Тренажер-Миостимулятор Smart Fitness Series 5 В 1, Черный

КОМПЛЕКТАЦИЯ:
Тренажёр EMS для пресса (контроллер управления + тренажерная накладка - Бабочка большая - 6 лепестков)
Тренажер EMS для рук и ног (контроллер управления + тренажерная накладка - 2 лепестка)
Тренажер EMS для рук и ног (контроллер управления + тренажерная накладка - 2 лепестка)
Тренажёр EMS для ягодиц (контроллер управления + тренажерная накладка - 2-х лепестковая дуга)
Тренажёр EMS для шеи (контроллер управления + тренажерная накладка - Бабочка большая - 6 лепестков)
Один тренажер заменяет 5 тренажеров, Ваша тренировка будет максимально эффективной!
Каждый тренажер из комплекта Вы можете использовать отдельно или одновременно для достижения максимального эффекта и экономии Вашего времени!
Инструкция по пользованию EMS-trainer:
Если вы не знаете, как пользоваться EMS-trainer, то следуйте такой инструкции:
1. Определитесь с проблемной зоной, которую вы бы хотели проработать.
2. Тщательно обезжирьте кожу того участка тела, на который собираетесь ставить пояс.
3. Прикрепите изделие и убедитесь, что оно плотно зафиксировано на коже.
4. Включите устройство и выберите уровень нагрузки. Вы должны не только чувствовать, но и видеть, как ваши мускулы интенсивно сокращаются под воздействием импульсов.
5. Рекомендованное время использования пояса — около 23-25 минут.
6. После окончания сеанса тренировки снимите пояс с поверхности тела и обработайте антисептическим раствором.
Пояс удобно применять на различных частях тела. Так, если ваша проблемная зона — руки, то размещайте устройство на внутренней или внешней поверхности конечности — на бицепс или трицепс.
Если вы хотите максимально воздействовать на область живота, то крепите на проблемные участки — верхнюю и нижнюю часть брюшного пресса по очереди.
Также можно сжигать жир и укреплять мышцы ног. Для этого следует устанавливать пояс EMS-trainer на заднюю или переднюю поверхность бедра. В том числе, не обходите вниманием область ягодиц.
Рекомендовано применять пояс ЕМС-трейнер ежедневно по специальной программе тренировок. Эксперты советуют использовать устройство в четыре этапа:
1. Разогрев мускулов, подготовка их к интенсивному сжиганию жира;
2. Начальный этап тренировочного процесса — активное воздействие на жировые клетки;
3. Интенсивное воздействие импульсов — процесс многократного сокращения мускулатуры, который приводит к постепенному наращиванию мышечной массы;
4. Расслабление — это релаксирующее завершение тренировки, которое призвано предотвратить появление болевых ощущений.