Хатха-йога. Улучшай свое здоровье. Практическое руководство

Хатха-йога. Улучшай свое здоровье. Практическое руководство
артикул: 2835532
525.00 руб.-2%
516.00 руб.
Доставка из: Россия
   Описание
Книга Мисака Мисакяна «Хатха-йога: улучшай свое здоровье» — простое и понятное описание упражнений и техник, с помощью которых вы станете здоровыми, обретете хорошее настроение и почувствуете прилив энергии.
В книге затронуты такие темы, как выполнение асан, мудр, бандх и пранаямы; подъем кундалини и очищение тела; упражнения для глаз и на релаксацию организма, а также многие другие.
Данная книга не является учебником по медицине; все рекомендации, приведенные в ней, следует использовать только после согласования с лечащим врачом. Имеются противопоказания для выполнения ряда упражнений.
   Характеристики
age: 16
author: Мисак Арцунович Мисакян
binding: Мягкий переплёт
ISBN: 978-5-413-02349-5
page_extent: 140
publisher: Амрита-Русь
series: Йога (практика). Тантра
Type: book
Weight: 0.389
year: 2021
   График изменения цены & курс обмена валют

Пользователи также просматривали