Эффективное преодоление неуверенности и тревожности. Психокоррекционная работа
Description
В данном пособии представлена психокоррекционная программа для работы с тревожными, неуверенными людьми, остро реагирующими на любые жизненные изменения. Жизненные ситуации – сдача сессии, разговор с начальством, публичные выступления и т. п., вызывают у них страх, тревогу, парализуя их деятельность; воспринимается ими как катастрофа. В пособии излагаются понятие психокоррекции и психотерапии, их различие. Охарактеризованы принципы психокоррекционной работы. Подробно изложены содержание и методы, цели и задачи психокоррекционной программы; технология организации и этапы психокоррекционной работы. Используемые задания и упражнения представлены в четырех блоках: «Самопознание», «Эмпатия и внутренняя подвижность», «Саморегуляция», «Личностные качества и коммуникативные навыки». Данные упражнения нацелены на развитие ассертивности; самонаблюдения; умений, навыков и установок эффективного общения, на регуляцию эмоционально – волевого поведения; эффективное преодоление стресса. Данное пособие – практическое руководство для психологов, педагогов и людей, интересующихся вопросами психологии.
Technical Details
| age: | 0 |
| author: | О. П. Степанова |
| genres_list: | 5641,6544,20935,38475,93335,100472,103074 |
| ISBN: | 978-5-9765-2373-9 |
| lang: | ru |
| litres_isbn: | 978-5-457-83216-9 |
| publisher: | ФЛИНТА |
| Type: | book |
| year: | 2015 |
| Форматы: | FB2.ZIP,FB3,EPUB,IOS.EPUB,TXT.ZIP,RTF.ZIP,A4.PDF,A6.PDF,MOBI.PRC,TXT |
Price history chart & currency exchange rate
Customers also viewed
+4%
3%
~ 2,370.00 руб.
Совершенствование механизма управления эколого-экономическими противоречиями в региональных социо-природохозяйственных системах
bambook.com
1%
~ 2,370.00 руб.
yoga outfit women's sportswear set workout clothes athletic wear sports gym legging seamless fitness crop short sleeve
dhgate.com
+7%
1%
~ 50,030.00 руб.
Американская зимняя модная шерстяная куртка из хлопка и кожи, уличная одежда для мужчин и женщин, утепленное Мужское пальто в стиле хип-хоп
aliexpress.ru
-1%
1%
~ 8,070.00 руб.
Table with Outlets and USB Ports, 39.4'' Entryway Table with LED Lights, 2 Rattan Storage Cabinets and Open Shelves, Sof
aliexpress.com
+2%
1%
~ 2,870.00 руб.
Thick Card Bag Wallet Clear Phone Case For Samsung Galaxy S21 FE S22 S23 Plus Fundas S21FE S22 S23 Ultra 5G Soft Corners Cover
aliexpress.com
1%
~ 1,450.00 руб.
WEST BIKING Bicycle Repairing Tool Kits Bikes Chains Cutter Bracket Flywheel Remover Bike Wrench Tool Kit Woodworking Tools
aliexpress.com
+7%
1%
~ 9,500.00 руб.
Женское вечернее платье-русалка, темно-синее кружевное платье с юбкой годе, аппликацией, в стиле звезд, для свадебной вечеринки, для выпускного вечера, 2019
aliexpress.com
1%
~ 430.00 руб.
Charm Lava Rock Natural stone bracelet Aventurine Fluorite Beads Bracelets energy Fashion women Yoga Casual style Jewelry Gift1
dhgate.com
1%
~ 4,810.00 руб.
sheets & sets waterproof bed sheet single-piece bedspread for urinary couples breathable anti-mite mattress protective cover non-slip fixed
dhgate.com
+7%
1%
~ 950.00 руб.
Fashion Cashmere Knitted Sweater Women 2018 New Elegant Warm Turtleneck Sweater Pullover Female Sexy Off Shoulder Sweater Tops
aliexpress.com
+7%
1%
~ 3,590.00 руб.
Vase King and Queen Tabletop Gold Golden Crown Light Luxury Decorative Flower Pot Flower Arrangement Bottle Art Craft
aliexpress.com
1%
26,950.00 руб.
Кольцо из красного золота с султанитом р. 18,5 Гранат 1.10.10.0669.00-2932, 1.10.10.0669.00-2932
goods.ru
+5%
1%
~ 2,280.00 руб.
Wolf tooth hard alloy rotary file metal grinding head tungsten steel milling cutter 3 * 6mm set double groove spiral cutter
aliexpress.com
1%
~ 155.00 руб.
New Hot Mini PCI-e MSATA To 2.5" SATA Adapter Converter Card Module Blue Board Wholesale
aliexpress.com
+7%
1%
~ 1,030.00 руб.
6 Pcs Paper Clip Holder Mesh Pen Storage Desk Supplies Metal Clips Binder Iron Paperclip Table Student
aliexpress.com
1%
~ 1,140.00 руб.
einfarbige Damen Langarm V-Ausschnitt Reißverschluss Damen Hemden Damen Oberteile
lightinthebox.com
+7%
1%
~ 334.00 руб.
Крем для похудения, крем для массажа целлюлита, здоровый, для сжигания жира, для тонкой талии
aliexpress.ru
1%
~ 825.00 руб.
Double-edged Safety Razor Wood Handle Razor Stainless Steel Manual Shaving Razor
aliexpress.com
+7%
1%
~ 1,520.00 руб.
2023 Осень/Зима Новая цветная плотная шапка модная Маленькая вязаная шапка для лица женская уличная теплая шерстяная шапка для защиты ушей
aliexpress.ru
1%
~ 15,910.00 руб.
Handmade Rattan Dirty Clothes Dirty Clothes Toy Storage Basket Laundry Basket Dirty Clothes Bucket Dirty Hamper
aliexpress.com
1%
~ 3,020.00 руб.
luxury rectangle bracelets bangles cubic zircon cz vintage bohemian cuff bracelets for women femme fashion jewelry s0685, Black
dhgate.com
1%
~ 340.00 руб.
4 шт. Защитная Гидрогелевая пленка для Motorola Moto G60S Защитная пленка для экрана
aliexpress.ru
1%
~ 5,600.00 руб.
women's suits & blazers blazer middle-aged jacket women spring autumn 2021 office lady fashion size plus solid suit outerwear, White;black
dhgate.com
1%
~ 2,560.00 руб.
Rimocy Chunky Platform Ankle Boots for Women Punk Style Autumn Winter Shoes Woman Gothic Thick Sole Motorcycle Boots Black 2021
aliexpress.com
+7%
1%
~ 780.00 руб.
52Pcs/box Alphabet A~Z Alloy Rhinestone Mixed Color Pendants Earrings Necklace Bracelet Charms DIY Jewelry Making Accessories
aliexpress.ru
1%
~ 114.00 руб.
Cartoon power cord storage rack Chef plug hook strong hook Creative plug finishing bracket
aliexpress.com
+7%
1%
~ 199.00 руб.
4 шт./набор, набор канцелярских принадлежностей, креативный нож для резьбы, шпатель, пинцет, дневник, сделай сам, принадлежности для студентов
aliexpress.ru
