Энергия йоги. Восточный метод обретения силы, здоровья и душевного равновесия

Энергия йоги. Восточный метод обретения силы, здоровья и душевного равновесия
артикул: 2769274
331.00 руб.
Доставка из: Россия
   Описание
Вернуть молодость всему телу, вновь почувствовать утреннюю бодрость, обрести гибкость суставов и восстановить здоровье поможет йога. Мария Шифферс - лучший российский преподаватель Айенгар-йоги расскажет, как правильно вставать в позы и выходить из них, не нанося вреда организму, нормализовать давление, наладить работу кишечника и избавиться от боли во время движений. 68 асан йоги собраны в эффективные комплексы для оздоровления всего организма.
   Характеристики
age: 12
author: Мария Евгеньевна Шифферс
binding: Твёрдый переплёт
ISBN: 978-5-04-101978-5
page_extent: 224
publisher: Эксмо
series: Главные секреты медицины Востока
Type: book
Weight: 0.419
year: 2019
   График изменения цены & курс обмена валют

Пользователи также просматривали