Успокойся, черт возьми! Как изменить то, что можешь, смириться со всем остальным и отличить одно от другого
Описание
Если вы проводите больше времени, переживая о проблемах, а не решая их — книга анти-гуру Сары Найт для вас! Пусть хоть весь мир летит в тартарары — это не значит, что ВЫ САМИ не способны взять жизнь под контроль. Сара уверена: из любой ситуации можно найти выход (вариант «просто забить» тоже подходит!). А в минуты гнева и тревоги повторяйте вашу главную мантру: «УСПОКОЙСЯ, ЧЕРТ ВОЗЬМИ!»
Метод «Без паники» научит вас отличать неизбежное от решаемого, включать дзен в первом случае и брать дела под контроль во втором. А непревзойденное чувство юмора Сары поможет сохранить оптимистичный настрой и умение видеть во всем светлую сторону.
БЛАГОДАРЯ ЭТОЙ КНИГЕ ВЫ:
• составите списки вещей, о которых вам ДЕЙСТВИТЕЛЬНО стоит и не стоит волноваться;
• узнаете все об истерике и о том, как с ней справиться;
• смиритесь с тем, что некоторое дерьмо все же случается;
• обуздаете свои чувства и поймаете дзен;
• научитесь эффективным техникам контроля ситуации.
Метод «Без паники» научит вас отличать неизбежное от решаемого, включать дзен в первом случае и брать дела под контроль во втором. А непревзойденное чувство юмора Сары поможет сохранить оптимистичный настрой и умение видеть во всем светлую сторону.
БЛАГОДАРЯ ЭТОЙ КНИГЕ ВЫ:
• составите списки вещей, о которых вам ДЕЙСТВИТЕЛЬНО стоит и не стоит волноваться;
• узнаете все об истерике и о том, как с ней справиться;
• смиритесь с тем, что некоторое дерьмо все же случается;
• обуздаете свои чувства и поймаете дзен;
• научитесь эффективным техникам контроля ситуации.
График изменения цены & курс обмена валют
Пользователи также просматривали
983.46 руб.
X1/9-рекламное одеяло, постельное белье, аниме, гигантский диван, роскошные дизайнерские одеяла
aliexpress.ru
473.00 руб.
Силиконовая форма для мороженого с крышкой и палочками, набор для приготовления мороженого на палочке, летняя форма для мороженого на палочке оранжевый
joom.ru
6,324.42 руб.
women's trench coats 2021 spring loose mid-length black coat plus size casual long outwear windbreaker, Tan;black
dhgate.com
3,041.78 руб.
casual dresses 2021 strapless elastic long sleeve floor suit-dress, Black;gray
dhgate.com
1,765.31 руб.
men womens designer t shirts fashion womens clothing summer casual streetwear t shirt crew neck short sleeve high end fanshion sale, White;black
dhgate.com
42,856.82 руб.
henri matisse the lute 1943 home decor handpainted &hd print oil painting on canvas wall art canvas pictures 191117
dhgate.com
4,003.84 руб.
australian spring and summer retro pleated lantern sleeve ruffle dress, Black
dhgate.com
4,067.67 руб.
цельная юбка женских 2020 летней шнуровка листьев лотоса пляж нерегулярной фея fishtail шифон цветочной юбка jfmhrx женщина юбки, Black
dhgate.com
2,370.33 руб.
шея с длинным рукавом леопардовый принт женская одежда мода стиль повседневная одежда женская осень дизайнер 2 шт. спортивные костюмы экипаж, Gray
dhgate.com
8,364.16 руб.
новый 2019 100% хлопок мужская клетчатая рубашка зима теплая утолщение мужчины повседневная рубашка slim fit плюс размер мужчин с длинным ру, White;black
dhgate.com
1,104.17 руб.
underwear front closure underclothes females clothing womens designer push up bras fashion embroidery floral lace, Red;black
dhgate.com
3,357.06 руб.
wholesale- s/l 100pcs/50pcs(option) plastic rhinestone wrap napkin ring napkin buckle l wedding supplies european style home decorati
dhgate.com
8,400.14 руб.
modern minimalist canvas painting abstract colorful geometric graffiti print poster watercolor wall art picture for nursery room
dhgate.com
5,413.72 руб.
crown car trunk organizer rivets back folding portable storage tool bag organiser plaid leather auto collapsible storage box
dhgate.com
3,068.43 руб.
pants sets females slim suit womens 2pcs contrast color sweater suits spring designer drawstring long sleeve pencil, White
dhgate.com
3,506.89 руб.
men's jeans patchwork casual slim denim pants fashion colorful cloth trousers male personality floral pants punk streetwear, Blue
dhgate.com
4,432.70 руб.
925 sterling silver rope chain ring with hoop lock for women french popular clasp ring sterling silver jewelry making
dhgate.com
428.21 руб.
пользовательские ультра тонкий чехол для galaxy note альфа 10 pro a10 a20 a30 a40 a20e a50 a60 a70 a80 a90 m10 m20 m30 m40 картина девочка и
dhgate.com
5,506.77 руб.
mbbcar narrow 11 oz summer thin section may troupe, black cattle ear tannin wash water nine points of jeans, Blue
dhgate.com
2,192.22 руб.
плюс размер женщины кафтан boho печатных длинное платье мусульманин макси платье кафтан арабский халат исламский с коротким рукавом летние п, Red
dhgate.com
3,247.65 руб.
men design printing madonna-bay-city black pullover sweatshirt vintage friends sweater hoodie madonna-la-isla-bonita madonna-dick-tracy
dhgate.com
3,337.36 руб.
designer luxury handbags purses women shoulder bags crossbody mini phone bag diamond lattice chain bag wholesale
dhgate.com
2,527.73 руб.
hirigin 2019 new women sleeveless u-neck solid bodycon playsuit one-piece clubwear sport short jumpsuit romper leotard trousers, Black;white
dhgate.com
1,385.90 руб.
fashion spring women shoes flats pu leather shoes platform walking women lace up non-slip comfortable **210, Black
dhgate.com
1,869.80 руб.
casual simple all match sweater long sleeved fall tees mens autumn knitted tshirts solid color, White;black
dhgate.com
2,607.67 руб.
fashion mens shirt summer casual t shirts for men women short sleeve shirt clothing letter pattern printed tees crew neck, White;black
dhgate.com
