Худеем по метаболическому принципу
Description
Книга рецептов от Сергея Обложко, врача-психотерапевта, диетолога, специалиста по снижению веса, автора книги «Мозг против похудения». К вашим услугам не только любимый «Оливье» и «Наполеон», но и жареная картошка, и солянка, и ризотто, и даже мороженое! Низкокалорийные и легкие в приготовлении, но не менее вкусные, чем в традиционной версии. И еще более 200 замечательных, вкусных и полезных рецептов. Никогда еще стройность не была такой вкусной. Попробуйте сами.
Technical Details
author: | Обложко Сергей Михайлович |
cbid: | 0 |
ISBN: | 978-5-04-156456-8 |
language: | rus |
nodiscount: | no |
page_extent: | 320 |
publisher: | Эксмо |
series: | Обложко Сергей. Книги от популярного диетолога, вр |
Type: | book |
year: | 2022 |
Код номенклатуры: | ITD000000001221297 |
Price history chart & currency exchange rate
Customers also viewed
![Книга "Библия секса. Обновленное издание (подарочное)", Серия Камасутра XXI века, 2019 г
Книга "Библия секса. Обновленное издание (подарочное)", Серия Камасутра XXI века, 2019 г](http://i.intimshop.ru/resources/images/content/items/kniga_bibliya_seksa_obnovlennoe_izdanie_podarochnoe_seriya_kamasutra_xxi_veka_2019_g.marked.jpg)
11%
1,250.00 руб.
Книга "Библия секса. Обновленное издание (подарочное)", Серия Камасутра XXI века, 2019 г
intimshop.ru![Полная круглая алмазная картина, набор для вышивки крестом, сказочные алмазные стразы, портретная живопись
Полная круглая алмазная картина, набор для вышивки крестом, сказочные алмазные стразы, портретная живопись](http://img.joomcdn.net/54d173b8930f4d1c5febfbd77866f02d8f32d84f_original.jpeg)
+3%
8%
628.00 руб.
Полная круглая алмазная картина, набор для вышивки крестом, сказочные алмазные стразы, портретная живопись
joom.ru![Книга "Почему мужчины хотят секса, а женщины любви", Аллан Пиз, Барбара Пиз, 2009 г
Книга "Почему мужчины хотят секса, а женщины любви", Аллан Пиз, Барбара Пиз, 2009 г](http://i.intimshop.ru/resources/images/content/items/kniga_pochemu_muzhchini_hotyat_seksa_a_zhenschini_liubvi_allan_piz_barbara_piz_2009_g.marked.jpg)
5%
441.00 руб.
Книга "Почему мужчины хотят секса, а женщины любви", Аллан Пиз, Барбара Пиз, 2009 г
intimshop.ru![Книга "Viva la vagina. Хватит замалчивать скрытые возможности органа, который не принято называть", Нина Брокманн, 2018
Книга "Viva la vagina. Хватит замалчивать скрытые возможности органа, который не принято называть", Нина Брокманн, 2018](http://i.intimshop.ru/resources/images/content/items/kniga_viva_la_vagina_hvatit_zamalchivat_skritie_vozmozhnosti_organa_kotorii_ne_prinyato_nazivat_nina_brokmann_2018.marked.jpg)
2%
853.00 руб.
Книга "Viva la vagina. Хватит замалчивать скрытые возможности органа, который не принято называть", Нина Брокманн, 2018
intimshop.ru![Nordic Hand Drawn Cartoon Woods Wallpaper for Kids Room Lion Giraffe Children Background Wall Papers Home Decor Papel De Parede
Nordic Hand Drawn Cartoon Woods Wallpaper for Kids Room Lion Giraffe Children Background Wall Papers Home Decor Papel De Parede](http://ae-pic-a1.aliexpress-media.com/kf/S96d1fcee95c34a8d8f61550940c158dcp.jpg)
-4%
1%
~ 1,150.00 руб.
Nordic Hand Drawn Cartoon Woods Wallpaper for Kids Room Lion Giraffe Children Background Wall Papers Home Decor Papel De Parede
aliexpress.com![Мужская дышащая футболка с коротким рукавом, для езды на велосипеде, 2022
Мужская дышащая футболка с коротким рукавом, для езды на велосипеде, 2022](http://ae04.alicdn.com/kf/Sc1e6e44a9eb64bc2a2110ec46cf241f2o.jpg)
-2%
1%
~ 1,260.00 руб.
Мужская дышащая футболка с коротким рукавом, для езды на велосипеде, 2022
aliexpress.ru![2019 new tn mercurial plus kpu for black white men's casual shoes sport shoes sole sneaker yu3z
2019 new tn mercurial plus kpu for black white men's casual shoes sport shoes sole sneaker yu3z](http://www.dhresource.com/600x600/f2/albu/g15/M01/E9/B5/rBVa3mADyMiAfoQCAAHwgXYoeBo330.jpg)
1%
3,728.95 руб.
