Ты сильнее тревоги! Твой полный гид по борьбе с волнением и стрессом
Description
Книга поможет подростку справиться с беспокойством, стрессом и тревожностью. Представленные упражнения основаны на когнитивно-поведенческой терапии и практике осознанности. Их регулярное применение сделает жизнь подростка спокойнее и счастливее.
Technical Details
| abonement: | true |
| age: | 12 |
| author: | Реджин Галанти |
| format: | mp3 |
| genres_list: | 5105,5111,5220,5254,5885,36855,38475,103074,197765 |
| ISBN: | 9785001698883 |
| lang: | ru |
| litres_isbn: | 978-5-04-383401-0 |
| performed_by: | Людмила Шаулина |
| publisher: | Манн, Иванов и Фербер (МИФ) |
| series: | МИФ Подростки |
| Type: | audiobook |
| year: | 2020 |
| Форматы: | MP3,M4B |
Price history chart & currency exchange rate
Customers also viewed
+14%
1%
916.00 руб.
Возбуждающий лубрикант Bioritm ТЫ и Я Stimulove Strong на водной основе, 20 мл
intimshop.ru
-8%
1%
1,088.00 руб.
Возбуждающий лубрикант Bioritm ТЫ и Я Stimulove Strong на водной основе, 50 мл
intimshop.ru
-12%
1%
1,088.00 руб.
Возбуждающий гель-лубрикант Bioritm ТЫ и Я Stimulove Light на водной основе, 50 мл
intimshop.ru
+6%
1%
916.00 руб.
Возбуждающий гель-лубрикант Bioritm ТЫ и Я Stimulove Light на водной основе, 20 мл
intimshop.ru
-5%
1%
~ 2,020.00 руб.
20W 28W Automatic Aquarium Water Changer Pump for Fish Tank Gravel Cleaner Cleaning Tool Sand Washer Filter Siphon 110v 220v
aliexpress.com
-4%
1%
~ 381.00 руб.
2022 Ladies Sexy Navel Print T-Shirt Trendy Y2K Top Sleeveless Tight-Fitting Pattern Casual Outer Wear Small Vest
aliexpress.com
