Философия питания
sku: 2984974
ACCORDING TO OUR RECORDS THIS PRODUCT IS NOT AVAILABLE NOW
618.00 руб.
Shipping from: Russia
Description
Анастасия Шардакова – дипломированный фитнес-тренер и автор популярного блога о спорте и питании (370 тыс. подписчиков). Ежедневно она мотивирует десятки тысяч девушек становиться лучше!"Философия питания" – это уникальная книга, путеводитель в мир гармонии с собой и своим телом. Автор книги делится, как можно оставаться в форме без строгих ограничений и диет, и разрушает мифы о "пп". Вас ждутпримеры готовых рационов, быстрые и вкусные рецепты, много советов и практических знаний, которые вы можете начать применять уже сейчас! И помните, что любые изменения начинаются с маленьких шагов!Из этой книги вы узнаете:• как связаны питание и качество тела;• как добиться результата, не считая калории;• что такое принцип магической тарелки;• все о спортивном питании, витаминах и БАДах;• как выработать пищевые привычки;• как справиться с РПП и булимией.
Technical Details
| age: | 16 |
| author: | Шардакова Анастасия |
| binding: | Твердый переплёт |
| ISBN: | 9785171543372 |
| page_extent: | 256 |
| publisher: | АСТ |
| series: | Код питания |
| Type: | book |
| Weight: | 0.700 |
| year: | 2023 |
Price history chart & currency exchange rate
Customers also viewed
109.96 руб.
Патч из ледяного шелка, затемняющая маска для глаз, портативная светоизоляционная 3D маска для сна, мягкая повязка на глаз, чехол для путешествий
aliexpress.ru
81.87 руб.
Capo Guitar for Acoustic Classical Quick Release Capos Abs Uke Accessories Ukulele Man
aliexpress.ru
1,781.02 руб.
POP RACE 1:64 TOP SECRET GT300 SUPRA Kazuhiko Nagata Alloy Premium Diecast Vehicle True Scale Miniatures Model Ship Now
aliexpress.ru
469.00 руб.
Бронзовый тон Париж Эйфелева башня Статуэтка Статуя Винтажная модель из сплава Декор 13 см
joom.com
113,550.00 руб.
Матрас Stories Компакт Контур 14 215х180, Бежевый;белый;серый;серебристый, Контур 14
goods.ru
1,978.46 руб.
Full Spectrum Dimmable Daylight Adjustable Optical Indoor Plant Grow Light Greenhouse Growing Light Plant Light Strip Grow Lamp
aliexpress.ru
1,202.33 руб.
Комплект удлинителей монитора, держатель кронштейна для стабилизатора RONIN S/SC, 1 комплект
aliexpress.ru
939.87 руб.
Прозрачные органайзеры, кухонная коробка для хранения, коробка для хранения продуктов, кухонные принадлежности, резервуар для хранения зерна, влагостойкие Герметичные банки
aliexpress.ru
687.04 руб.
Фонарь с боковым крыльем заднего вида 1Z0949101C для MK2 A5 2004-2013 для 2005-2009
aliexpress.ru
794.60 руб.
Ladies Diamond Ring S925 Sterling Silver Colored Diamond Simple Fashion Blue Treasure Green Diamond Wedding Jewelry Wholesale
aliexpress.ru
1,453.55 руб.
7s1p 25.9V 2600mAh 18650 Battery Lithium Battery 24v 2.6Ah Surveillance Speaker Rechargeable Battery/Li-ion Battery Pack
aliexpress.ru
3,122.20 руб.
Fulkio S-3XL Women's Spring And Summer Sexy Suspender Ruffle Top+printed Cake Skirt Two-piece Casual Bohemia 2023 New Long Skirt
aliexpress.com
316.23 руб.
Children DIY Colorful Beaded Braided Bracelet Wearing Beads Making Jewelry Handmade Toys for Girls Art and Carft Educational Toy
aliexpress.com
191.83 руб.
16:9 Theater Projector HD Curtain Projection Screen Home Outdoor Collapsible Polyester Movies Household Accessories
aliexpress.com
626.05 руб.
VDFD Synthetic Wig Blonde Ombre Short Bob Straight Hair Curly for Women Daily Use Natural Wave Cosplay Wigs Heat Resistant
aliexpress.com
761.69 руб.
12pcs Minnie Ears Black Sequin Pink Headbands Hallowee Birthday Party Favors Kids Hair Accessories (12 Black Sequin Pink)
aliexpress.com
3,670.39 руб.
Комнатный декор, модная статуя мальчика с пузырьками, поделки из смолы, настольные украшения, настольные фигурки, домашний декор
aliexpress.ru
785.77 руб.
Korean Women Lace Blouses Shirts Ladies Casual Sexy Elegant mesh Embroidery See-through Hollow Out Long Sleeve Base Shirt 17
aliexpress.com
723.97 руб.
Kids clothes long-sleeved warm bottoming shirt boy girls spring autumn high-neck T shirt in Big children quality clothing cotton
aliexpress.ru
1,962.41 руб.
Набор для рисования акварелью, 50 цветов/72 цвета/90 цветов/концентрированный твердый акварельные краски в наборе
aliexpress.ru
2,600.50 руб.
luxury durable fiber leather car trunk mat for renault kadjar 2015 2016 2017 2018 2019 2020 car accessories
aliexpress.com
952.71 руб.
Cresfimix women 2018 high quality white pu leather flat shoes lady casual height increased black lace up round toe shoes c2857
aliexpress.com
85.08 руб.
New Salon Nail Art Templates Express Stamping Nail Art Set Kit DIY 1 Plates +1 Stamper + 1 Scraper Fashion Design Manicure Tool
aliexpress.com
2,534.68 руб.
1:6 Crazy Toys Marvel 12" The Avengers Age Of Ultron Thor PVC Anime Action Figure Model Collection Toy Gift With Original Box
aliexpress.com
16,272.37 руб.
E2000-0015T3 3 phase CE 1.5KW 220V variable frequency inverter price 100% new original
aliexpress.com
239.98 руб.
Kids Toy Sound Tube Wooden Crow Sounder Musical Toy Single-threaded Ring Percussion Musical Instrument Toy Baby Educational Toys
aliexpress.com
8,997.40 руб.
Xiaomi Lexiu Smart Air Multiplier Timing Electric Bladeless Fan Bluetooth Remote 11 Mode Wind Speed Work with Mi Homes App
aliexpress.com
213.50 руб.
Luminous Phone Case for Huawei P30 Pro P20 Lite Mate 20 Lite Nova 3e 4e Cases Liquid Soft Silicone Night Light Candy Color Cover
aliexpress.com
