Фитнес в системе физического воспитания. Часть 1. Общие методические принципы тренировки
Description
В пособии раскрываются различные аспекты фитнес-тренировки и методические особенности применения различной направленности; изучаются основные принципы оздоровительного тренинга, которые позволят правильно обосновать цели и задачи тренировочного процесса. Материал пособия позволит сформировать представление об основах построения индивидуального тренировочного процесса. Предназначено для студентов вузов, обучающихся по программам бакалавриата по направлениям подготовки 44.03.01 «Педагогическое образование», профиль «Физическая культура», 44.03.05 «Педагогическое образование», профиль «Физическая культура и иностранный язык», 49.03.00 «Физическая культура и спорт», а также для занимающихся различными видами двигательной деятельности и всех, кто хочет систематизировать свои компетенции в сфере фитнеса.
Technical Details
| age: | 0 |
| author: | Т. Г. Ефремова |
| genres_list: | 5312 |
| ISBN: | 978-5-9275-4116-4 |
| lang: | ru |
| litres_isbn: | 978-5-04-514527-5 |
| publisher: | Южный Федеральный Университет |
| Type: | book |
| Форматы: |
Price history chart & currency exchange rate
Customers also viewed
+9%
6%
587.00 руб.
Gastrenit, Биогенный комплекс, при нарушениях в пищеварительной системе, жидкость, 50 мл, жидкость, 50 мл
itab.pro
+2%
2%
~ 9,360.00 руб.
1-24 шт. Новинка 2,3 в 40 Ач Yinlong LTo66160 литий-титанатный аккумулятор DIY 12 В 24 в 48 в автомобильная аудиосистема низкое внутреннее сопротивление батарея
aliexpress.ru
+12%
1%
~ 3,130.00 руб.
1 Set 24V/36V/48V 250W/350W LCD Display + Controller Hall Brushless Motor With LCD Display Thumb Throttle For KUGOO M4
aliexpress.com
+12%
1%
~ 2,200.00 руб.
Mopar Harajuku Sweatshirt Top Unisex Clothing Casual Zip Hoodies 3D Printing Essentials Pullover Anime Hoodies For Men Women
aliexpress.com
+12%
1%
~ 229,730.00 руб.
Логистический склад, многофункциональный предмет одежды, УНИВЕРСАЛЬНАЯ ТЕЛЕЖКА
aliexpress.ru
+12%
1%
~ 187.00 руб.
Дышащее нижнее белье Hellokitty из чистого хлопка для девочек-подростков, брюки со средней талией
aliexpress.ru
+13%
1%
~ 2,940.00 руб.
Мотоциклетный карбюратор ZSDTRP Carb 3R13AS для Tohatsu & Mercury 4-тактный 4hp 5hp, подвесные моторы, внедорожный велосипед
aliexpress.ru
+12%
1%
~ 7,050.00 руб.
Мужская/Женская хлопковая рубашка-поло в полоску, с вафельным принтом
aliexpress.ru
-1%
1%
~ 1,110.00 руб.
DP3D CNC USB TYPE-C DC-DC Converter 2A 15W Constant Voltage Constant Current Power Module Adjustable Regulated Power Supply
aliexpress.ru
+12%
1%
~ 379.00 руб.
Flatfoosie New Luxury Green Crystal Tassel Drop Earrings for Women Bling Rhinestone Geometric Dangle Earrings Fashion Jewelry
aliexpress.com
+12%
1%
~ 1,840.00 руб.
Картина по номерам GATYZTORY, 40x50 см, с рамкой, цветы, кошка, ручная работа, картины по номерам, украшение для дома, животный пейзаж
aliexpress.ru
+12%
1%
~ 5,040.00 руб.
Estart Flywheel Teeth Gear Ring for KM2V80 Double-Cylinder Water Cooled Diesel Engine and KDE12 Series Generator
aliexpress.com
+15%
1%
~ 920.00 руб.
No One is Alone Into the Woods Socks Woman socks ankle socks non-slip soccer socks
aliexpress.ru
+12%
1%
~ 715.00 руб.
Paper Flower Flowers 3D Handcrafted Decoration Giant Large Wedding Diy Handmade Baby Shower Birthday Nursery Home decor
aliexpress.com
+12%
1%
~ 328.00 руб.
Chalkboard Stickers Adhesive Blackboard Office Wall Decor Foil Household Bedroom Pvc Polka Dot Decals
aliexpress.com
+12%
1%
~ 1,450.00 руб.
Fashion Men Casual Shirts Stripe Spring Autumn Slim Fit Long Sleeve Shirt Man Male White Shirt Tops Men's Clothing
aliexpress.com
+3%
1%
~ 2,980.00 руб.
Осень-зима свадебная домашняя одежда женская элегантная велюровая ночная рубашка 2 шт. черная пижама невесты костюм сексуальная кружевная отделка домашняя одежда пижамы
aliexpress.ru
+12%
1%
~ 1,710.00 руб.
For HONDA CBR 650 F CBR650F CBR 650F 2014 2015 2016 2017 2018 Radiator Grille Cover Guard Protection
aliexpress.com
+14%
1%
~ 6,460.00 руб.
Стартер мотоцикла BJMOTO для Suzuki 31100-13E00 DR-Z250 2001-2007 DR250R 1998-2000 GSR400 2006-2010 31100-35F00
aliexpress.ru
+12%
1%
~ 458.00 руб.
Microblading Tattoo Eyebow Mapping pre-ink string Dyeing Liner Thread Permanent Make Up Positioning brow Measuring Tool 20m
aliexpress.com
+12%
1%
~ 6,640.00 руб.
Lenovo Thinkpad E15 20RD 20RE LCD Display Screen 15,6 LED 1920x1080 FHD
aliexpress.com
+12%
1%
~ 1,440.00 руб.
2023 осеннее винтажное платье в полоску зебры с запахом на бедрах для женщин облегающее мини-платье с длинным рукавом и круглым вырезом с выре...
aliexpress.com
+13%
1%
~ 1,860.00 руб.
Solid Color Elastic Sofa Cover With Skirt Home Decor Non-slip Slipcover Furniture Couch Protector Cover
aliexpress.com
+12%
1%
~ 13,420.00 руб.
Латексные костюмы для шеи, латексные резинки gummi 0,4 мм, унитард, изготовленные на заказ
aliexpress.ru
+12%
1%
~ 411.00 руб.
Fashion Wool Baby Hat for Girls Boys Formal Autumn Winter Children Hats Kids Baby Cap for 2-5 Years 1PC
aliexpress.ru
+15%
1%
~ 2,170.00 руб.
Осень-зима 2023, теплый свободный флисовый модный брендовый свитер для мужчин и женщин, парные модели, свитер с капюшоном и брюки большого размера, костюм
aliexpress.ru
+12%
1%
~ 780.00 руб.
Dog squeak sound toy pet dinasour chew squeaky fleece velvet sound toys for puppy dog funny dog toys interactive pet supplies
aliexpress.com
+16%
1%
~ 3,390.00 руб.
JECIRCON Single 0.1ct Moissanite Stud Earrings for Women 925 Sterling Silver Full Row Diamonds Super Flash Light Luxury Jewelry
aliexpress.com
