Фокусы языка. Изменение убеждений с помощью НЛП

[html]Если вы живете и работаете среди людей, вам неминуемо придется столкнуться с необходимостью убедить окружающих в чем-то действительно важном. И в этом вам поможет популярнейшая книга Роберта Дилтса "Фокусы языка. Изменение убеждений с помощью НЛП", гения нейро-лингвистического программирования. Вам просто не обойтись без "фокусов языка". Смысл в том, что определенные речевые шаблоны (паттерны) способны преобразовывать убеждения и восприятие какой-либо ситуации, кардинально изменяя наши реакции на нее. За три десятилетия, прошедшие с момента их открытия, "фокусы языка" заслужили право называться самым эффективным методом влияния и лучшим средством изменения убеждений в процессе общения. Откройте для себя новые возможности. С помощью "фокусов языка" вы научитесь главному - говорить нужные слова в нужное время.Содержание книги "Фокусы языка. Изменение убеждений с помощью НЛП"Предисловие ............................................................................................................. 91. ЯЗЫК И ОПЫТ ............................................................... 13Магия языка ........................................................................................................... 13Язык и нейролингвистическое программирование ............................... 16Карта и территория ............................................................................................. 18Опыт .......................................................................................................................... 21Как язык создает фреймы для опыта ............................................................ 24Переформирования при помощи фрейма "даже если" .......................... 262. ФРЕЙМЫ И РЕФРЕЙМИНГ .......................................... 27Фреймы .................................................................................................................... 27Изменение результатов ...................................................................................... 30Рефрейминг ............................................................................................................ 33Изменение размеров фрейма ........................................................................... 35Рефрейминг контекста ....................................................................................... 38Рефрейминг содержания ................................................................................... 40Рефрейминг критиков и критики ................................................................... 41Паттерны намерения и переопределения ................................................... 46Упражнение по "однословному" рефреймингу ....................................... 48"Вторая позиция" как способ увидеть ситуацию с точки зрениядругой модели мира ...................................................................................... 503. ГРУППИРОВАНИЕ ........................................................ 54Формы группирования ...................................................................................... 54"Разделение" ......................................................................................................... 56"Объединение" ..................................................................................................... 58"Боковое смещение" (проведение аналогий) ............................................ 59Упражнение: поиск изоморфных структур ................................................ 62Пунктуация и изменение пунктуации .......................................................... 634. ЦЕННОСТИ И КРИТЕРИИ............................................. 65Структура значения ............................................................................................ 65Ценности и мотивация ....................................................................................... 68Критерии и суждения ......................................................................................... 69"Сцепление" критериев и ценностей за счет их переопределения .... 71"Разделение" с целью определения критериальныхсоответствий .................................................................................................... 73Стратегии реальности ........................................................................................ 74Упражнение на определение стратегии реальности ............................... 78"Объединение" с целью определения и использования иерархииценностей и критериев ................................................................................. 82Метод определения иерархии критериев .................................................... 875. УБЕЖДЕНИЯ И ОЖИДАНИЯ ....................................... 90Убеждения и системы убеждений .................................................................. 90Власть убеждений ................................................................................................ 92Ограничивающие убеждения .......................................................................... 94Ожидания ................................................................................................................ 97Ожидания и паттерн последствий ............................................................... 102"Нанесение на карту" ключевых убеждений и ожиданий .................. 105Оценивание мотивации к изменению ......................................................... 108Укрепление убеждений и ожиданийс помощью фрейма "как если бы" ......................................................... 1106. БАЗОВАЯ СТРУКТУРА УБЕЖДЕНИЙ ........................ 113Лингвистическая структура убеждений .................................................... 113Комплексный эквивалент ............................................................................... 114Причинноследственные отношения .......................................................... 115"Фокусы языка" и структура убеждений ................................................. 122Проверка ценностей .......................................................................................... 125Проверка убеждений ......................................................................................... 130Использование противоположных примеров для переоценкиограничивающих убеждений ................................................................... 133Вербальные фреймы для выявленияограничивающих убеждений ................................................................... 136Создание противоположных примеров ..................................................... 1377. ВНУТРЕННИЕ СОСТОЯНИЯ И ЕСТЕСТВЕННЫЙПРОЦЕСС ИЗМЕНЕНИЯ УБЕЖДЕНИЙ .......................... 140Изменение убеждений естественным путем ............................................ 140Цикл изменения убеждений ........................................................................... 141Изменение убеждений и внутренние состояния .................................... 146Упражнение: получение доступа к состоянию и установка якоря .. 150Менторство и внутренние менторы ............................................................ 151Процедура цикла изменения убеждений................................................... 152Сцепление убеждений ...................................................................................... 156Влияние невербальной коммуникации ...................................................... 1608. МЫСЛИВИРУСЫИ МЕТАСТРУКТУРА УБЕЖДЕНИЙ ................................ 163Метаструктура убеждений ............................................................................. 163Мысливирусы .................................................................................................... 166Предположения .................................................................................................. 174Внутренняя референция .................................................................................. 179Теория логических типов ................................................................................ 183Применение убеждения или обобщенияк нему самому ................................................................................................ 184Метафреймы ........................................................................................................ 188Логические уровни ............................................................................................ 190Изменение логических уровней .................................................................... 1969. ПРИМЕНЕНИЕ СИСТЕМЫ ПАТТЕРНОВ ..................... 198Определения и примеры паттернов "Фокусов языка" ........................ 198Паттерны "Фокусов языка" как система вербальныхвмешательств ................................................................................................. 208"Фокусы языка" как система паттернов и ее применение ................. 208Создание и поддержание мысливирусас помощью паттернов "Фокусов языка" ............................................. 223"Фокусы языка" и закон необходимого разнообразия ........................ 232Рефрейминг и "выведение из фрейма" мысливирусас помощью паттернов "Фокусов языка" ............................................. 234Практикум по "Фокусам языка" .................................................................. 240ЗАКЛЮЧЕНИЕ ................................................................ 248ПРИЛОЖЕНИЕ ............................................................... 251Модель ROLE ...................................................................................................... 251Физиологические ключи: превращение ROLE в BAGEL ................... 254[/html]