Управление гневом. Как не выходить из себя и справиться с самой разрушительной эмоцией (#экопокет)

Управление гневом. Как не выходить из себя и справиться с самой разрушительной эмоцией (#экопокет)
sku: 149344
ACCORDING TO OUR RECORDS THIS PRODUCT IS NOT AVAILABLE NOW
359.00 руб.
Shipping from: Russia
   Description
Не можете справиться с собственным гневом? Кто-то из ваших близких постоянно кричит, возмущается, впадает в ярость? Между вами и окружающими чуть что вспыхивают искры? В книге, которая уже помогла миллионам читателей, взять гнев в узду, всемирно известный психотерапевт Альберт Эллис рассказывает, как вы можете стать более уравновешенными. Бесконтрольный гнев способен причинить огромный ущерб жизни. Результатом его проявлений бывают разрушенные отношения, потерянные рабочие места, даже серьезные болезни. Несложные советы и упражнения помогут понять корни и природу гнева, а также взять его под контроль и перестать попусту гневаться.
   Technical Details
author: Эллис А., Тафрейт Р.
binding: Мягкий
ISBN: 9785446118779
language: Русский
page_extent: 288
publisher: Питер
Type: book
year: 2021
Автор: Эллис А., Тафрейт Р.
Авторы: Тафрейт Р.;Эллис А.
Год публикации: 2021
Количество страниц: 288
Переплёт: Мягкий
Ссылки на авторов: https://www.podpisnie.ru/categories/knigi/filter/author_ellis-a/;https://www.podpisnie.ru/categories/knigi/filter/author_tafreyt-r/
Формат: 115х180
Язык: Русский

Customers also viewed