Управление гневом. Рабочая тетрадь для детей
sku: 283197728
396.00 грн.
Shipping from: Ukraine
Description
[html]"Управление гневом. Рабочая тетрадь для детей" - 50 увлекательных способов помочь ребенку успокоиться и принять лучшее решение, когда он злится, а также справиться со своим гневом и улучшить самочувствие!ПОЗНАКОМЬСЯ С ГНЕВОМГнев — такая же эмоция, как и радость, грусть или страх. Но иногда гнев думает, что он главнее и начинает тобой управлять. Кто угодно из-за этого разозлится! Хорошая новость в том, что ТЫ намного умнее, чем гнев, и в этой рабочей тетради есть эффективные приемы, которые помогут остановить гнев и не дать ему управлять тобой.УПРАВЛЕНИЕ ГНЕВОМРабочая тетрадь для детей предлагает занимательные, интерактивные упражнения, которые помогут тебе лучше узнать себя и понять свои эмоции. В этой тетради даны игры, с помощью которых ты обучишься реальным стратегиям преодоления гнева дома, в школе или с друзьями, и сможешь приручить неприятную эмоцию гнева, которая мешает жить счастливой жизнью.Познакомь гнев с любопытством — твоим новым лучшим другом!Познакомься с гневом, задавая непростые вопросы. Например: что чувствует твое тело, когда ты испытываешь гнев? Может ли гнев на самом деле оказаться страхом, грустью или разочарованием? Какие импульсы вызывает у тебя гнев?Найди подсказки - что заставляет тебя испытывать гнев?Возможно, ты испытываешь гнев в школе, дома или с друзьями.Ты найдешь в этой тетради множество увлекательных упражнений, которые помогут тебе разгадать загадку гнева!Научись останавливать свой гнев, когда этого хочешь ты!В этом тебе помогут следующие эффективные средства: словарь эмоций, который ты составишь сам, дыхательные упражнения, и умение слушать себя.Об авторе:Саманта Сноуден — доктор философии, лицензированный клинический психолог, соучредитель частного кабинета MindWell NYC, магистр, — уже более 10-ти лет работает с подростками, семьями и взрослыми со всего мира. Саманта участвовала в наиболее престижных и эффективных программах расширения возможностей. Оглавление книги "Управление гневом. Рабочая тетрадь для детей"Об авторе 13Вступительное слово 14Обращение ко взрослым 16Обращениек детям 18Часть 1. Почему я испытываю гнев?Вот что я чувствую, к огда испытываю гнев 23Вот к чему приводит гнев 33Как наблюдать за своим гневом 40Куда уходит гнев 54Если это не гнев, то что? 62Часть 2. Что случается, когда я испытываю гнев?Из-за чего я испытываю гнев? 72Из-за кого я испытываю гнев? 85Как я проявляю гнев? 99Что я получаю в ответ на свой гнев? 107Превратить гнев в союзника 114Часть 3. Как обращаться с гневом?Каким я могу быть, если перестану злиться? 128Что мне нужно, когда я злюсь? 139Как сказать другим, что мне нужно? 148Другие тоже испытывают гнев 158Выбор за мной 168[/html]
Technical Details
categoryTitle: | Учебники |
Price history chart & currency exchange rate
Customers also viewed
9%
~ 266.00 грн.
Развивающие тетради KUMON, Тетрадь МИФ Kumon "Учимся писать печатные буквы русского алфавита"
bunnyhill.ru6%
~ 266.00 грн.
Развивающие тетради KUMON, Тетрадь МИФ Kumon "Учимся складывать. Простые примеры"
bunnyhill.ru1%
~ 220.00 грн.
Развивающие тетради KUMON, Тетрадь МИФ Kumon "Математика. Сложение. Уровень 1"
bunnyhill.ru1%
~ 266.00 грн.
Развивающие тетради KUMON, Тетрадь МИФ Kumon "Учимся определять время. Час и полчаса"
bunnyhill.ru1%
~ 266.00 грн.
Развивающие тетради KUMON, Тетрадь МИФ Kumon "Учимся клеить. Пазлы-аппликации"
bunnyhill.ru1%
~ 176.00 грн.
Развивающие тетради KUMON, Тетрадь МИФ Kumon "Первые шаги. Давай клеить! Весёлые истории"
bunnyhill.ru1%
~ 200.00 грн.
Развивающие тетради KUMON, Тетрадь МИФ Kumon "Оживи картинку! Транспорт и техника"
bunnyhill.ru1%
~ 176.00 грн.
Развивающие тетради KUMON, Тетрадь МИФ Kumon "Первые шаги. Давай рисовать! Весёлые истории"
bunnyhill.ru1%
~ 246.00 грн.
Развивающие тетради KUMON, Тетрадь МИФ Kumon "Учимся определять время. Минуты"
bunnyhill.ru1%
~ 220.00 грн.
Развивающие тетради KUMON, Тетрадь МИФ Kumon "Математика. Задачи. Уровень 1"
bunnyhill.ru1%
~ 220.00 грн.
Развивающие тетради KUMON, Тетрадь МИФ Kumon "Математика. Сложение. Уровень 2"
bunnyhill.ru1%
~ 200.00 грн.
Развивающие тетради KUMON, Тетрадь МИФ Kumon "Учимся раскрашивать. В зоопарке"
bunnyhill.ru1%
~ 176.00 грн.
Развивающие тетради KUMON, Тетрадь МИФ Kumon "Первые шаги. Давай вырезать! Весёлые истории"
bunnyhill.ru1%
~ 176.00 грн.
Развивающие тетради KUMON, Тетрадь МИФ Kumon "Первые шаги. Давай клеить! Забавные животные"
bunnyhill.ru1%
~ 250.00 грн.
Развивающие тетради KUMON, Тетрадь МИФ Kumon "Первые шаги. Давай вырезать! Вкусные задания"
bunnyhill.ru-5%
1%
~ 21,810.00 грн.
Тумба с раковиной Parly Spa, Gucci 100 Gucci100 10122 подвесная Белая глянцевая
santehnika-tut.ru+2%
1%
~ 18.70 грн.
Временные татуировки Black Mountain Sun для взрослых мужчин, реалистичные геометрические искусственные 3d-татуировки для спины в лесу, море, волнах
aliexpress.ru+3%
1%
~ 870.00 грн.
New 2023ss Trend GALLERY DEPT Cotton Men's/women's High-quality T-shirt Short-sleeve Eye Prints for Male Tops Tees
aliexpress.ru+1%
1%
~ 158.00 грн.
Newborn Baby Girl Clothes Ruffle Long Sleeve Daddys Girl Romper Daisy Long Pants Headband Fall Outfit
aliexpress.com