ЧСС лактат и тренировки на выносливость

ЧСС лактат и тренировки на выносливость
sku: 4160338
1,039.00 руб.
Shipping from: Russia
   Description
В книге изложены теория и практика тренировки спортсменов на выносливость с применением мониторинга частоты сердечных сокращений (ЧСС) и уровня лактата в крови. Приведены различные тесты для нахождения анаэробного порога и оценки функционального состояния. На основе данных ЧСС и уровня лактата анализируются тренировки и выступления в соревнованиях профессиональных спортсменов. В книге также обсуждаются проблемы перетренированности и спортивного сердца. .Спортсмены и тренеры, как использующие, так и не использующие в своей практике мониторы сердечного ритма, найдут в этой книге массу полезной информации.
   Technical Details
author: Янсен Петер
ISBN: 978-5-9900301-3-8
publisher: Тулома
series: путеводитель
Type: book
year: 2011
   Price history chart & currency exchange rate

Customers also viewed