поможет вам разобраться в себе, выявить первые симптомы депрессии и одержать вверх над негативными мыслями. Автор не призывает отказаться от антидепрессантов. Наоборот, он говорит, что в зависимости от степени депрессии в некоторых случаях без консультации врача и назначения медикаментов не обойтись. Разработанный доктором Бернсом опросник для измерения настроения поможет вам определить наличие депрессивного состояния и оценить степень его тяжести, а также понять, нужна ли вам профессиональная помощь.
Эта книга будет полезна не только специалистам, но и тем, кто хочет улучшить свое самочувствие.
Формат: 60x90/16, 550стр.
Книга доктора медицины Дэвида Бернса «Терапия настроения» — мировой бестселлер. В ней он объяснил, как наши мысли определяют чувства и как с помощью когнитивно-поведенческой терапии справиться с беспокойством, чувством вины, низкой самооценкой и другими «черными дырами» депрессии. Перед вами новое, дополненное издание этой классической работы.
Книга поможет вам разобраться в себе, выявить первые симптомы депрессии и одержать вверх над негативными мыслями. Автор не призывает отказаться от антидепрессантов. Наоборот, он говорит, что в зависимости от степени депрессии в некоторых случаях без консультации врача и назначения медикаментов не обойтись. Разработанный доктором Бернсом опросник для измерения настроения поможет вам определить наличие депрессивного состояния и оценить степень его тяжести, а также понять, нужна ли вам профессиональная помощь.
Эта книга будет полезна не только специалистам, но и тем, кто хочет улучшить свое самочувствие.
Формат: 60x90/16, 550стр.
Характеристики
| Объем: | 1 |
График изменения цены & курс обмена валют
Пользователи также просматривали
459.97 руб.
660246 автомобильный боковой привод зеркала заднего вида для Peugeot 307 308 408 для Citroen C5 C4 T7 08 C-Triumph C5
aliexpress.com
608.35 руб.
Vintage 1985 Birthday Printing Baseball Caps Men's Coquette Spring Summer Hip Hop Trucker Cap 2024 New Dad Hat
aliexpress.ru
14,056.88 руб.
Excavator part Throttle Motor 106-0092 106-0100 106-0097 for E320V1 32XM E325 E330-L
aliexpress.com
7,753.93 руб.
ZC Entrance Shoe Cabinet Can Sit and Change Shoes Stool Combination New Chinese Style Hall Cabinet
aliexpress.com
18,262.23 руб.
Modern Crystal Ceiling Chandelier Indoor Lighting Chandeliers Cristal Lustre For Living Room Bedroom Kitchen LED Fixture Lights
aliexpress.com
1,296.36 руб.
Зеркала заднего вида для Мотоцикла BMW R1200GS LC R1250GS HP S1000RR HP4, Регулируемые вращающиеся боковые зеркала заднего вида, обтекатель
aliexpress.ru
442.79 руб.
Спортивные носки, спортивные носки для бега, носки с воздушной подушкой, дышащие короткие носки для мужчин и женщин (3 пары)
aliexpress.ru
168.68 руб.
Крутой брелок с вышивкой из фильма «ужасы» для мужчин, брелок для ключей, Рождественский брелок для ключей для женщин и мужчин, модные аксессуары, ювелирные изделия, подарки
aliexpress.ru
755.95 руб.
10Pcs 105 mm Resin Cutting Disc 16mm Bore Cut Off Wheel Angle Grinder Disc Slice Fiber Reinforced for Metal Stainless Steel
aliexpress.com
1,942.97 руб.
Пластиковый подарочный пакет, оптовая продажа 1000 шт./лот 3x4 см, прозрачный пластиковый полиэтиленовый замок на молнии, упаковка для ювелирны...
aliexpress.ru
1,293.23 руб.
Детские игрушки Самый маленький 3x3x3 магический куб 10 мм головоломка нео-куб 1 см 3x3 волшебный куб наклейка для взрослых обучающие игрушки для детей подарок
aliexpress.ru
8,512.22 руб.
Женские шапки из натурального меха норки, вязаные облегающие шапки с шерстяной подкладкой и помпоном из лисьего меха, теплая женская зимняя шапка
aliexpress.ru
30,034.82 руб.
2022 pdynamic therapy / led light therapy led pdt with stream mist spray skin care products
dhgate.com
2,380.30 руб.
Women s Sexy Fluorescent Color Sleeve Mid Tube Stretch Fabric High Heeled Boots
walmart.com
2,487.29 руб.
midnight navy 4 4s basketball shoes black game royal university blue infrared white oreo red thunder shimmer cat canvas tour yellow men
dhgate.com
467.78 руб.
Европейский и американский индивидуальный браслет богемный металлический корпус дьявольский глаз темпераментный трендовый браслет
aliexpress.ru
5,313.50 руб.
6 For Samsung Galaxy A7 Display LCD Screen+Digitizer Full Assembly module For Galaxy A7(2018)A750F/DS,A750G,A750FN/DS
aliexpress.com
1,500.18 руб.
Sexy Two Piece Swimsuit Women Swimwear Long Sleeve Printed Female Bathing Suit Surfing Bodysuit Swim Wear Beach Holiday Set
aliexpress.com
474.81 руб.
solar light outdoors solar led wall light sensor motion light solar garden light waterproof solar lamp outdoor light led lights
aliexpress.com
2,017.94 руб.
Преобразователь напряжения постоянного тока 75мв 1000 в 1500 В, Датчик Холла напряжения RS485, цена передатчика напряжения постоянного тока
aliexpress.ru
367.82 руб.
1pc knee support pad wrap sleeve nylon neoprene adjustable breathable anti bump outdoor fitness sportswear leg protector1, Black;gray
dhgate.com
4,837.13 руб.
dress shoes 2021-1 party heels luxury women slides chunky high full rhinestone golden slippers formal ladies sandals, Black
dhgate.com
5,655.55 руб.
motorcycle brakes ceramic front rear brake pads for daytona 675 2006-2008 street triple r 675r 2009-2012
dhgate.com
773.63 руб.
Хром Хелат НСП, Chromium Chelate Nsp. Нормализует сахар в крови Снижает аппетит Повышает работоспособность
prom.ua
1,048.99 руб.
Женские туфли лодочки на высоком широком каблуке бежевые эко кожа b-274 37, Бежевый
prom.ua
235.06 руб.
SHENGYONGBAO Vinyl Custom Photography Prop Christmas day theme Photo Studio Background S19907-8122
aliexpress.com
1,177.65 руб.
hat scarf set thermal windproof ribbed knitted beanie neck warmer for men women cycling caps & masks, Black
dhgate.com
79.66 руб.
Beautiful Fluffy Floam Slime Scented Stress Relief Kids Toy Sludge Toy Decompression Toy interesting Children Christmas Gift
aliexpress.com
70.00 руб.
Чехол iBox для APPLE iPhone 11 Crystal Silicone Neon Green УТ000019738, УТ000019738
pleer.ru
10,067.96 руб.
luxury designers crystal bottom casual shoes triple s designer low old dad sneaker combination soles boots mens womens shoes sneakers, Black
dhgate.com
2,712.98 руб.
3 colors baby birth state keychain gift for first fathers day new mommy gift newborn baby key pendant women men key accessories
dhgate.com
