Хочу ЗОЖ. Как превратить питание, активность и сон в классную привычку
Description
Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. Непонятные диеты, некомпетентные специалисты, недоказательные методы – вот так, в целом, обстоит дело со здоровым образом жизни. Сейчас в тренде искать новые замысловатые методики, таблетки для здоровья, вместо того чтобы делать простые и эффективные вещи. Которые, к слову, всегда работают. Автор этой книги, Павел Петков, нутрициолог, тренер, специалист по тренировочной адаптации, мастер спорта по жиму лежа и становой тяге, расскажет вам, что из себя представляет ЗОЖ на практике. Под научной редакцией Станислава Хана, врача эндокринолога-диетолога, автора книги «Страсти по щитовидке. Аутоиммунный тиреоидит, гипотиреоз. Почему иммунитет работает против нас?» и блога doctor_khan.
Technical Details
| age: | 16 |
| author: | Павел Петков |
| format: | mp3 |
| genres_list: | 6449,6866,24375,40095,90855 |
| ISBN: | 978-5-04-203390-2 |
| lang: | ru |
| performed_by: | Николай Науменко |
| publisher: | Эксмо |
| series: | Питание и здоровье. Книги от лучших специалистов по питанию |
| Type: | audiobook |
| year: | 2023 |
| Форматы: | MP3,M4B |
Price history chart & currency exchange rate
Customers also viewed
643.63 руб.
Bridal Crown Three Piece Set Wedding Crown Headwear Necklace Earrings Korean Super Fairy Wedding Dress Accessories Wholesale
aliexpress.ru
584.12 руб.
90502-ED00A 90502ED00A Rear Trunk Door Lock Latch Catch Actuator For Nissan Tiida 2005-2010 Qashqai 2008-2015
aliexpress.com
350.00 руб.
Full Cover Tempered Glass For iPhone 11 12 13 14 Pro Max Screen Protector on iPhone X Xr Xs Max 14 Plus 12 13 Mini Glass Film
aliexpress.com
1,655.28 руб.
Xinda Tactical KneePad Elbow Knee Pad Protector Army Airsoft Outdoor Sport Skating Cycling Riding Safety Gear Kneecap Pads
aliexpress.com
1,099.00 руб.
Скатерть прямоугольная JoyArty "Узорные слонята" из оксфорда, 120x145 см, Белый, Узорные слонята
goods.ru
1,202.70 руб.
Snowboard Wax Removing Brush Skiing Board Cleaning Brush Wooden Handle Brush
aliexpress.com
3,123.42 руб.
LAMYA 2020 Princess V Neck Knee Length Prom Dresses Lace With Appliques Evening Party Dress Simple Formal Gown Robe De Soiree
aliexpress.com411.46 руб.
KODE PRODUK GITAT548 PREMIUM Polymailer 32x45 Polymailer Putih 32x45 1 lbr Hitam Pink 32 x 45 Amplop Plastik Packing Olshop Glossy Elastis Polymailer Pink Polymailer Hitam
shopee.co.id
2,983.26 руб.
carpets modern family doormats morocco arabesque colors for kitchen bathroom non-slip mats living room decoration welcome art carpet
dhgate.com
2,249.06 руб.
women's hoodies & sweatshirts dreamlikelin korean style hoodie cartoon print pocket casual long sleeve loose fleece, Black
dhgate.com
11,544.41 руб.
Светильник подвесной (LED) JL-MD8879-2 белый Б (85Вт, 4200K) ООО "Белсветоимпорт"
oma.by
/pub/media/catalog/product/2/1/211318944_nocolor_fr.jpg "Harem Trousers")
7,287.29 руб.
Комплект сцепления на Renault Lodgy 2012-> 1.5dCi — Renault (Оригинал) - 7701479161
prom.ua
6,316.53 руб.
tiger 3d printing plush fleece blanket fashion quilts home office washable duvet casual kids girls sherpa blanket animal03
dhgate.com
443.97 руб.
5 pairs brand mens cotton casual socks warm deodorants breathable solid color mens dress socks european size 38-47, Black
dhgate.com
977.98 руб.
10Pcs Filters for Shark ION RV720 RV750 RV700 RV750C RV755 Vacuum Cleaners, Replacement for Shark RV700 Accessoies Kits
aliexpress.com
1,095.00 руб.
Зубная паста Зубная паста Dentalpik Moms для беременных и на время лактации 100гр 05.4074, 05.4074
pleer.ru
61.86 руб.
46Pcs/Set Japanese Cherry Blossoms Planner Flower Diary Deco Paper Small Kawaii Stickers Stationery Scrapbooking Journal Sticker
aliexpress.com
260.82 руб.
СВІТИЛЬНИК СВІТЛОДІОДНИЙ ПИЛОВОЛОГОЗАХИЩЕНИЙ НАКЛАДНИЙ OVAL-8 8W 6500К БІЛИЙ 26-0024
prom.ua
1,984.17 руб.
women men straw hat summer sun hats trilby gangster cap beach straw hats femme outdoor travel sun hats, Blue;gray
dhgate.com
