Хочу ЗОЖ. Как превратить питание, активность и сон в классную привычку. Петков П.П.
Description
ЗОЖ. Здоровый образ жизни — самый популярный тренд последних лет. Но знаем ли мы, что такое по-настоящему здоровый образ жизни? Это хороший вопрос. Сейчас огромное количество специалистов, которые каждый день дают те или иные рекомендации, как быть или, по крайней мере, казаться здоровыми. О том, насколько данные рекомендации полезны, можно спорить бесконечно, как и о компетенции специалистов, их дающих. Выходит, вопрос по-прежнему остается открытым.Автор этой книги, Павел Петков, специалист по питанию и здоровью Pecisio utitio, а также мастер спорта по жиму лежа и становой тяге с общим стажем занятий более 16 лет. И здесь он расскажет вам, что же такое ЗОЖ на практике. И начнет он с основы основ — нашего питания. Что такое хорошее питание?
Price history chart & currency exchange rate
Customers also viewed
![Ольга Корбут "Сила луны. Как использовать лунную энергию в магической работе"
Ольга Корбут "Сила луны. Как использовать лунную энергию в магической работе"](http://happywitch.ru/upload/images/products/476/47677124-aebf-11ed-bc1c-0cc47a345491.jpg)
12%
780.00 руб.
Ольга Корбут "Сила луны. Как использовать лунную энергию в магической работе"
happywitch.ru![Падмасамбхава и др. "Активность дакини. Динамичная игра пробуждения" (сборник)
Падмасамбхава и др. "Активность дакини. Динамичная игра пробуждения" (сборник)](http://happywitch.ru/upload/images/products/7d5/7d56ce11-c757-11ea-bbd4-0cc47a345491.jpg)
10%
710.00 руб.
Падмасамбхава и др. "Активность дакини. Динамичная игра пробуждения" (сборник)
happywitch.ru![Жозефен Пеладан "Как стать магом: Французский оккультный манифест эпохи декаданса"
Жозефен Пеладан "Как стать магом: Французский оккультный манифест эпохи декаданса"](http://happywitch.ru/upload/images/products/bfc/bfc41ce1-d5ab-11ea-bbd4-0cc47a345491.jpg)
8%
490.00 руб.
Жозефен Пеладан "Как стать магом: Французский оккультный манифест эпохи декаданса"
happywitch.ru![Ольга Корбут "Магия стихий. Как использовать силы природы, чтобы получить поддержку и защиту"
Ольга Корбут "Магия стихий. Как использовать силы природы, чтобы получить поддержку и защиту"](http://happywitch.ru/upload/images/products/18a/18acbe1c-a93e-11ed-bc1c-0cc47a345491.jpg)
4%
690.00 руб.
Ольга Корбут "Магия стихий. Как использовать силы природы, чтобы получить поддержку и защиту"
happywitch.ru![Т. Эндрюс "Как заниматься медиумическими толкованиями с помощью прикосновения"
Т. Эндрюс "Как заниматься медиумическими толкованиями с помощью прикосновения"](http://happywitch.ru/upload/images/products/be2/be2f8787-ca81-11e9-bbc4-0cc47a345491.jpg)
1%
290.00 руб.
Т. Эндрюс "Как заниматься медиумическими толкованиями с помощью прикосновения"
happywitch.ru![Тайсон Дональд "Таро — просто, как раз, два, три. Техника трактовки карт для начинающих ".
Тайсон Дональд "Таро — просто, как раз, два, три. Техника трактовки карт для начинающих ".](http://happywitch.ru/upload/images/products/fc3/fc313638-6fec-11e4-8b26-acf1df405960.jpg)
1%
790.00 руб.
Тайсон Дональд "Таро — просто, как раз, два, три. Техника трактовки карт для начинающих ".
happywitch.ru![Линда Хау "Как читать Хроники Акаши. Получите доступ к энергетическим архивам своей души"
Линда Хау "Как читать Хроники Акаши. Получите доступ к энергетическим архивам своей души"](http://happywitch.ru/upload/images/products/3f4/3f4d5814-d0c2-11ea-bbd4-0cc47a345491.jpg)
1%
380.00 руб.
Линда Хау "Как читать Хроники Акаши. Получите доступ к энергетическим архивам своей души"
happywitch.ru![Коррин Кеннер "Таро и астрология. Как читать Таро, используя мудрость Зодиака"
Коррин Кеннер "Таро и астрология. Как читать Таро, используя мудрость Зодиака"](http://happywitch.ru/upload/images/products/442/442f440b-a93d-11ed-bc1c-0cc47a345491.jpg)
1%
1,090.00 руб.
