Управление болью. Навыки, позволяющие вернуть себе нормальную жизнь
Описание
Хроническая боль отнимает силы. Она заставляет вас поверить, что вы утратили контроль над своим телом и своей жизнью, крадет ваше здоровье, подвижность, отношения, сексуальную жизнь, хобби, работу и мечты.
Эта книга, основанная на приемах когнитивно-поведенческой терапии и обширном клиническом опыте, объединят силу разума и тела для улучшения вашей жизни.
Вы узнаете, как изменение мыслей и эмоций помогает управлять самочувствием;
Получите навыки контроля своего тела, которые снизят влияние боли и болезни на вашу жизнь;
Освоите ключевые стратегии для полноценной жизни с хронической болью.
Эта книга, основанная на приемах когнитивно-поведенческой терапии и обширном клиническом опыте, объединят силу разума и тела для улучшения вашей жизни.
Вы узнаете, как изменение мыслей и эмоций помогает управлять самочувствием;
Получите навыки контроля своего тела, которые снизят влияние боли и болезни на вашу жизнь;
Освоите ключевые стратегии для полноценной жизни с хронической болью.
Характеристики
| author: | Зоффнесс Рэйчел |
| ISBN: | 978-5-4461-2368-1 |
| series: | Psychology workbook |
| year: | 2023 |
График изменения цены & курс обмена валют
Пользователи также просматривали
5%
3,890.00 руб.
Фаллоимитатор с вибрацией Интимная Жизнь Архитектор на проводном управлении 28.5 см, телесный
intimshop.ru
-2%
1%
3,890.00 руб.
Фаллоимитатор с вибрацией Интимная Жизнь Философ на проводном управлении 27 см, телесный
intimshop.ru
-11%
1%
~ 22,440.00 руб.
MECOOL KM2 Plus Deluxe Amlogic S905X4 4 + 32G Android 11 4K WiFi6 1000M
aliexpress.ru
-5%
1%
~ 490.00 руб.
Sheer Organza Tulle Table Swags Wedding Decor for Home Birthday Party Table Runner Table Skirt Wed Backdrop Curtain Decoration
aliexpress.ru
-6%
1%
~ 49.30 руб.
Wedding Just Married Letter Pull Flag Banner White Just Married Shower Photo Booth Props Wedding Party Car Decoration Supplies
aliexpress.ru
-6%
1%
~ 352.00 руб.
Автомобильный аварийный предупреждающий штатив складной Предупреждение треугольный красный светоотражающий предупреждающий знак аварийной опасности автомобиля
aliexpress.ru