2019 new tn mercurial plus kpu for black white men's casual shoes sport shoes sole sneaker yu3z
dhgate.com![trump 2020 flag us grey man baseball duck tongue hatcool fit custom sports fashion baseball personalization fashion original duck tong #599, Blue;gray
trump 2020 flag us grey man baseball duck tongue hatcool fit custom sports fashion baseball personalization fashion original duck tong #599, Blue;gray](http://www.dhresource.com/600x600/f2/albu/g10/M00/64/07/rBVaWV7jWnWAachZAAXsL_0UNiE933.jpg)
1%
~ 402.00 руб.
trump 2020 flag us grey man baseball duck tongue hatcool fit custom sports fashion baseball personalization fashion original duck tong #599, Blue;gray
dhgate.com![Pet Cat Dog Nail Clipper Cutter Stainless Steel Grooming Scissor Clipper Claw nail supplies for professionals dog nail trimmer
Pet Cat Dog Nail Clipper Cutter Stainless Steel Grooming Scissor Clipper Claw nail supplies for professionals dog nail trimmer](http://ae01.alicdn.com/kf/S3467959097404736aeb19fce8005d522C.jpg)
-12%
1%
~ 160.00 руб.
Pet Cat Dog Nail Clipper Cutter Stainless Steel Grooming Scissor Clipper Claw nail supplies for professionals dog nail trimmer
aliexpress.ru![Thermal Leggings Boot Cover Warmers Leg Socks Long Crochet Knitted Sock Womens Winter Warm Socks Knit Cable Warm Sock
Thermal Leggings Boot Cover Warmers Leg Socks Long Crochet Knitted Sock Womens Winter Warm Socks Knit Cable Warm Sock](http://ae04.alicdn.com/kf/S63aa2c02b4d048c0a19676b539e6797eY.jpg)
1%
~ 266.00 руб.
Thermal Leggings Boot Cover Warmers Leg Socks Long Crochet Knitted Sock Womens Winter Warm Socks Knit Cable Warm Sock
aliexpress.com![Fashion Women Gloves Winter Thermal Warm Full Finger Touching Screen Mittens Velvet Gloves HSJ88
Fashion Women Gloves Winter Thermal Warm Full Finger Touching Screen Mittens Velvet Gloves HSJ88](http://www.dhresource.com/f2/albu/g17/M01/18/5D/rBVa4V_A4cGAcCJoAAEVyqMHvpQ686.jpg)
1%
~ 2,110.00 руб.
Fashion Women Gloves Winter Thermal Warm Full Finger Touching Screen Mittens Velvet Gloves HSJ88
dhgate.com![For OSMO Pocket and GoPro Action Handheld Gimbal Camera Match Many Rods Phone Holder Adjustable Cellphone Extension Black
For OSMO Pocket and GoPro Action Handheld Gimbal Camera Match Many Rods Phone Holder Adjustable Cellphone Extension Black](http://ae01.alicdn.com/kf/Hae74d5d67b89401381f45bafa21d693eH/For-OSMO-Pocket-and-GoPro-Action-Handheld-Gimbal-Camera-Match-Many-Rods-Phone-Holder-Adjustable-Cellphone.jpg_350x350.jpg)
1%
~ 1,050.00 руб.
For OSMO Pocket and GoPro Action Handheld Gimbal Camera Match Many Rods Phone Holder Adjustable Cellphone Extension Black
aliexpress.com![men's genuine leather leisure waist fanny packs money purse women crossbody chest bag zip pocket soft messenger bags
men's genuine leather leisure waist fanny packs money purse women crossbody chest bag zip pocket soft messenger bags](http://www.dhresource.com/600x600/f2/albu/g19/M01/CE/44/rBNaN2CPcWWAG2SuAAEP3pIYs7o946.jpg)
1%
~ 3,430.00 руб.
men's genuine leather leisure waist fanny packs money purse women crossbody chest bag zip pocket soft messenger bags
dhgate.com![Nevosa 93570-25000 Driver Side Car Window Control Switch For Hyundai Accent 2000-2005 9357025000 93570-25000YN
Nevosa 93570-25000 Driver Side Car Window Control Switch For Hyundai Accent 2000-2005 9357025000 93570-25000YN](http://ae04.alicdn.com/kf/Scfe32f57639f4daf87c69851fd34c3edc.jpg)
-1%
1%
~ 800.00 руб.
