Хула Хуп массажный обруч Hula Hoop COLOR BALL FI-1358 (d - 90 см)

Обруч-массажер гимнастический хула-хуп
Обруч – незаменимый тренажер, который поможет вам сделать талию осиной, а мышцы привести в тонус. Особенность данного снаряда – массажные полусферы, которые расположены по внутреннему краю обода. Они обеспечивают приток крови к проблемной зоне, и увеличивают эффективность тренировки.
Разумеется, занятия необходимо совмещать с правильным питанием, а также добавить обязательный предварительный разогрев мускулатуры. Если вы расширите комплекс и внесете в него упражнения на другие группы мышц, то стройное тело вам гарантировано! А еще обруч Хула Хуп – это щадящий вид кардио для людей с избыточным весом, с ним не нужно прыгать, бегать и перегружать суставы.
Всего за 10 минут упражнений, обруч-тренажер Hula Hoop COLOR BALL FI-1358 производит более 30000 аккупунктурных нажатий на область живота, бедер и ягодиц. Массажные гимнастический обруч в два раза тяжелее обычного обруча, что делает его в два раза эффективнее.
Плюсы занятий с обручем:
Тренирует дыхательную и сердечно-сосудистую системы. Когда вы поднимаетесь на второй этаж пешком, у вас появляется отдышка и сердце вырывается из груди? Да, с таким нетренированным организмом вам нельзя начинать заниматься силовой или танцевальной аэробикой. А начинать заниматься непременно нужно, иначе со временем здоровье будет разрушаться с неугасаемой скоростью. Организм нужно постепенно подготавливать к предстоящей нагрузке, поэтому для вас обруч с массажными шариками -это идеальный вариант.
Сжигает калории. Как и любая спортивная нагрузка, занятие с обручем вызовет повышенную растрату калорий, бережно накопленных вашим организмом путем злоупотребления пирожных и конфет.
Тренирует (упражняет) вестибулярный аппарат. Те, кому от рождения достался слабый вестибулярный аппарат, могут взять у природы реванш и исправить эту досадную ошибку. Выдержку космонавта не обещаем, но улучшения будут заметны.
Не давит на внутренние органы и не вызывает их смещения, так как их защищает напряжение мышц брюшного пресса и поясницы. Но, если вы с детства не занимались фитнесом, не рекомендуем начинать с утяжеленного варианта обруча. Так как ваш мышечный корсет слишком слаб, чтобы «противостоять» двум килограммам веса.
Удобен и прост в использовании. Научиться его использовать проще простого, а риск получения травмы невероятно мал. Тем более такой спортивный снаряд всегда под рукой, не нужно идти в дорогостоящий фитнес-клуб, достаточно выбрать в своей квартире комнату попросторней.
Улучшает состояние кожи в области талии и бедер. Специальная конструкция обруча позволяет быстро скорректировать линии фигуры и без остатка удалить избыточный жир в районе живота и талии. После занятий с обручем эта проблемная зона разгладится (ее не будут больше покрывать крутые бугорки жира), уменьшится целлюлит.
Техника выполнения
Встаньте прямо, ноги прямые или чуть согнуты в коленях на ширине плеч или чуть шире. Вес тела равномерно распределен по стопе, носки направлены слегка наружу. Возьмите Хула Хуп массажный обруч Hula Hoop COLOR BALL FI-1358 в руки. Напрягите мышцы брюшного пресса и поясницы и старайтесь держать их в таком положении на протяжении всей тренировки. Теперь можно отпустить обруч, задав ему при этом вращение. Движениями корпуса, ног и шеи заставляем обруч крутиться вокруг талии и бедер.
Обруч не займет много места дома и его легко взять с собой, отправляясь на отдых, поскольку он разбирается на шесть составных частей и помещается в любую сумочку. Универсальность обруча делает его любимым времяпровождением всей семьи. Мы уверены, что благодаря простоте использования и высочайшей эффективности, наш обруч подарит Вам и Вашим близким прекрасное сочетание полезного с приятным.
И не забывайте, что все в ваших руках. Чем раньше вы начнете путь к идеальной фигуре, тем быстрее его пройдете. Начните использовать наш обруч, и Вы почувствуете, как молодость и здоровье возвращаются к Вам.
Характеристики:
Материал: пластик.
Диаметр: 90 см.
Вес: 1,5 кг.
Количество секций: 6.
Цвет: мятно-желтый.
Назначение: для фитнес-тренировок, пилатеса, лечебной физкультуры.