Я — щоденник 65825

[html]Я-Щоденник – це коуч-бук для підлітків. Його автор Ірина Негован зібрала протестовані на власному досвіді техніки планування, управління часом, постановки цілей, саморозвитку. В умовах, коли є безліч книг, написаних про кожну з тем, Я-щоденник дає молодим людям спробувати різні інструменти та обрати конкретно ті, які працюють для них. Я-Щоденник готує підлітків і до різних життєвих ситуацій: спілкуванню з токсичними людьми, управлінню емоціями, боротьбі зі стресом. Навіть смішні чи безглузді на перший погляд завдання мають цілком реальну мету та дозволяють знайти шлях до себе справжнього, віднайти свої інтереси та сформувати переконання.У Я-Щоденнику є сторінки на щодень з оригінальною структурою. І немає ніяких повчань та нудьги – авторська каліграфія, цікаві ілюстрації, стильні наклейки, щоб зробити щоденник по-справжньому унікальним. На сторінках – інфографіка для простого засвоєння цікавої інформації (як скласти валізу, наприклад, чи займатися медитацією), а також важливі теми – як вести блог чи підвищити самооцінку, наприклад.Я-Щоденник як раз спрямовує підлітків у розвитку звичок для участі у сучасному мирі і дає стимул до пошуків себе справжнього.[/html]