У тебя есть ты: книга-тренинг о том, как научиться проживать и выдерживать сильные эмоции
Description
Главный Враг внутри нас. Этот враг – неуправляемость наших чувств. Чувств, разрушающих нашу личность, наши отношения, наши судьбы.
И только от нас самих зависит, будем ли мы грамотно проживать любые эмоции – или проваливаться в страх, вину, обиду, отдаваясь им без остатка.
С помощью практических советов, медитаций (включая аудио-медитации, QR-коды на которые вы найдете на страницах книги!) и таких жизненных, иногда дерзких, иногда пробирающих до костей историй, которые вы найдете на страницах книги, вы сможете научиться работать со своими эмоциями осознанно. И негатив больше не будет иметь над вами власти!
И только от нас самих зависит, будем ли мы грамотно проживать любые эмоции – или проваливаться в страх, вину, обиду, отдаваясь им без остатка.
С помощью практических советов, медитаций (включая аудио-медитации, QR-коды на которые вы найдете на страницах книги!) и таких жизненных, иногда дерзких, иногда пробирающих до костей историй, которые вы найдете на страницах книги, вы сможете научиться работать со своими эмоциями осознанно. И негатив больше не будет иметь над вами власти!
Technical Details
| age: | 18 |
| author: | Маргарита Быстрякова |
| genres_list: | 5253,5640,5641,7795,64715,65035,108212,113731,125473,127028,198687 |
| ISBN: | 978-5-04-234121-2 |
| lang: | ru |
| litres_isbn: | 978-5-04-832059-4 |
| publisher: | Эксмо |
| series: | Душа и тело. Книги для развития себя |
| Type: | book |
| year: | 2024 |
| Форматы: | FB2.ZIP,FB3,EPUB,IOS.EPUB,TXT.ZIP,RTF.ZIP,A4.PDF,A6.PDF,MOBI.PRC,TXT |
Price history chart & currency exchange rate
Customers also viewed
700.59 руб.
Pleated Dress 2024 Summer Elegant African Women 3/4 Lantern Sleeve Polyester Mini Dress S-3XL African Dresses for Women
aliexpress.com
623.99 руб.
Scorpion Graphic Men's Trend T-Shirts Short Sleeve O-Neck Street 3D Animal Printing Male T Shirt 3XL Big Size Summer Casual Tops
aliexpress.com
805.92 руб.
Car Center Armrest Cup Holder Panel Carbon Fiber Sticker For Audi Q7 2007-2015 Styling Accessories
aliexpress.com
1,174.57 руб.
Luxury Ultra thin Sliding Window Case Integrated Wireless Charger Case For Samsung Galaxy Fold 5 Anti Drop Rear Cover Camera
aliexpress.com
10,854.38 руб.
2024 New Women Silver Heart Shaped Hollow Knight Boots Pointed Toe Slip On Boots Punk Patent Leather Mid Calf Boots Mujer Botas
aliexpress.com
1,065.25 руб.
New Women Coffee Brown Embroidery Boots PU Leather Printed Western Cowboy Boots Deep V-mouth High Tube Casual Boots Classic 43
aliexpress.com
7,636.29 руб.
Легкие мужские кроссовки для игры в гольф, Нескользящая дышащая водонепроницаемая обувь из воловьей кожи, удобная функциональность
aliexpress.ru
447.64 руб.
Новинка 2023, 46/53 шт., набор ударных головок для ремонта автомобиля, ящик для инструментов для ремонта автомобиля, многофункциональные Торцевы...
aliexpress.ru
531.43 руб.
Регулируемый держатель для книг, подставка для компьютера, пластиковый держатель для книг для чтения с камином
aliexpress.ru
604.84 руб.
Сандалии в рубчик для домашних животных, дышащие Нескользящие, износостойкие, летняя обувь для маленьких собак
aliexpress.ru
951.14 руб.
Spinner Toys Zinc Alloy Fingertip Slider Toys Magnetic Haptic Coin Spin PPB Office Fidgeting Toy For Adults Children
aliexpress.com
1,508.90 руб.
5 Blades Fireplace Fan Black Heat Powered Stove Fan Log Wood Burner Eco-friendly Quiet Fireplace Fan For Home Air Heating
aliexpress.com
7,369.77 руб.
Для Chrysler 300c 2007 2008 2009 2010 фар автомобиля крышка Рассеиватель фары авто чехол
aliexpress.ru
6,695.52 руб.
Headlight Lens Cover Clear Shell Lampshade Left Right Pair Headlamp Lens for Z4 E85 2003-2008
aliexpress.com
1,003.81 руб.
African Dress for Women Fashion Dashiki Tassel African Women New Arrival Robe Elegant Africa Party Office Lady Dress S-3XL
aliexpress.com
65.43 руб.
5 meters 5.47 inches Cow Genuine Leather Round Cord String Necklace Rope Jewelry Making DIY Bracelet Finding Chains Wholesale
aliexpress.com
11,771.25 руб.
arabia big bow prom dresses for women south african satin strapless evening gowns dubai yellow floor length formal party dress3526858, Black
dhgate.com
4,877.01 руб.
womens designer tracksuits long sleeve hooded coat skinney pants 2pcs suit leopard print fashion casual female clothing, Gray
dhgate.com
5,365.35 руб.
new fashion lace crochet hollow out high waist medium color contrast a-line pleated skirt female casual mid-calf women skirts, Black
dhgate.com
557.76 руб.
men bathrobe plus fertilizer to increase home service winter flannel pajamas plus velvet zipper hooded bathrobe men's nightgown, Black short
dhgate.com
1,651.74 руб.
chic chain round women's handbags kawaii cartoon animal pattern women shoulder bag pu leather ladies messenger crossbody bags
dhgate.com
4,590.55 руб.
tn plus running shoes for men women royal smokey mauve string colorways olive in designer triple white black trainerge03
dhgate.com
3,007.44 руб.
basketballs handbags basketballs luxurys handbags luxurys clutch basketballs bags tote leather handbags shoulder bag 10 #12883
dhgate.com
3,362.52 руб.
slip on high heels sandals women colorful high heels slippers ladies summer women shoes 2019 new classics strap sandals ladies l16, Black
dhgate.com
