Устойчивый мозг. Как сохранить мозг продуктивным в любом возрасте. Санджай Гупта. Саммари
Description
Это саммари – сокращенная версия книги «Устойчивый мозг. Как сохранить мозг продуктивным в любом возрасте» Санджая Гупты. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
Понимание факторов риска развития болезни Альцгеймера необходимо для того, чтобы здраво оценивать свои шансы на здоровое долголетие и постараться их увеличить. Делать ли анализы для выявления предрасположенности, каждый решает сам, но всем стоит позаботиться о здоровье своего мозга и задуматься о том, как правильно распорядиться отведенным временем.
Одними кроссвордами делу не поможешь; для увеличения запаса прочности мозга нужна физическая и умственная активность, полноценный сон, осмысленное питание и общение с людьми. Программа действий на 12 недель поможет в любом возрасте улучшить работу мозга.
В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
Понимание факторов риска развития болезни Альцгеймера необходимо для того, чтобы здраво оценивать свои шансы на здоровое долголетие и постараться их увеличить. Делать ли анализы для выявления предрасположенности, каждый решает сам, но всем стоит позаботиться о здоровье своего мозга и задуматься о том, как правильно распорядиться отведенным временем.
Одними кроссвордами делу не поможешь; для увеличения запаса прочности мозга нужна физическая и умственная активность, полноценный сон, осмысленное питание и общение с людьми. Программа действий на 12 недель поможет в любом возрасте улучшить работу мозга.
В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
Technical Details
| age: | 16 |
| author: | Smart Reading |
| genres_list: | 20935,24375,27355,48205,90805,103875,114952,180275,187432,201751,223026,262691,279667 |
| lang: | ru |
| publisher: | Смарт Ридинг |
| series: | Smart Reading. Ценные идеи из лучших книг. Саммари |
| Type: | book |
| year: | 2024 |
| Форматы: | FB2.ZIP,FB3,EPUB,IOS.EPUB,TXT.ZIP,RTF.ZIP,A4.PDF,A6.PDF,MOBI.PRC,TXT |
Customers also viewed
2,057.12 руб.
For Ford Kuga Escape 2021 2022 2023 2024 Magnetic Car Sunshade Shield Front Windshield Curtain Rear Side Baby Window Sun Shade
aliexpress.com
665.04 руб.
(1 шт.) 100% новый G84-600-A2 G84-601-A2 G84-602-A2 G84-603-A2 G84-625-A2 G84-750-A2 G84-950-A2 G84-53-A2 Белый клей 64 бит 128 МБ
aliexpress.ru
1,574.04 руб.
3 шт., адаптер для ключа для гольфа, подходит для PXG GEN3 GEN4 0811X 0811XF,Driver .335
aliexpress.ru
867.94 руб.
OYYU SDQCR S10K-SDQCR07 S16Q-SDQCR07 S20R-SDQCR11 S25S-SDQCR11 инструмент для внутренней обточки S10K S12M S16Q S20R S25S SDQCR07 SDQCR11
aliexpress.ru
11,359.67 руб.
iFi Official Stock/Refurbished nano iDSD BL decoding earphone all-in-one hifi portable earphone hard DSD256
aliexpress.com
5,536.93 руб.
Индивидуальная модная юбка с принтом HALO в стиле ретро, приталенная юбка, создана как короткая юбка на бретелях для женщин, 2024
aliexpress.com
403.37 руб.
Car Boot Lid Lifting Spring Car Trunk Lifter Trunk Device Accessories Trunk Spring Lifting Device For Various Types Of Cars
aliexpress.com
200.48 руб.
Bicycle Freewheel Remover MTB Bike Cassette Flywheel Lock Freewheel Lockring Remover Tool Bicycle Repair Tools Bike Accessories
aliexpress.com
278.58 руб.
3 in 1 Drum Snooker Pool Cue Tip Tool Shaper Scuffer Aerator Billiards Pricker
aliexpress.com
739.12 руб.
For Hunting Cycling Climbing Usb Rechargeable Light Waterproof Portable Ultra Powerful Flashlight 3000ma Multifunctional Lantern
aliexpress.com
4,859.81 руб.
5G IoT module adapter board M.2 interface kit USB3.0 Gigabit Ethernet serial port for RM510Q-GL RM502Q-AE RM500Q-GL 5G Modem
aliexpress.com
1,925.08 руб.
