ЧСС лактат и тренировки на выносливость

ЧСС лактат и тренировки на выносливость
артикул: 2496317
970.00 руб.-3%
939.00 руб.
Доставка из: Россия
   Описание
В книге изложены теория и практика тренировки спортсменов на выносливость с применением мониторинга частоты сердечных сокращений (ЧСС) и уровня лактата в крови. Приведены различные тесты для нахождения анаэробного порога и оценки функционального состояния. На основе данных ЧСС и уровня лактата анализируются тренировки и выступления в соревнованиях профессиональных спортсменов. В книге также обсуждаются проблемы перетренированности и спортивного сердца.
.Спортсмены и тренеры, как использующие, так и не использующие в своей практике мониторы сердечного ритма, найдут в этой книге массу полезной информации.
.
   Характеристики
author: Петер Янсен
ISBN: 978-5-9900301-3-8
publisher: Тулома
series: Путеводитель
Type: book
Weight: 0.470
year: 2011
   График изменения цены & курс обмена валют

Пользователи также просматривали