Nevosa 93570-25000 Driver Side Car Window Control Switch For Hyundai Accent 2000-2005 9357025000 93570-25000YN
aliexpress.com![Винты из алюминиевого сплава, контргайка для вентилятора водяного охлаждения процессора, гайка DIY
Винты из алюминиевого сплава, контргайка для вентилятора водяного охлаждения процессора, гайка DIY](http://ae01.alicdn.com/kf/Sd5332d0946524524998b23f577d9541dT.jpg)
1%
~ 290.00 руб.
Винты из алюминиевого сплава, контргайка для вентилятора водяного охлаждения процессора, гайка DIY
aliexpress.ru![Relogio Masculino 2021 LIGE Sport Men Quartz Digital Watch Creative Diving Watches Men Waterproof Alarm Watch Dual Display Clock
Relogio Masculino 2021 LIGE Sport Men Quartz Digital Watch Creative Diving Watches Men Waterproof Alarm Watch Dual Display Clock](http://ae04.alicdn.com/kf/Hf90d3bb8c01842bfbfb4cde9a03e2ff8T.jpg)
1%
~ 1,690.00 руб.
Relogio Masculino 2021 LIGE Sport Men Quartz Digital Watch Creative Diving Watches Men Waterproof Alarm Watch Dual Display Clock
aliexpress.com![Handmade Braid Artificial Rattan Plastic Flower Pot with Stand Plant Storage
Handmade Braid Artificial Rattan Plastic Flower Pot with Stand Plant Storage](http://ae-pic-a1.aliexpress-media.com/kf/S476e79d6e3be468aa5f2a3ca9766b1a1H.jpg)
-47%
1%
~ 1,010.00 руб.
Handmade Braid Artificial Rattan Plastic Flower Pot with Stand Plant Storage
aliexpress.ru![Pocket HF Antenna A25 Pocket Shortwave Antenna 1-30MHz Inverted V Horizontal Balun Long Line
Pocket HF Antenna A25 Pocket Shortwave Antenna 1-30MHz Inverted V Horizontal Balun Long Line](http://ae-pic-a1.aliexpress-media.com/kf/S3f7f7983b38a43d3afd4958f7e6a4ce5n.jpg)
+25%
1%
~ 3,850.00 руб.
Pocket HF Antenna A25 Pocket Shortwave Antenna 1-30MHz Inverted V Horizontal Balun Long Line
aliexpress.com![Backpacks 2020 Spring Laptop Pack Men bag Solid Light Grey Business&All-mach Style Canvas Waterproof Freeshipping Uomo Rucksack
Backpacks 2020 Spring Laptop Pack Men bag Solid Light Grey Business&All-mach Style Canvas Waterproof Freeshipping Uomo Rucksack](http://ae01.alicdn.com/kf/H547a653337064c4ebe14ccb0f1f77383p/Backpacks-2020-Spring-Laptop-Pack-Men-bag-Solid-Light-Grey-Business-All-mach-Style-Canvas-Waterproof.jpg_350x350.jpg)
1%
~ 2,320.00 руб.
Backpacks 2020 Spring Laptop Pack Men bag Solid Light Grey Business&All-mach Style Canvas Waterproof Freeshipping Uomo Rucksack
aliexpress.com![Cute Anime Chainsaw MEN Printed Hoodie Woman Harajuku Casual Hoodies Fashion Lace-up Women Hoody
Cute Anime Chainsaw MEN Printed Hoodie Woman Harajuku Casual Hoodies Fashion Lace-up Women Hoody](http://ae04.alicdn.com/kf/Hc4d52dbd89864f99888ca7fa64f648dbp.jpg)
1%
~ 1,030.00 руб.
Cute Anime Chainsaw MEN Printed Hoodie Woman Harajuku Casual Hoodies Fashion Lace-up Women Hoody
aliexpress.com![Новый Аккумулятор LiFePo4 48 В 51,2 Ач, в, 5 кВт, литий-железо-фосфатные батареи 16S, а, встроенный корпус BMS 48 В для солнечной батареи без НАЛОГА
Новый Аккумулятор LiFePo4 48 В 51,2 Ач, в, 5 кВт, литий-железо-фосфатные батареи 16S, а, встроенный корпус BMS 48 В для солнечной батареи без НАЛОГА](http://ae04.alicdn.com/kf/S5cceebb0f04f433ab8a13d5ed6faecf1A.jpg)
-2%
1%
~ 105,540.00 руб.
