Тренировки с подвесными ремнями. Программы упражнений для всех групп мышц
ПОПУРРИ
sku: 1032558
159.00 грн.
Shipping from: Ukraine
Description
Чтобы получить сильные мышцы и подтянутую, стройную фигуру, вам потребуется только это руководство и подвесной тренажер, позволяющий использовать для тренировок вес вашего тела. Забудьте о громоздких механических тренажерах, тяжелых гантелях и штангах - функциональные программы тренировок, приведенные в этой книге, позволят вам использовать со стопроцентной эффективностью систему подвесных ремней. Книга содержит сотни фотографий, демонстрирующих этапы выполнения упражнений, простые инструкции по их выполнению и программы прогрессивной тренировки для всех уровней физической подготовки. Она навсегда изменит ваш подход к занятиям и научит с максимальной пользой применять самую современную систему тренировки всего тела.
Technical Details
author: | Чоу Лили, Люн Кеннет |
binding: | 70x100/16 |
ISBN: | 978-985-15-2821-5 |
language: | Русский |
page_extent: | 144 |
publisher: | ПОПУРРИ |
Type: | book |
Weight: | 0.21 кг. |
year: | 2016 |
Автор: | Чоу Лили, Люн Кеннет |
Год издания: | 2016 |
Дата обновления позиции: | 12-21-2021 |
Доставка/Оплата: | Товар под заказ. До 25 рабочих дней |
Издательство: | ПОПУРРИ |
Код товара: | 1089362 |
Количество страниц: | 144 |
Переплет: | Мягкий |
Формат: | 70x100/16 |
Язык произведения: | Русский |
Price history chart & currency exchange rate
Customers also viewed
+7%
1%
~ 70.00 грн.
Миры Артёма Каменистого. S-T-I-K-S. Пчелиный Рой. Книга 3. Секреты внешников
litnet.com+1%
1%
~ 449.00 грн.
Мужские многофункциональные электронные часы OFNS, ударопрочные и водонепроницаемые часы с цифровой подсветкой, 6159
aliexpress.com+4%
1%
~ 106.00 грн.
Natural Stone Obsidian Healing Pendulum,Gem Reiki Heal for Divination Cone Crystal Amulet Pendant Women Necklace Jewelry
aliexpress.com