Школьный стресс: Как распознать и что с этим делать
Description
Столкновение с учебными нагрузками, оценками, ожиданиями взрослых и социальными проблемами превращает школу в настоящее испытание для многих детей. «Школьный стресс: Как распознать и что с этим делать» – это практическое руководство для родителей, педагогов и всех, кто заботится о благополучии школьников. Книга освещает природу школьного стресса, его причины и влияние на здоровье, а также помогает распознавать скрытые сигналы тревоги. Вы найдете проверенные способы снижения напряжения: от простых техник релаксации до создания гармоничной учебной среды. Автор уделяет внимание роли семьи, школы и друзей в поддержке ребенка, раскрывает опасности перфекционизма и предлагает стратегии для укрепления самооценки и мотивации. Это незаменимый помощник на пути к гармоничному детству без стресса. Обложка: Midjourney – Лицензия
Technical Details
| age: | 12 |
| author: | Артем Демиденко |
| format: | mp3 |
| genres_list: | 5253,5254,5284,6334,37795,95395,99907,103074,239688,273184 |
| lang: | ru |
| performed_by: | Литрес Авточтец |
| publisher: | Автор |
| Type: | audiobook |
| year: | 2025 |
| Форматы: | MP3,M4B |
Price history chart & currency exchange rate
Customers also viewed
38.68 руб.
1 шт., 1/2 дюйма, глубокая ударная головка, 8-27 мм, шестигранный торцевой ключ, приводные головки, инструмент для удаления храпового механизма, хромованадиевая сталь
aliexpress.ru
1,633.00 руб.
Скользящий лист для пациента Многофункциональная ткань для переноски пациентов для лиц, осуществляющих уход за больными, прикованных к постели пожилых людей, зеленая 70x68cm / 27.6x26.8in
joom.com
6,236.00 руб.
Good Smile Arts Shanghai Nendoroid Koken Kitan 3 Beiluo Немасштабная подвижная фигурка из АБС и ПВХ
joom.com
9,635.00 руб.
Кроссовки Converse Run Star Motion Platform Ombre Slate Sage Light Silver Unisex Grey 172892C 47.5
joom.com
2,455.00 руб.
Детское средневековое пальто в стиле стимпанк, винтажный фрак, куртка, готическое викторианское платье, косплей, выставочный костюм S белый
joom.com
1,540.00 руб.
Женские футболки с длинным рукавом и принтом в виде цветка персика, свободные футболки больших размеров с V-образным вырезом, удобные блузки XS розовый
joom.com
2,577.00 руб.
Книжная полка Anxiety с 200 мини-книгами Shake Away Anxiety Миниатюрная книжная полка из дерева
joom.com
1,619.00 руб.
Корейская версия нишевого дизайна бантовая сумка женская осень 2024 новая модная сумка через плечо сумка для покупок белый
joom.com
4,667.00 руб.
Модные новые сандалии для мужчин, большие размеры 46, сандалии в стиле рыбалки, мужские летние дышащие сандалии с полой пряжкой, мужские повседневные римские тапочки 38 белый
joom.com
4,169.00 руб.
New Genuine Leather Men s Formal Shoes Outdoor Comfy Business Dress Shoes Man Breathable Office Business Shoes Walking Sneakers 38 коричневый
joom.com
1,730.00 руб.
Женская толстовка с капюшоном и круглым вырезом, с длинным рукавом и модным принтом M белый
joom.com
1,980.00 руб.
Детская обувь Кожаные кроссовки Спортивная обувь Обувь для отдыха Удобная детская обувь 28-39 28 белый
joom.com
1,942.00 руб.
10 шт., двухслойная нескользящая полка для хранения обуви, регулируемая по высоте, компактный держатель для обуви, обувь на высоком каблуке, обувь на плоской подошве синий
joom.com
26,135.51 руб.
Dog House Outdoor Rain Shelter Outdoor Kennel Wooden Medium and Large Dog Cage dog beds
aliexpress.com
2,063.92 руб.
Stand Rack Stage Light Equipment Device Cold Pyro Windmill Wedding Pyrotechnic Party Decoration Valentine Ceremony Engagement FX
aliexpress.com
904.23 руб.
40 Pcs Packing Box Cake Slice Containers Triangular Holder Cheese Pie Blister Cakes Paper Cups
aliexpress.com
4,607.36 руб.
Смеситель для ванной комнаты, матовый золотой мраморный смеситель для раковины, смеситель для горячей и холодной воды, латунный Смеситель для кухни, поворотный кран для раковины
aliexpress.ru
400.53 руб.
Инструмент для удаления вмятин на автомобиле, инструмент для ремонта авто, магнитная адсорбционная конструкция с эластичной перьевой ручкой для удаления вмятин на автомобиле
aliexpress.ru
749.49 руб.
Термосумка для ланча из алюминиевой фольги, вместительный утолщенный Ланч-бокс, водонепроницаемая изолированная коробка с регулируемым плечевым ремнем
aliexpress.ru
635.05 руб.
Automobile roof luggage rack platform hanging basket with the recovery of the traction plate installation fixed bolt expansion
aliexpress.com
258.70 руб.
NEW Elk and Moon S925 Silver Color Pendant with Bling Zircon Stone Long Chain Necklace for Women Fashion Gift Jewelry 2021
aliexpress.ru
96.71 руб.
New Hot Rose Gold Dog Paw Shape Earrings for Women Fashion Shiny Pink CZ Stone Small Bear Claw Animal Stud Earrings
aliexpress.com
4,004.54 руб.
Tire Cleaning Tool High Quality Car Tire Stone Cleaner Groove Broken Stone Remover Tire Cleaning Hook
aliexpress.com
2,885.95 руб.
Baby Monitor 1080P Mini Pan/Tilt Wifi IP Camera Auto Tracking Two Way Audio Motion Detection Remote Access V380
aliexpress.com
2,774.01 руб.
fashion titanium bangle designer bracelet couple wedding prom bangles mens womens jewelry designers customized bracelets luxury punk, Black
dhgate.com
598.79 руб.
Children Swimming Accessories Swimming Ring Baby Children's Turtle Circle Wimming Swim Ring Pool Infant Chair Lounge 20AUG10
aliexpress.com
3,598.24 руб.
Тревел-кейс из натуральной кожи Skin&Skin Columb L (ручная работа) Черный с карманом для смартфона
rozetka.com.ua