Новый Аккумулятор LiFePo4 48 В 51,2 Ач, в, 5 кВт, литий-железо-фосфатные батареи 16S, а, встроенный корпус BMS 48 В для солнечной батареи без НАЛОГА
aliexpress.ru![8 Pcs/set Coffee Spoon Flower Stainless Steel Teaspoon Colorful Tea Spoon for Home Bar Mixing Sugar Spoon 4 Colors
8 Pcs/set Coffee Spoon Flower Stainless Steel Teaspoon Colorful Tea Spoon for Home Bar Mixing Sugar Spoon 4 Colors](http://ae01.alicdn.com/kf/H16294526bfaf4619bd06fd8a5cb33535u/8-Pcs-set-Coffee-Spoon-Flower-Stainless-Steel-Teaspoon-Colorful-Tea-Spoon-for-Home-Bar-Mixing.jpg_350x350.jpg)
1%
~ 420.00 руб.
8 Pcs/set Coffee Spoon Flower Stainless Steel Teaspoon Colorful Tea Spoon for Home Bar Mixing Sugar Spoon 4 Colors
aliexpress.com![1 pair women knee length high boots shaper shoe stretcher trees 12.5, White;pink
1 pair women knee length high boots shaper shoe stretcher trees 12.5, White;pink](http://www.dhresource.com/600x600/f2/albu/g10/M01/5A/25/rBVaWV6ahI6ARlQfAASQZyY8AVE664.jpg)
1%
~ 20,080.00 руб.
1 pair women knee length high boots shaper shoe stretcher trees 12.5, White;pink
dhgate.com![-Benz (Sades) Feng Фильмы монохромный с подсветкой механическая игра клавиатура черный металл зеленый черный вал
-Benz (Sades) Feng Фильмы монохромный с подсветкой механическая игра клавиатура черный металл зеленый черный вал](http://img13.360buyimg.com/ecps/s400x400_jfs/t7216/149/1116752654/292301/bd99069c/599a953eN45c88865.jpg)
1%
41.99 руб.
-Benz (Sades) Feng Фильмы монохромный с подсветкой механическая игра клавиатура черный металл зеленый черный вал
jd.ru![Цепная бензопила 20 дюймов для STIHL 3621000072 Chain3/8 050 72 Raptor Drive, электрическая пила, направляющая пила, аксессуары для садовых инструментов
Цепная бензопила 20 дюймов для STIHL 3621000072 Chain3/8 050 72 Raptor Drive, электрическая пила, направляющая пила, аксессуары для садовых инструментов](http://ae01.alicdn.com/kf/S871b7b3cb7c744cf84900f3c2d0e7da1D.jpeg)
+1%
1%
~ 1,380.00 руб.
Цепная бензопила 20 дюймов для STIHL 3621000072 Chain3/8 050 72 Raptor Drive, электрическая пила, направляющая пила, аксессуары для садовых инструментов
aliexpress.ru![Высококачественная материнская плата для ноутбука 15R N7110, материнская плата для ноутбука CN-07830J 07830J 7830J DA0R03MB6E0/6E1 с HM67 DDR3 100%, полностью протестирована
Высококачественная материнская плата для ноутбука 15R N7110, материнская плата для ноутбука CN-07830J 07830J 7830J DA0R03MB6E0/6E1 с HM67 DDR3 100%, полностью протестирована](http://ae-pic-a1.aliexpress-media.com/kf/S17287400bda44063a1baa8250987d8d61.jpg)
1%
~ 3,620.00 руб.
Высококачественная материнская плата для ноутбука 15R N7110, материнская плата для ноутбука CN-07830J 07830J 7830J DA0R03MB6E0/6E1 с HM67 DDR3 100%, полностью протестирована
aliexpress.ru![Рубашка INCERUN мужская с отложным воротником, однотонная повседневная трикотажная с короткими рукавами, уличная одежда в Корейском стиле, лето 2023
Рубашка INCERUN мужская с отложным воротником, однотонная повседневная трикотажная с короткими рукавами, уличная одежда в Корейском стиле, лето 2023](http://ae04.alicdn.com/kf/Sec0b1bc442d54502be8d5229ab7cf52ap.jpg)
-1%
1%
~ 1,230.00 руб.
Рубашка INCERUN мужская с отложным воротником, однотонная повседневная трикотажная с короткими рукавами, уличная одежда в Корейском стиле, лето 2023
aliexpress.ru![High Quality Kanye CPFM.XYZ Hoodie Pullover Men Women Tie dye 3D Foam Print Kanye West Sunday Service Holy Spirit Sweatshirts
High Quality Kanye CPFM.XYZ Hoodie Pullover Men Women Tie dye 3D Foam Print Kanye West Sunday Service Holy Spirit Sweatshirts](http://ae04.alicdn.com/kf/H79b9a779cfa2427989e6f28dd7eb8332U.jpg)
1%
~ 3,150.00 руб.
High Quality Kanye CPFM.XYZ Hoodie Pullover Men Women Tie dye 3D Foam Print Kanye West Sunday Service Holy Spirit Sweatshirts
aliexpress.com