Тренажер управления мочевого пузыря для мышц тазового дна

Описание:Тренажер управления мочевого пузыря для мышц тазового дна Характеристики:Материал: ABSРазмер: 24x18cmВес: 0,35 кгЦвет: оранжевый / синий / зеленый / Розовый Функции:1. Целевая тренировка мышц тазового дна, способствующая восстановлению таза.2. Удобен для самостоятельной тренировки дома, в спортзале и офисе.3. Может помочь вам тонизировать, подтянуть и укрепить ваши бедра и ягодицы, которые вы хотели. 4. Простота использования, без ограничений по времени и месту. Как пользоваться Шаг 1: Поместите продукт на 3-6 см ниже ягодиц, и бедро необходимо сильно зажать, чтобы сформировать растягивающую позу. пятки закрыты, а пальцы ног разнесены на 40 градусов.Шаг 2: Мышцы аддуктора бедра медленно прикладывают силу, в то время как внутренняя задница и большая ягодичная мышца одновременно прикладывают усилие, чтобы закрыть ощущение крыла.Шаг 3: Дышите снизу живота в течение 5 секунд, затем медленно вдыхайте и возвращайтесь. Пропускная способность 8-12 раз за раз. Как бедра, впрыскивающие силу, бедра снизу вверх. В комплект поставки входят:1 х Хип Тренер Заметка:1. Пожалуйста, позвольте 1-3 см ошибки из-за ручного измерения. Пожалуйста, убедитесь, что вы не возражаете, прежде чем вы предложите.2. цвета могут отличаться, как разница дисплея, пожалуйста, поймите.