Японская система продления жизни. Программа острова Окинава. Уилкокс Б. Дж., Уилкокс Д.К., Судзуки М.

Японская система продления жизни. Программа острова Окинава. Уилкокс Б. Дж., Уилкокс Д.К., Судзуки М.
РИПОЛ Классик
sku: 5333063
ACCORDING TO OUR RECORDS THIS PRODUCT IS NOT AVAILABLE NOW
852.00 руб.
Shipping from: Russia
   Description
Книга знакомит читателей с результатами 25 - летнего исследования образа жизни и состояния здоровья самых долгоживущих людей на Земле — жителей Окинавы. Анализируются причины их долголетия и сохранения здоровья и бодрости в глубокой старости, включая все аспекты - от режима питания и физической активности до духовных устремлений и социальных контактов. Авторы неоднократно подчеркивают, что общие принципы жизни на Окинаве доступны любому человеку. Предлагаемая ими программа дает возможность найти собственный путь к долголетию и сохранению здоровья. В книге содержится множество рекомендаций по поддержанию оптимального веса, применению лекарственных трав, приводятся рецепты здоровых и вкусных блюд. Издание предназначено для самого широкого круга читателей.
   Price history chart & currency exchange rate

Customers also viewed