Упражнение для укрепления мышечного корсета грудного и поясничного отделов позвоночника в домашних условиях. Часть 12
Description
В данной книге рассматривается авторская методика для укрепления мышечного корсета грудного и поясничного отделов позвоночника усилием верхней и средней части прямой мышцы живота в домашних условиях, в положении «Сидя на шаре», с использованием двойного резинового жгута, гимнастической перекладины и самодельного, бетонного шара весом 150 кг.
Technical Details
| age: | 16 |
| author: | Петр Филаретов |
| genres_list: | 6449,36425,58045,111798 |
| litres_isbn: | 978-5-457-50073-0 |
| publisher: | Автор |
| series: | Воскрешение «убитого» позвоночника. Часть 1 |
| Type: | book |
| year: | 2013 |
| Форматы: | FB2.ZIP,FB3,EPUB,IOS.EPUB,TXT.ZIP,RTF.ZIP,A4.PDF,A6.PDF,MOBI.PRC,TXT |
Price history chart & currency exchange rate
Customers also viewed
-4%
6%
~ 13,010.00 руб.
Автомобильный звездный свет s мерцающий метеорисветильник свет подсветка звездное небо 12 В 400 шт. комплект волоконно-оптических потолосветильник льников
aliexpress.ru
-2%
1%
7,490.00 руб.
ADRIANNA PAPELL Женское темно-синее вечернее платье-карандаш в полный рост на тонких бретелях, Navy
shopozz.ru
-6%
1%
~ 8,650.00 руб.
Женское короткое платье, белое льняное дизайнерское платье с оборками и вышивкой, новинка весны 2023
aliexpress.ru
-6%
1%
~ 4,470.00 руб.
safego h7 xenon hid conversion kit 12v 55w ac 4300k 6000k 8000k 10000k 12000k hid xenon kit for auto car headlight bulbs
dhgate.com
-6%
1%
~ 1,020.00 руб.
TIGENA 2019 Summer High Waist Denim Shorts Skirts Women Casual Korean School Jeans Shorts Female Femme Short Pants Ladies
aliexpress.com
-6%
1%
~ 4,400.00 руб.
jumpman 1 low 1s basketball shoes og fragment designer university blue unc black shadow light smoky grey men women sneaker eur 36-46
dhgate.com
-5%
1%
~ 995.00 руб.
For Bmw F20 F21 F87 M2 F23 F30 F36 X1 E84 Gloss Black Side Mirror Cover Cap Rearview
aliexpress.com
-5%
1%
~ 2,790.00 руб.
Krasivyy Pure Titanium Rimless Glasses Frames Men Screwless Design Ultralight Square Males Frameless Prescription Eyeglasses
aliexpress.com
+1%
1%
~ 155.00 руб.
Deburring Tool Repair Deburring Tool Metal Blade RB1000 Red Rotary Waterproof With Blade Remover For Plastic Copper
aliexpress.com
-5%
1%
~ 4,040.00 руб.
FONLYU 3D рельефная искусственная кожа для гидрогелевой машины, Защитное стекло для смартфона, декоративные пленки для 890C листов фильмов
aliexpress.ru
-6%
1%
~ 2,950.00 руб.
9pcs Flex Offset Box Wrench Set Replaceable Head Trox Adjusttable Multifunction Wrench Handle Tools
aliexpress.com
-4%
1%
~ 3,930.00 руб.
32700 Q3100 Electronic Throttle Accelerator Pedal Assembly Accelerator Pedal Sensor For HYUDNAI KIA
aliexpress.com
-9%
1%
~ 66.50 руб.
3-10mm Solid Tungsten Carbide Drill Bits CNC Carbide Twist Drill Bits Metalworking Bit Carbide Milling Cutter Carbide Drill Bits
aliexpress.com
-6%
1%
~ 445.00 руб.
Носки до щиколотки разноцветные подходящие осенне-зимние шерстяные носки свободного размера для женщин и девочек 5 пар
aliexpress.com
-5%
1%
~ 1,160.00 руб.
3Sets Multi-Surface Rubber Brush Roller Brush For Irobot Roomba S9 / S9+ Plus 9150 9550 Robot Vacuum Cleaner Parts
aliexpress.com
+2%
1%
~ 4,310.00 руб.
RGB-компьютер с аналогичным экраном, внешний вид, атмосфера игры, окружающая музыкальный ритм, умное управление через приложение, рабочее освещение
aliexpress.ru
-3%
1%
~ 2,930.00 руб.
Brand Lace Up Womens Sneakers Zapatillas Mujer Light Ladies Outdoor Casual Color Matching Luxury Vulcanize Skateboard
aliexpress.com
-5%
1%
~ 630.00 руб.
Women Jumpsuit Floral Print Wide Leg Summer Temperament Loose-fitting Jumpsuit for Holiday
aliexpress.com
-6%
1%
~ 1,480.00 руб.
Womens Shiny Sequined V Neck Splicing Chiffon Evening Maternity Long Maxi Dress
aliexpress.com
+14%
1%
~ 2,180.00 руб.
Joyas de plata 925 de ley mujer Brand Rings For Woman plata de ley 925 Fine Jewelry
aliexpress.ru
-2%
1%
~ 4,340.00 руб.
Motorcycle left and right fuel tank protection shell For EXC250 EXC300 EXC 250 SIX DAYS EXC 300 SIX DAYS 2024 NEW
aliexpress.com
-5%
1%
~ 347.00 руб.
M6 JDM Car Modified Hex Fasteners Fender Washer Bumper Engine Concave Screws Fender Washer License Plate Bolts Wear Parts
aliexpress.com
