Я люблю йогу! 15 простых упражнений для детей для здорового тела и хорошего настроения
Description
Дети — неиссякаемые источники энергии. Несомненно, хочется направить эту бурную и весёлую реку в нужное русло? Предлагаем самый лучший способ — познакомьте детей с простыми и очень полезными упражнениями из йоги! Для малышей йога — это в первую очередь занимательная и активная игра, в которую можно играть каждый день и постоянно придумывать что-то новое. А попутно йога улучшит здоровье, физическую подготовку и повысит стрессоустойчивость. Эта книга пригодится и взрослым — присоединяйтесь к вашему малышу!
Чем так полезна йога для детей?
• Это безопасный вид нагрузки, который подходит любому уровню физической подготовки.
• Это простой и занимательный способ поддерживать хорошее настроение, формировать спокойный характер, повышать качество сна, улучшать координацию движений и развивать гибкость и пластику.
• Это возможность весело и с пользой проводить время как дома, так и на свежем воздухе, занимаясь без присмотра тренера и без специального оборудования.
• А главное — это крайне эффективная игра на развитие воображения. Ведь занимаясь йогой, можно стать кем угодно — стоит только представить!
Чем так полезна йога для детей?
• Это безопасный вид нагрузки, который подходит любому уровню физической подготовки.
• Это простой и занимательный способ поддерживать хорошее настроение, формировать спокойный характер, повышать качество сна, улучшать координацию движений и развивать гибкость и пластику.
• Это возможность весело и с пользой проводить время как дома, так и на свежем воздухе, занимаясь без присмотра тренера и без специального оборудования.
• А главное — это крайне эффективная игра на развитие воображения. Ведь занимаясь йогой, можно стать кем угодно — стоит только представить!
Technical Details
author: | Берк Эзги |
binding: | 72x94/16 |
ISBN: | 978-5-04-159255-4 |
page_extent: | 64 |
publisher: | Эксмо |
Type: | book |
year: | 2022 |
Price history chart & currency exchange rate
Customers also viewed
![93cm Cosplay God of War 4 Kratos Axe Leviathan Axe Prop Weapon Role Playing Game Movie Cos Ghost Axe PU Weapon Model Toy Prop
93cm Cosplay God of War 4 Kratos Axe Leviathan Axe Prop Weapon Role Playing Game Movie Cos Ghost Axe PU Weapon Model Toy Prop](http://ae04.alicdn.com/kf/Sd56896ab381c4f9989462c0c70e75b11c.jpg)
+1%
1%
~ 870.00 руб.
93cm Cosplay God of War 4 Kratos Axe Leviathan Axe Prop Weapon Role Playing Game Movie Cos Ghost Axe PU Weapon Model Toy Prop
aliexpress.com![Zevity Women Fashion Single Breasted Big Swing Press Pleats PU Leather Midi Skirt Faldas Mujer Female Chic Vestidos QUN2810
Zevity Women Fashion Single Breasted Big Swing Press Pleats PU Leather Midi Skirt Faldas Mujer Female Chic Vestidos QUN2810](http://ae04.alicdn.com/kf/S7d90fb3c1dbc4200bdd190d1e22e2804W.jpg)
-1%
1%
~ 2,550.00 руб.
Zevity Women Fashion Single Breasted Big Swing Press Pleats PU Leather Midi Skirt Faldas Mujer Female Chic Vestidos QUN2810
aliexpress.com