Коррин Кеннер "Таро и астрология. Как читать Таро, используя мудрость Зодиака"
happywitch.ru![Бернстайн Альберт "Эмоциональные вампиры: Как вести себя с людьми, которые питаются вашей энергией"
Бернстайн Альберт "Эмоциональные вампиры: Как вести себя с людьми, которые питаются вашей энергией"](http://happywitch.ru/upload/images/products/6c2/6c207dc9-7bcd-11e4-9ddb-acf1df405960.jpg)
1%
430.00 руб.
Бернстайн Альберт "Эмоциональные вампиры: Как вести себя с людьми, которые питаются вашей энергией"
happywitch.ru![Массажная свеча Джага-Джага Relaxing & Exciting Малахитовый сон, 30 г
Массажная свеча Джага-Джага Relaxing & Exciting Малахитовый сон, 30 г](http://www.intimshop.ru/resources/images/content/presentations/m/mas/massazhnaya_svecha_dzhaga_dzhaga_relaxing_exciting_malahitovii_son_30_g_be4225f9638112f0246926ea19f85bd6.marked.jpg)
+11%
1%
1,214.00 руб.
Массажная свеча Джага-Джага Relaxing & Exciting Малахитовый сон, 30 г
intimshop.ru![Книга "Умный мышонок Невио. Как пожарные тушат огонь, спасают людей и берегут природу", М. фон Борнш
Книга "Умный мышонок Невио. Как пожарные тушат огонь, спасают людей и берегут природу", М. фон Борнш](http://bunnyhill.ru/upload/iblock/19a/mtas3i2ohzo4he2lyuzx9f15723it9ii/kniga-umnyy-myshonok-nevio-kak-pozharnye-tushat-ogon-spasayut-lyudey-i-beregut-prirodu-m-fon-bornsh.png)
-10%
1%
476.00 руб.
Книга "Умный мышонок Невио. Как пожарные тушат огонь, спасают людей и берегут природу", М. фон Борнш
bunnyhill.ru![Книга "Умный мышонок Невио. Как строят дом, кто работает на стройке и зачем нужен подъёмный кран",
Книга "Умный мышонок Невио. Как строят дом, кто работает на стройке и зачем нужен подъёмный кран",](http://bunnyhill.ru/upload/iblock/0d9/wgs1f6ccez126edtw6bxmlqyfhx5wfvi/kniga-umnyy-myshonok-nevio-kak-stroyat-dom-kto-rabotaet-na-stroyke-i-zachem-nuzhen-podyemnyy-kran-.png)
-13%
1%
476.00 руб.
Книга "Умный мышонок Невио. Как строят дом, кто работает на стройке и зачем нужен подъёмный кран",
bunnyhill.ru![Umbrella Holder Car Headrest Hanger Organizer Home Tool Multifunctional Trunk Stand Hallway Auto Hooks
Umbrella Holder Car Headrest Hanger Organizer Home Tool Multifunctional Trunk Stand Hallway Auto Hooks](http://ae04.alicdn.com/kf/S25e6a2afd64d416d872eca8a3f3de11aX.jpg)
+1%
1%
~ 790.00 руб.
Umbrella Holder Car Headrest Hanger Organizer Home Tool Multifunctional Trunk Stand Hallway Auto Hooks
aliexpress.com![UCANBE Makeup 40 Colors Bronzer Artist Eye Shadow Palette Matte Shimmer Metallic Eyeshadow Pressed Glitter Pigmented Powder
UCANBE Makeup 40 Colors Bronzer Artist Eye Shadow Palette Matte Shimmer Metallic Eyeshadow Pressed Glitter Pigmented Powder](http://sc02.alicdn.com/kf/HTB177GhabH1gK0jSZFwq6A7aXXat.jpg_200x200.jpg)
+1%
1%
~ 620.00 руб.
UCANBE Makeup 40 Colors Bronzer Artist Eye Shadow Palette Matte Shimmer Metallic Eyeshadow Pressed Glitter Pigmented Powder
alibaba.com![FONEX Acetate Titanium Eyeglasses Frame Men 2021 Vintage Polygon Prescription Glasses Women Optical Spectacles Eyewear F85677
FONEX Acetate Titanium Eyeglasses Frame Men 2021 Vintage Polygon Prescription Glasses Women Optical Spectacles Eyewear F85677](http://ae04.alicdn.com/kf/H603e1445ab1246898a61f5f781e3e2beC.jpg)
-1%
1%
~ 3,350.00 руб.
FONEX Acetate Titanium Eyeglasses Frame Men 2021 Vintage Polygon Prescription Glasses Women Optical Spectacles Eyewear F85677
aliexpress.com