Цитрат кальция с витамином Д, Calcium Citrate with Vitamin D, Life Extension, 200 капсул

Описание
Поддержка здоровья костей
Пищевая добавка
Не содержит ГМО
Кальций является самым распространенным минералом в организме... прежде всего, в костях и зубах. При формировании кости кальций образует кристаллы, которые делают ее прочной.
Однако кальций необходим не только для здоровых костей. Он также важен для сокращения мышц, сокращения и расширения кровеносных сосудов, секреции гормонов и ферментов и отправки сигналов через нервную систему. Мета-анализ 56 клинических испытаний показал, что увеличение потребления кальция с 1000 до 2000 мг/день значительно влияет на здоровье сердца. Кроме того, научные исследования свидетельствуют о том, что увеличение потребления кальция может также способствовать поддержанию оптимального веса.
Кальций является неотъемлемым минералом, которого часто не хватает в организме и который неэффективно усваивается, или выводится быстрее, чем успевает усвоиться. Считается, что цитрат кальция хорошо поглощается и усваивается организмом. Именно в такой форме его рекомендуют многие врачи и диетологи. Цитрат кальция легко растворяется, даже если в желудке мало кислоты. По мере старения у многих людей в желудке вырабатывается меньше кислоты, поэтому цитрат кальция прекрасно подходит для пожилых людей. Добавки витамина D3 также очень важны, поскольку он стимулирует усвоение кальция и способствует здоровой плотности костной ткани. Однако по мере старения у людей часто теряется способность воспроизводить витамин D3.
Кальций и другие минералы лучше всего не принимать с клетчаткой, так как она может мешать их усвоению. Исследования показывают, что кальций из пищевых добавок и молочных продуктов может препятствовать усваиванию железа, однако очень трудно проследить различие между влиянием кальция на усваиваемость железа и ингибирующими факторами, такими как фитат. Тем не менее, современные ученые говорят, что ингибирование кальция при усвоении железа длится недолго и что организм обладает адаптивными механизмами.
Добавки кальция лучше всего принимать во время еды. Такие добавки нужно всегда принимать с полным стаканом воды, сока или другой жидкости для повышения растворимости. Если препараты, содержащие кальций, принимать только один раз в день, то лучше всего делать это вечером.
Рекомендации по Применению
Перед употреблением внимательно прочитайте информацию на этикетке и следуйте инструкциям.
Принимайте по одной (1) капсуле один-четыре раза в день с пищей или по рекомендации врача.
Научные исследования показывают, что добавки кальция во время еды утром и вечером могут дать наилучшие результаты.
Другие Ингредиенты
Овощная целлюлоза (капсула), стеариновая кислота, растительный стеарат, диоксид кремния, модифицированный пищевой крахмал.
Предупреждения
Хранить в сухом прохладном месте в плотно закрытом виде.
Хранить в недоступном для детей месте.
Не превышать рекомендуемую дозировку.
Не употреблять в случае повреждения наружной мембраны.
При употреблении пищевых добавок проконсультируйтесь с врачом, если вы проходите лечение, беременны или кормите грудью.
Дополнительные факты
Размер порции: 1 вегетарианская капсула
Количество на порцию
% Дневная стоимость
Витамин D3 (как холекальциферол)
100 МЕ
25%
Кальций (в виде цитрата кальция)
200 мг
20%