2023 Best Selling African 4-Piece Bridal Jewelry Set New Fashion Dubai Jewelry Set Women's Wedding Party Accessories Design
aliexpress.com
778.57 руб.
Light-on Children's Children's Shoes 1-6 Years Old 3 Boys' Sports Shoes Girls' Casual Shoes Light Shoes Board Shoes Kids' Fashio
aliexpress.com
756.83 руб.
New gradient blue bride flower headdress oil painting wind sample wedding hair accessories
aliexpress.com
1,005.62 руб.
Led Curtain Fairy String Light 5M 96 Led Icicle Fairy Light AC 220V Led Christmas Light For Wedding Home Garden Party Decor
aliexpress.com
448.46 руб.
12Pcs Mini Chalkboard Signs Small Blackboard Sign Tabletop Erasable Message Board Table Numbers Restaurant Food Sign Marker
aliexpress.com
296.29 руб.
High Quality Cowl Clip Fixing Kit Accessories Durable Parts Practical Repair #61118-35010 Set Black Body Fender
aliexpress.com
2,165.82 руб.
Car Rear Bumper Inner Guard Protector Step Panel Boot Cover Sill Plate Trunk Trim Fit For Honda HR-V HRV Vezel 2022 Accessories
aliexpress.com
165.86 руб.
Быстросъемное шасси для DJI Mavic Mini /Mini 2, удлинитель высоты дрона, защитная подставка для ног DJI Mini SE/Mini 2, аксессуары
aliexpress.ru
281.80 руб.
Langru 15 см X 14,4 см художественный шрифт 13 модные наклейки для стайлинга Автомобиля Виниловые наклейки для кузова автомобиля автомобильные аксессуары Jdm
aliexpress.ru
133.65 руб.
Портативная керамическая кастрюля-капельница для выращивания растений, устройство для очистки воды, автоматическая система капельного орошения, случайный выбор
aliexpress.ru
522.53 руб.
Мужские унисекс все, что вам нужно, это любовь и собака, Кеану, искусство, летние новые подходящие толстовки для пар
aliexpress.ru
69.24 руб.
Colorful Rainbow Stripe Phone Case for Huawei Y 6 9 7 5 8s prime 2019 2018 enjoy 7 plus cover
aliexpress.ru
36.26 руб.
KERUPUK KASANDRA PUTIH / Krupuk putih / Kerupuk Keriting kotak / Kerupuk bawang Rante Warung
shopee.co.id
240.40 руб.
Brieftaschen -design Flip Litchi Textur PU Lederabdeckung Magnetische Schließständer Für Iphone 13 6,1 Zoll - Weiß, iPhone 13
tvc-mall.com
151.54 руб.
Drop-proof-telefonhülle Für Samsung Galaxy S22+ 5G Scratch Resistant Phone Protector Mini Figur Dekorierte Stoßdämpferabdeckung - Lächeln Panda, Galaxy S22+ 5G
tvc-mall.com
169.31 руб.
Für OnePlus 10 Pro Textured pu Leder + TPU + PC Rückenabdeckung Anti-kratzer-mobiltelefonhülle - Rot, OnePlus 10 Pro 5G
tvc-mall.com
285.02 руб.
Zipper Replacementhead Tabsdetachablepuller Nylon Stop Pullers Fixers Zippers Coil Luggage Slider Repair Universal Handle
aliexpress.ru
607.07 руб.
Holder Organizer Wall Storage Showerbathroom Rack Shaver Metal Electric Standhangerdrilling Stainless Steel Mounthook Mounted
aliexpress.ru
953.28 руб.
Автомобильный многофункциональный держатель для телефона GPS навигации для Land Rover Discovery 3 LR3 22004-2009
aliexpress.ru
787.42 руб.
Диспенсер для мыла ручной настенный, ёмкость для шампуня и геля для душа, емкость для отдыха три камеры
aliexpress.ru
628.81 руб.
2022New HD камера заднего вида с ночным видением для автомобиля, широкоугольная парковочная камера заднего вида с углом обзора 170 °, водонепрони...
aliexpress.ru
747.97 руб.
Car Door Edge Seal Strips Rubber Weatherstrip Sealing Cars Auto Interior Trunk Trim Seal Universal Auto Accessories
aliexpress.ru
2,062.76 руб.
Women Classic Stud Earring Fashion Gold Eardrop Vintage Hollow Letter Earrings Personality Party Jewelry With Box Package Alex Ani
dhgate.com
