Укрощенные эмоции, или Курица на потолке

Укрощенные эмоции, или Курица на потолке
sku: 13551562
479.00 руб.-1%
474.21 руб.
Shipping from: Russia
   Description
Как справляться с эмоциями, как направить мозг в тихую гавань спокойных, обдуманных решений? Как научиться жить, наслаждаясь внутренним умиротворением, а не страдать, упиваясь виной и жалостью к себе? Как совладать со злостью, гневом, агрессией?
Перед вами пошаговый курс управления эмоциями от психолога-психотерапевта с 18-летним стажем работы Марины Скиртач.
Здесь нет занудной теории, а только конкретные шаги на пути к внутреннему счастью и внешнему успеху. Просто возьми книгу и делай!
   Technical Details
author: Скиртач Марина Владиславовна
binding: 70*90/16
ISBN: 978-5-222-37498-6
page_extent: 110
publisher: Феникс
series: психологический практикум
Type: book
year: 2022
   Price history chart & currency exchange rate

Customers also viewed