Устала быть сильной. Как перестать тащить всё на себе и разрешить себе жить
Description
Эта книга – для женщин, которые привыкли всегда держаться, справляться и помогать другим, забывая о себе. Она о том, как выйти из роли «сильной», которая тащит всё на плечах, и вернуть себе право быть живой, уязвимой и настоящей.Здесь нет требований становиться ещё лучше или сильнее. Наоборот – это приглашение замедлиться, услышать себя, избавиться от чувства вечного долга, научиться говорить «нет» и позволить себе отдых, радость и собственные желания.Эта книга поможет тебе распознать признаки выгорания, перестать жить ради чужих ожиданий и создать новую реальность – без груза, но с правом быть собой.
Technical Details
| age: | 16 |
| author: | Луиса Хьюз |
| format: | mp3 |
| genres_list: | 5253,6334,100475,116835,167294,211395,239688,241623 |
| lang: | ru |
| performed_by: | Литрес Авточтец |
| publisher: | Автор |
| Type: | audiobook |
| year: | 2025 |
| Форматы: | MP3,M4B |
Price history chart & currency exchange rate
Customers also viewed
769.66 руб.
us warehouse 4 in 1 16oz sublimation matte can cooler straight tumbler stainless steel glossy can insulator vacuum insulated bottle cold ins
dhgate.com
3,007.47 руб.
Женские мотоциклетные брюки, мотоциклетные джинсы, антиосенние мотоциклетные брюки, комбинезоны, износостойкие велосипедные брюки
aliexpress.ru
344.57 руб.
3D Moon Astronaut Headphone Cover Case for Airpods 2 Pro Wireless Earphone Spaceman Protection for AirPods Pro Charging Cover
aliexpress.com
480.34 руб.
Уличная фиксированная боковая пластина для скалолазания, одиночный шкив, буксировочная передача, инструмент для ледяного скалолазания, сп...
aliexpress.ru
6,554.03 руб.
Real Video Champagne Lace Wedding Dress Puff Sleeve French Flash Sequined Large Bride Ball Gowns Robe De Mariee Plus Size
aliexpress.com
448.58 руб.
5.5mm x 2.5mm Power Adapter Port AC 100-240V to DC 48V 3A 120W for PoE Switch
aliexpress.com
681.21 руб.
1000-7000 Series Metal Spool Spinning Wheel Carp Fishing Fishing Reel Fishing Tools Sea Fishing Fishing Tackles
aliexpress.com
1,544.23 руб.
Велосипедный компьютер с одометром, Водонепроницаемый Спидометр, беспроводной проводной велосипедный компьютер, велосипедный держатель, ...
aliexpress.ru
578.79 руб.
316L нержавеющая сталь модный дизайн Снаряженная цепь крест ID браслет унисекс Мужские праздничные подарки Ювелирные изделия 8''
aliexpress.ru
913.83 руб.
30 Pcs Mini Wooden Spoon, Mini Bath Salt Spoon, Wooden Candy Spoon, Washing Powder Spoon Spoon Set Baby Spoon
aliexpress.com
2,616.05 руб.
Трикотажный костюм STRAVA мужской с длинным рукавом, одежда для езды на велосипеде, весна-осень 2022
aliexpress.ru
1,478.33 руб.
Корейские пасторальные шторы для окон для гостиной, спальни, тюлевые шторы, деревенские украшения для дома, драпированные панели
aliexpress.com
1,400.52 руб.
shoulder bags pu female bag baguette trend 2021 pearl lace fashion underarm large capacity
dhgate.com
1,786.38 руб.
Новинка, оригинальная задняя крышка для ЖК-дисплея Xiaomi MI Air 12,5 161201-AA/БЕЗЕЛЬ для клавиатуры с упором для рук/нижний корпус/оси, петли, оболочка
aliexpress.ru
3,111.48 руб.
Длинные шелковистые прямые светлые волосы омбре с детскими волосами спереди синтетические парики для женщин высокая плотность термостойк...
aliexpress.ru
1,802.26 руб.
USB Camera Intraoral LED Light Detal Inspection Oral Tools for Dentist (White)
aliexpress.com
90.51 руб.
Adjustable Screw Depth Magnetic Screwdriver Bit Holder 1/4 Inch Hex Driver with 5pcs PH2 Scewdriver Bits
aliexpress.com
268.11 руб.
Браслет спиральный на четыре витка стразы белые мелкие обхват 18-22 см, ida27697
rozetka.com.ua
751.87 руб.
Бесплатная доставка, 10 шт./лот, миниатюрная мультяшная креативная Закладка, новинка, канцелярские товары, металлические закладки золотого ц...
aliexpress.com
1,996.78 руб.
embroidery Dallas Men Ezekiel Elliott 2021 Salute To Service Limited Jersey
aliexpress.com
126,630.48 руб.
8pcs LiitoKala 3.2V 320Ah Lifepo4 Battery Grade A 310AH Rechargeable Battery for RV Solar Energy storage system EU US TAX FREE
aliexpress.com
1,125.02 руб.
Kingdom Hearts Black Blanket Japanese Anime Harajuku Soft Fashion Hooded Bedspread Beautiful Fleece Bed Blanket
aliexpress.com
1,024.19 руб.
New 2021est 2021 T Shirt Men 2021 Funny Eat Sleep Archery Repeat Mens Funny Archery T Shirt T-Shirt
aliexpress.com
654.21 руб.
Autumn 2022 New Soft Flats Shoes Women Designer Plus Size Pointed Toe Shallow Sandals Loafers Fashion Sport Dress Mujer Zapatos
aliexpress.com
683.59 руб.
Useful Wooden Rolling Pin Dough Pastry Roller Portable Fondant Cake Noodle Baking Tool Kitchen Supplies for Home (Size)
aliexpress.com
1,495.00 руб.
Adjustable Black Heightening Electronic Piano Rack Stand Keyboard Support Holder Accessories
aliexpress.ru
1,458.48 руб.
Автомобильное зеркало заднего вида указатель поворота бокового зеркала светильник левый и правый 2048200721 2048200821 для Mercedes Benz C Class C250 C300 C350
aliexpress.ru
607.37 руб.
XL-30T зубчатый шкив 16 мм Ширина 12/15/20/25 мм внутренний диаметр зубчатый шкив из алюминиевого сплава XL Тип 30 зубы зубчатый шкив для ремня
aliexpress.ru
1,873.71 руб.
Вафельница, сэндвич-машина, многофункциональная Легкая машина для завтрака, двухсторонняя нагревательная хлебопечка, маленький тостер
aliexpress.ru
2,312.77 руб.
lil peep k pops women two piece set shorts and t shirts clothes 2021 k pops sets plus size xxl, Gray
dhgate.com
1,799.08 руб.
weoneit mens long sleeve shirt dress professional shirt long sleeve mens slim fit solid color men business dress1, White;black
dhgate.com
11,274.04 руб.
023923 flexible connector bar-j3. 5mm-dt 200cm (20awg, male-male)-1 pc Arlight
aliexpress.com
